A História dos Óleos Essenciais

3500 AC
A doTERRA forma
2008 DC parceiras de Co-
Olibano e Mirra Impacto com
foram dados ao bebê produtores pelo mundo
Egípcios usavam Jesus Cristo. para proteger tradições
extratos de plantas agrícolas e oferecer
para fins de saúde, CPGT óleos essenciais.
cosméticos e religiosos.

0 AC

460 AC

1500 DC
Hipócrates, o pai da
saúde moderna,
usava plantas em
seus pacientes.
Os povos indígenas
no Brasil usam
óleos essenciais
em cerimônias
religiosas e como
remédios.
 Célula
21% em
20 minutos

Membrana Celular
 SEGURANÇA DOS
ÓLEOS ESSENCIAIS

 Seguros para o uso.

 Evite áreas como: olhos,

ouvido, nariz e outras
áreas sensíveis.

 Diluir em óleo carreador,

não em água.

 Uso em peles sensíveis

com segurança.

 Seguir as instruções no
rótulo.

Aromático
Respire ou use um
difusor.

DILUIÇÃO
DOS ÓLEOS
ESSENCIAIS
Tópico
Aplicar na sola
Óleos Leves dos pés ou na
Diluir 1:1 área afetada
para resolver
problemas
Óleos Moderados
Diluir 1:2 específicos.

Interno
Beber em água
Óleos Fortes ou sob a língua
Diluir 1:3
ou em cápsulas
de gel.
 PEPPERMINT
HORTELÃ PIMENTA
Mentha piperita
O óleo do coração exultante

Físico: Emocional:
• Promove a saúde digestiva.
• Ajuda a reduzir gases e indigestão. • Inale para uma revigorante sensação
• Promove saúde respiratória e limpa a de ânimo.
respiração. • Pode ajudar a diminuir sentimentos de
• Repele insetos naturalmente. depressão.
• Alivia sentimentos de tensão. • Pode ajudar a dar um ‘break’
• Esfregue nas suas têmporas depois de emocional.
acordar para uma dose extra de • Pode ajudar a diminuir sentimentos de
energia. dor emocional extrema.
• Use em um difusor quando se sentir • Pode ajudar a abrir o Chakra da
fadigado ou com pouca energia. garganta.

Usos
• Use uma gota de Hortelã Pimenta com
Usos primários:
limão na água para um refrescante e
• Alivia espasmos musculares
saudável enxague bocal.
• Expectorante
• Tome uma a duas gotas em um cápsula
• Alivia a dor
de gelatina para aliviar dores de
• Reduz a inflamação
estômago ocasionais.
• Foco mental
• Adicione duas a três gotas de sua receita
• Relaxa
do smoothie favorito para um toque
• Elimina o medo
refrescante.
• Alivia o stress
• Coloque uma gota na palma da mão com
• Cria sentimentos de alegria
uma gota laranja e uma de olíbano e
inale para ter um dia mais estimulante.
LAVANDA
LAVENDER
Lavandula angustifolia
O óleo da comunicação

Físico: Emocional:
• Acalma irritações ocasionais na pele. • Reduz sentimentos de ansiedade.
• Reduz a aparência de imperfeições • Alivia sentimentos de tensão.
na pele. • Ajuda a manter o humor durante a
• Tome internamente para uma noite período menstrual.
de sono tranquila. • Promove sentimentos de vitalidade.
• Mantém o cabelo saudável. • Evoca sentimentos positivos de
• Ajuda manter o Sistema imunológico autoconhecimento.
saudável livre de ameaças sazionais. • Pode ajudar a superar o medo de
• Ajuda a manter Sistema rejeição.
cardiovascular. • Pode ajudar superar sentimentos de não
• Ajuda a acalmar o Sistema Nervoso. se sentir ouvido ou visto.
• Pode ajudar a abrir o Chakra do coração.

