思いを断ち切るには

あおいもpafumeさんと同じです。大好きな人から振られてもまだまだ好きです。無理に忘れる気も、断ち切る気もありません。好きだっていう心のままでいます。 苦しくてもそれだけ好きだったと逃げずに自分を受け入れて下さい。 話はずれますが、想いが強く消えなければまた、自分を磨いて振り向くよう努力すればいい。もし、駄目でも努力した自分が残りますよ。ではお互いがんばりましょ!

簡単に断ち切れるとしたら、それはその程度の気持ちしかなかったんだと思います。 pafumeさんがそれだけ苦しい思いをしているとしたら、それはそれだけ真剣だった、それくらい強い気持ちだった、ということを表しているのだと思います。 それを断ち切るにはどうしたらよいか、は人それぞれに答えが幾つもあるので難しいところですが、こうやって誰かに相談して気持ちを聞いてもらったり、一旦遮断して（彼と離れてみて）冷静に考えてみる、とか、他の相手を探す、ということもあるでしょう。 傷の癒え方は傷の大きさや深さによって違いますよね。それと同じでその傷を余り早く消そうと焦らないで、逆にその傷とじっくり付き合う気持ちでおられる方が、比較的楽になるかも知れません。あくまで比較的ですが。 断ち切ろうと思っているのに断ち切れないので辛くなるんだと思います。 断ち切らずに、ただ、ちょっと心の隅にしまっておくようにして、また抑えられずに出てきてしまったら、向き合ってもう一度考えたり、誰かに話して気持ちを少し解放したり、するのがいいのではないか、と思います。

私もすごく似たような経験をしました。 ちょっと事情は違いますが、今でも断ち切れない気持ち…があることは確かです。 完全に過去のものとすることができない以上、苦しみ続けるでしょうね。 でも、忘れよう、断ち切ろう、としてもダメです。 その気持ち自体が自分を却って苦しめるからです。 やめようとも、好きだとも考えず、そっとしておきましょう。 時間が癒してくれるかも知れないし、私の友達で何年も忘れられないっていう人もいるけど、時間は癒してはくれないかもしれない。 じゃあ、どうしたらいいのか…。私も悩みました。 でも、自分を幸せにできるのは、他人じゃなくて自分自身だけなんだと教えていただき、気付くことができました。 自分を不幸にしているのは、好きな相手でも他人でも環境でもなく、自分自身なんだと。 結果に対して、勝手に失敗という名前をつけ、行為に対して期待という結果を求め、それが却って自分自身を追い詰め、束縛し、苦しめているだけだったんです。 笑っていましょうよ。笑顔です。どんなに辛くても、笑うことぐらいはできるはずです。自分が楽しそうな顔をしていたら、まわりが変わっていくかも知れません。暗い顔では、不幸を呼び込んでしまうかも知れません。笑顔って、簡単なことだけど、とても素晴らしい「力」がありますよね。 嫌でもその彼と顔を合わせなければならないと書いておられましたが、だったら、尚更です。 幸せそうな顔をして彼に会った方が良いに決まってますよね。 その方があなたを魅力的に見せるはずです。 今は、彼を好きだ、とも、嫌いだ、とも結論を出す必要はないのです。 まだ好きなら好きで、それでいいじゃないですか。 自分の心に触れないことです。何も思わなくていい。ちょっと休憩していよう、って、その程度でいいと思いますよ。 自分を責めることも、相手を責めることも、過去を責めることも、しないことです。 そんなに好きな人に出会えたことは素晴らしい。結果がどうだって、それは変わらない。 あなたが幸せなのかも、不幸なのかも、彼のせいじゃない。あなた自身が自分をどうするのか、どうしたいのか、なんです。 頑張って！　こんなこと言ってる私も葛藤ばかりなんですから（笑）

こん＊＊は。 私も断ち切れない一人です。 毎日毎日職場で一緒に仕事をしているので 本当にしんどいです。今でも。 でも少し楽になったのかもしれません。 何をやっても思いは断ち切れませんでした。 断ち切ろうと思えば思うほどさらにしんどくなりました。 素直に今の気持ちを受け止めることにしました。 彼女には彼女の幸せがあり。 自分には自分の幸せがいつかやってくる。 今回の件で自分も変われたし、すごい学ぶこと があったなって。 そうしたら、わずかだけども心が楽になりました。 後は時の流れかもしれません。 pafumeさんもおつらいでしょうが 自分の今の気持ちとしばらく共存していき あせらず生活してみてください。 いつかきっとすばらしい人にめぐり会えると同時に 今回の出来事がきっと身になりますよ。 がんばってください。

pafumeさん こんにちは。 >この思いを断ち切るにはどうすればいいんでしょうか？ 即効カンフル剤は、ございませんが、 心の問題は、同じく心で対処していくしかありません。 どうにもこうにもならぬことは、もう縁が無かったもの、 しょうがないものとして諦めるしかないでしょうね。 所詮それだけの人間関係だったのですから、ある意味では、 全て、男を観る目の無かった己自身の責任だったんだ、と開き直って、 割り切ってしまうのが賢明でしょう。 将来の見通しなくして、深い関係になることは、 避けたほうが、女としてはいつの時代でも無難でしょう。 断ち切るというのは、まさに読んで字のごとし 断って切り捨てることです・・とにかく いつまでも引きずり歩くか、さっさとフンギリつけてしまうかの ご自身の二者択一でしょうね。

今の僕の状況と全く同じです。僕にも現在大好きな子がいますが、告白してふられ、でも側にいたいと思い今でもいます。僕の気持ちもどこかで変わるだろうと思っていたのですが、全くダメです。何度も彼女から離れようとしましたがそれもできず、自己嫌悪にすら陥っています。やはり側にいる限り好きでいてしまうだろうと思います。アドバイスというより共感に近いのですが、あきらめたいと思うのならば、やはり彼女の側から離れるしかないのだと思います。苦しいでしょうがお互いがんばりましょう。