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DELISH KITCHEN

簡単に作れる♪
ピリ辛もやしユッケ

4.1

調理時間

10

費用目安

100前後

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ピリ辛の味付けに、とろっとまろやかな卵黄が相性抜群です!副菜にはもちろん、おつまみにもぴったりな一品です。

  • カロリー

    92kcal

  • 炭水化物

    5.7g

  • 脂質

    6.3g

  • たんぱく質

    3.3g

  • 糖質

    4.8g

  • 塩分

    1.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • もやし 1/2袋(100g)
  • きゅうり 1/2本
  • 卵黄 1個分
  • 白いりごま適量
  • ☆調味料
  • しょうゆ大さじ1/2
  • コチュジャン大さじ1/2
  • ごま油大さじ1/2
  • おろしにんにく小さじ1/2
  • おろししょうが小さじ1/2

手順

  1. 1

    きゅうりは千切りにする。

  2. 2

    耐熱容器にもやし、水(分量外:大さじ1)を入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分30秒〜2分程加熱する。水気を切り、粗熱をとる。

    ポイント

    水気はしっかり切りましょう。

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜ、もやし、きゅうりを加えてあえる。

  4. 4

    器に盛り、卵黄をのせて白いりごまをちらす。

よくある質問

  • Q

    水っぽくなりました。

    A

    時間が経つともやしから水分が出るので、調理後はなるべく早めにお召し上がりください。どうしても食べるまでに時間があいてしまう場合は、加熱したもやしと合わせ調味料は別々で冷蔵庫に入れて保管し、直前にあえてください。

レビュー

4.1

※レビューはアプリから行えます
  • ちゃん

    レビューを見て水切りをしっかりしました!とやしだけではなくきゅうりも!どちらもキッチンペーパーでぎゅっとすると味が薄くなることなく美味しくいただきました!
  • のりちゃん

    普通に食べるには丁度良いけど、ご飯にかけて食べるには、物足りなかったからお醤油少し足しました❗️でも美味しいでしたよ👍😉
  • ランラン

    作ってすぐ食べないと水が出てしまいますが、味付けを濃いめにして置いておくと、もやしに味が染みて美味しかったです! そうめんと絡めて食べても美味しいと思いました(^^)
  • おうり

    もやしは1袋で600w2分半レンチンしました。 水分をキッチリ切って混ぜ合わせたあと 冷蔵庫で冷やしている間に 結構水分が出ました。 別々に冷やしたあと 食べる時にもう一度キッチリ水分を切って 合わせた方がいいようです。 レシピ通りでは辛さが足りなく感じたので 次回はもう少し辛めに作りたいと思います。 多少辛くても卵黄が良い仕事をします。

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