Usos primários: Usos:

• Trata a acne • Adicione algumas gotas de lavanda nos
• Picadas de abelhas e insetos travesseiros, roupas de cama, ou planta
• Pequenas queimaduras
dos pés na hora de dormir.
• Calmante
• Acalma irritações cutâneas ocasionais.
• Ajuda com a congestão no peito
• Produto de limpeza • Refresque o seu armário, colchão, carro,
• Ajuda com as aftas ou o ar através da combinação de lavanda
• Alivia cólicas menstruais e câimbra com água em um frasco spray.
• Trata os cortes • Tome internamente para reduzir
• Trata a caspa sentimentos de ansiedade.
• Hidrata pele seca ou rachada • Use na cozinha para sabores cítricos e
• Ajuda com Eczema adicionar um toque saboroso para
• Alivia fadiga marinadas, assados ​e sobremesas.
• Alivia febre • Amplamente utilizado para suas
• Trata alergias
qualidades calmantes, proporciona
• Alivia dores de cabeça
conforto reconfortante para a pele
• Repele insetos
• Trata insônia enquanto relaxa a mente.
• Ajuda com dores musculares
• Náusea
• Hemorragias nasais
• Trata queimaduras , também as solares
 LIMÃO SICILIANO
LEMON
Citrus limon
O óleo do Foco

Físico: Emocional:
• Limpa e purifica o ar e superfícies. • Eleva e energiza.
• Limpa o corpo naturalmente e • Pode ajudar a melhorar a fadiga mental.
auxilia na digestão. • Promove sentimentos de alegria.
• Ajuda a manter a função da saúde • Pode ajudar a superar sentimentos de
respiratória. incapacidade de aprendizado.
• Ajuda manter o Sistema • Pode ajudar abrir o Chakra Plexo Solar.
imunológico saudável de ameaças • Quando difuso, Limão é muito edificante,
sazionais. energizante e ajuda a melhorar o humor.
• Auxilia no funcionamento saudável • Trabalha a confusão, incapacidade de se
do trato gastrointestinal. concentrar, fadiga mental, falta de alegria e
energia, distúrbios de aprendizagem, culpa.

Usos primários: Usos:

• Limpa e purifica o ar e as • Tome internamente para ajudar com
superfícies desconforto respiratório sazonal.
• Limpa o corpo • Adicione o óleo de limão em um frasco de
• Ajuda na digestão spray com água para limpar as mesas,
• Suporta a função respiratória bancadas e outras superfícies.
saudável • Para proteger e brilhar acabamentos em
• Ajuda com desconforto respiratório madeira basta adicionar algumas gotas de
sazonal azeite com o óleo de limão.
• Eleva o humor • Utilize um pano embebido em óleo de limão
• Usado no cozimento para preservar e proteger o seu mobiliário
• Repelente natural de insetos de couro e outras superfícies de couro ou
roupas.
• Óleo de limão é um excelente para as fases
iniciais de manchas na prata e outros
metais.
• Use no difusor para criar um ambiente
edificante.
 OLÍBANO (INCENSO)
FRANKINCENSE
Boswellia Essential Oil
O óleo da verdade

Físico: Emocional:
Promove a saúde celular e pode ser consumido • Induz sensações de paz, satisfação e
diariamente para os seguintes benefícios: bem estar.
• Auxilia a saúde e boa resposta imunológica. • Melhora a sensação de relaxamento
• Auxilia em geral a saúde e funcionamento e ajuda no equilíbrio do humor.
do sistema digestivo e do trato • Ajuda a alcançar dons espirituais
gastrointestinal. divinos.
• Relaxamento e bom funcionamento do • Ajuda a aliviar sensação de
sistema nervoso. abandono.
• Tem propriedades antissépticas e pode • Ajuda a dispersar más vibrações,
ajudar na proteção contra ameaças mentiras e negatividade.
externas do ambiente. • Melhora a conexão com o Criador.
• Promove a função saudável das juntas, • Ajuda a abrir o Chakra da Base e da
fígado e do sistema musculoesqueletal. Coroa.
• Auxilia na saúde da bexiga e do trato • Emoções abordadas: Abandono,
urinário em geral. espiritualmente desconectado,
• Melhora a aparência da pele. distante do pai, desprotegido,
escuridão espiritual
Usos primários: • Artrite Usos:
• Asma • Esfregue Olíbano em suas mãos
• Lesão cerebral • Cicatrizes depois de um longo dia de trabalho
• Manchas de sol (prevenção) manuais para um aquecimento e
• Melhorar a visão • Depressão efeito calmante.
• Pele saudável e • Alzheimer • Ajuda a reduzir o aparecimento de
jovem • Equilíbrio imperfeições da pele.
• Picadas de inseto emocional • Pode ser aplicado às partes
• Rugas • Fortalecer a inferiores dos pés para promover a
• Tumor (lipoma) memória e sensação de relaxamento e para
• Unhas quebradiças concentração equilibrar o humor.
• Verrugas • Fortalecer o sistema • Tome uma a duas gotas em uma
• Alívio da dor imunitário cápsula de gelatina para apoiar a
• Antidepressivo • Inflamações função celular saudável.
• Antisséptico • Insônia
 ORÉGANO
OREGANO
Origanum vulgare
O óleo da humildade e desapego

Físico: Emocional:
• Ajuda a manter a saúde do sistema • Promove um humor positivo.
imunológico. • Ajuda a dissipar a ‘necessidade de estar
• Auxilia o Sistema Respiratório. certo’.
• Relaxa o sistema nervoso. • Ajuda a diminuir o orgulho.
• Relaxa o sistema musculoesqueletal. • Ajuda a manter o foco nas coisas não
• Poderoso agente antisséptico e materiais.
purificador. • Emoções abordadas: apegado demais,
• Auxilia funções saudáveis do fígado. orgulho, opinativo, negativo,
• Poderoso antioxidante. excessivamente voluntarioso,
• Auxilia o sistema cardiovascular. materialista.
• Reduz imperfeições.

Usos primários: Usos:

• Antifúngicos • Tome uma gota diária para manter a
• Pé de atleta função imunológica saudável.
• Calos • Adicione uma ou duas gotas de uma
• Infecção (respiratório) cápsula de gelatina para suporte da
• Dores musculares função respiratória saudável.
• Parasitas (intestinais) • Coloque uma gota no lugar de orégano
• Estafilococo – MRSA seco no molho de espaguete, molho de
• Verrugas pizza, ou em um assado.
• Tosse de coqueluche • Coloque 10 gotas em um frasco de
• Micose spray de 500ml com água para um
• Pneumonia limpador de superfície.
 TEA TREE
MELALEUCA
Melaleuca alternifolia
O óleo dos limites energéticos

Físico: Emocional:
• Limpa e rejuvenece a pele. • Promove o descarte de
• Promove o funcionamento saudável do sistema relacionamentos parasitários.
imunológico. • Ajuda na criação de limites
• Mantém as unhas com aparência saudável. saudáveis.
• Auxilia no funcionamento saudável das células. • Ajuda no desenvolvimento de
• Auxilia na saúde pulmonar e funções respiratórias. amizades e conexões
• Auxilia na sensação de plena abertura das vias saudáveis.
aéreas e respiração livre de bloqueios. • Emoções abordadas: relações
• Auxilia a saúde gastrointestinal. parasitárias e codependentes,
• Ameniza irritações cutâneas. fronteiras pobres, vontade
fraca, toxicidade.
Usos primários: • Estafilococo – MRSA Usos:
• Acne • Estreptococo • Para irritações cutâneas
• Afta • Feridas ocasionais, aplique 1-2 gotas de
• Alergias da pele • Furúnculo óleo essencial de Melaleuca
• Amigdalite • Gripe (influenza) para a área afetada.
• Antibacteriano • Herpes • Adicione 1-2 gotas de água para
• Antifúngico • Infecção da pele apoiar a função do sistema
• Antiviral • Infecção ocular imunológico saudável.
• Aneurisma • Infecção viral • Combine 1-2 gotas com seu
• Cândida • Inflamação limpador facial para
• Cáries • Lábios rachados propriedades de limpeza
• Catapora • Micose adicionados, ou aplique na pele
• Caxumba • Pé de atleta após o barbear.
• Choque • Queimadura solar • Aplique nas unhas após o
• Coceira pubiana • Resfriado (comum) banho para purificar e manter
• Desodorizante • Rouquidão as unhas com aspecto saudável.
• Dor de garganta • Rubéola • Adicione algumas gotas a um
• Doença periodontal • Sarna frasco de spray com água e use
• Dor de ouvido • Tosse nas superfícies para proteger
• Erupções cutâneas • Urticária contra ameaças ambientais.
• Verrugas
 ON GUARD
Este blend é uma poderosa mistura exclusiva
que suporta a função imunológica saudável e
contém propriedades de limpeza.

O óleo da Proteção

Físico:
• Com seu aroma único, doTERRA On Guard Emocional:
oferece uma maneira aromática e natural • Protege e sela a aura
de limpar superfícies e o ar. • Ajuda a bloquear energias negativas
• doTERRA On Guard é um meio alternativo ao redor
bastante efetivo à opções sintetizadas • Ajuda a aliviar a sensação de estar
(remédios) para fortalecimento do sistema sendo atacado emocionalmente
imunológico. • Diminui a tendência a ceder à
• Adicione duas ou três gotas em uma pressão de grupo.
cápsula para um rápido aumento de • Emoções abordadas: Assediado,
imunidade. desprotegido, vulnerável,
• Auxilia as defesas antioxidantes naturais do suscetibilidade à pressão.
corpo.
• Protege contra ameaças de agentes
externos.
• Auxilia funções respiratórias.

Usos primários: Usos:

• Adicione duas a três gotas em uma
• Abcesso (oral) • Infecção na bexiga
cápsula de gelatina para um
• Aftas • Limpeza e
impulso imunológico.
• Antibacteriano purificação
• Adicione a água para um limpador
• Antifúngico • Mofo
eficaz superfície para todos os fins.
• Antivirose • Pneumonia
• Mergulhe maçãs cortadas na água e
• Candidíase • Poluição do ar
algumas gotas para um lanche
• Fadiga crônica • Resfriados
saudável.
• Gripe • Verrugas
• Combine algumas gotas com óleo
Óleos individuais incluídos neste blend: carreador para um detergente
Laranja, cravo-da-índia, canela, eucalipto, natural.
alecrim
 DigestZen
O blend digestivo é um companheiro
maravilhoso para ajudar na digestão dos
alimentos, acalmar o estômago e reduzir os
gases desconfortáveis e inchaço.

O óleo da Digestão

Físico:
• Antes de uma viagem, aplique uma ou Emocional:
duas gotas para um aroma calmante. • Ajuda no processo de assimilação a
• Use DigestZen internamente quando fizer novos ambientes.
refeições para auxiliar na digestão. • Alivia sensação de hiperatividade e
• Quando viajar ou experimentar comidas perda de apetite.
novas, use DigestZen para amenizar • Emoções abordadas: Perda de
possíveis desconfortos estomacais. apetite para o alimento ou a vida,
• Adicione à água ou chá para manter o incapacidade de assimilar novas
trato gastrointestinal saudável. informações ou experiências, muito
• Diminui a sensação de náusea. estimulado.
• Use com óleo carreador para uma
massagem abdominal.
• Reduz má digestão e gases.

Usos primários: Usos:

• Diarréia • Adicione algumas gotas de água para
• Doença do movimento tomar internamente ou esfregar
• Dores no estomago sobre o estômago antes de voar ou
• Indigestão fazer uma viagem de carro para uma
• Náuseas viagem tranquila.
• Tenha na mão quando desfrutar de
• Constipação
refeições pesadas de férias para
• Parasita
promover a digestão.
• Refluxo gástrico
• Tome quando viajar ou experimentar
Óleos individuais incluídos neste blend: novos alimentos para aliviar dores de
Gengibre, raiz e planta hortelã-pimenta, estômago ocasionais.
alcarávia (cominho), anis, estragão, erva- • Adicione a água ou um chá para
doce, coentro manter um trato gastrointestinal
saudável.
DEEP BLUE
Formulado para acalmar e arrefecer, o blend para
músculos e juntas serve como uma mistura
enriquecedora de óleos perfeitos para uma
massagem depois de um longo dia ou um treino
intenso.

O óleo de render a dor

Físico:
• Perfeito para uma massagem relaxante, Emocional:
aplique DeepBlue nas mãos e pés e na • Ajuda a diminuir a dor emocional
lombar após atividades como jardinagem, causada ou associada a sofrimento
levantar objetos pesados ou fazer físico.
mudanças. • Ajuda a dar forças para enfrentar
• Massageie DeepBlue junto a algumas sofrimento emocional.
gotas de algum óleo básico nas pernas de • Ajuda a diminuir a identificação ou
crianças em fase de crescimento antes de laço excessivo com experiência
dormirem. dolorosas.
• Após longas horas usando o computador, • Ajuda identificar a dor como um
experimente esfregar um pouco nos seus ‘professor’.
pulsos, dedos, ombros e pescoço. • Provê clareza mental em momentos
• Algumas gotas de DeepBlue diluídas em de estresse causado por sofrimento.
óleo carreador podem ser relaxantes e • Emoções abordadas: Resistência à
reconfortantes. dor, prevenção de problemas
• Blend perfeito para utilizar antes e depois emocionais, histeria em situações de
de atividades físicas. dor.
Usos primários: Usos:
• Aplicar nos pés e joelhos antes e
• Artrite
• Dores após o exercício.
• Contusões
musculares • Faça massagem com algumas gotas
• Correia do chicote
• Fibromialgia de óleo carreador nas pernas das
• Dor nas articulações
• Inflamação crianças antes de dormir para
• Dor nas costas
• Tensão ajudar na dor do crescimento.
• Dor óssea
• Esfregue sobre os músculos da
região lombar após um dia de
Óleos individuais incluídos neste blend: trabalho pesado no trabalho ou
Wintergreen (gualteria), cânfora, hortelã- durante uma jogada.
pimenta, Ylang Ylang, Helichrysum
(immortelle – sempre viva), Tanásia azul,
camomila azul e Osmanthus
 BREATHE
O Blend Respiratório pode ser usado para um
aroma refrescante e de limpeza.

O óleo da Respiração

Físico:
• Mantém a sensação de abertura das vias Emocional:
aéreas e fácil respiração. • Ajuda a aliviar sentimentos e perda
• Ajuda a minimizar os efeitos de mudança ou amor não correspondido.
de tempo. • Ajuda a aliviar ansiedade.
• Use em um difusor ou inale diretamente • Ajuda a aliviar medo de não ser
das palmas das mãos ou esfregue no amado.
peito quando a influência de agente • Emoções abordadas: Tristeza, pesar,
externos estiverem fortes. melancolia, mágoa, desespero,
• refrescante
Use quando estiver fora de casa para desamor, bloqueio, dificuldade
minimizar efeitos de mudança climática. respiratória, desconfiança.
• Use em um difusor quando for dormir
para proporcionar uma boa noite de
descanso.
• Quando barulhos o mantiverem acordado
e estressado, use em um difusor para um
efeito de calma e paz para um bom
descanso.
Usos primários: Usos:
• Use no difusor, inale diretamente das
• Ansiedade palmas, ou esfregue no peito ou pés
• Asma • Pneumonia quando as ameaças sazonais e
• Bronquite • Rinite alérgica ambientais são elevadas.
• Congestão nasal • Sinusite • Use quando ao ar livre para
• Enfisema pulmonar • Tosse minimizar os efeitos das ameaças
• Gripe sazonais.
• Use no difusor na hora de dormir
para uma noite de sono repousante.
Óleos individuais incluídos neste blend: • Use no difusor, inale diretamente das
Folha de louro, eucalipto, hortelã-pimenta, palmas, ou esfregue no peito quando
melaleuca, limão, ravensara, cardamomo as ameaças ambientais são elevados.
CUIDADOS NA UTILIZAÇÃO DE ÓLEOS ESSENCIAIS
Os óleos essenciais possuem forças voláteis em extrema concentração (cada gota de
óleo corresponde à cerca de 30 g do material vegetal) e cuja ação se faz imediatamente
sobre o organismo humano.

Os óleos essenciais precisam ser armazenados em vidros

escuros, ao abrigo da luz, em locais sem grandes
ARMAZENAMENTO
variações de temperatura e fora do alcance de crianças e
animais.
A menos que haja orientação específica para isso, nunca
DILUIÇÃO deve ser utilizado o óleo puro, sem diluição, diretamente
sobre a pele.
Sempre que se fizer uso de um óleo essencial sobre a
pele, deve ser feito antes um teste em uma pequena
USO TÓPICO região de pele (geralmente se utiliza o cotovelo) antes de
aplicá-lo, a fim de se observar a possibilidade de alguma
reação.
Sempre lavar as mãos após manusear frascos ou
MÃOS trabalhar com óleos essenciais; nunca levar as mãos aos
olhos antes de lavá-las.
Os óleos essenciais são inflamáveis e, portanto, todo
FOGO cuidado durante seu manuseio, principalmente quando
se fizer uso de aromatizantes à vela.
Os óleos essenciais são muito potente, portanto, deve-se
PLÁSTICOS E BORRACHAS
evitar seu contato com plásticos e borrachas.
Só fazer uso de óleos essenciais em quantidades
CRIANÇAS E IDOSOS
extremamente diluídas.

Em caso de alergias, irritação ou efeitos colaterais

REAÇÕES ALERGICAS
suspenda qualquer uso que esteja sendo feito.
Alguns óleos essenciais cancelam os efeitos destes
HOMEOPATIA
medicamentos: alecrim, eucalipto, hortelã pimenta.

Seguindo esta normas de segurança você se garante de não ter problemas ou

intoxicações com o uso de óleos essenciais podendo assim usufruir de tudo o
que a natureza têm a nos oferecer de melhor e sem riscos.
Vamos juntos “inundar” o mundo com práticas
naturais e saudáveis. Preservando o meio ambiente e
levando bem estar a todas as pessoas.
Gratidão!