La Mente Es Maravillosa

La Mente es Maravillosa
Inicio
Psicologa
Emociones
Curiosidades
Pelculas
Libros
La Mente es Maravillosa
Hazte socio
Inicio
Psicologa
Emociones
Curiosidades
Pelculas
Libros
Cules son las emociones primarias?

617 compartidos
0
Cules son las emociones primarias?
Las emociones primarias,(Ira, Miedo, Amor), son estados afectivos automticos y complejos que se
desatan en nuestro cuerpo, y que cumplen una funcin beneficiosa y de adaptacin en el
organismo al favorecer nuestra reaccin frente a un estmulo. Las emociones primarias, son
variaciones de nuestro estado de nimo provocadas habitualmente por pensamientos, recuerdos,
anhelos, pasiones, sentimientos, etc. Cuando surgen, se producen cambios psicolgicos,
fisiolgicos, y psicosomticos.La intensidad, varia en funcin del estado de nimo del sujeto, de su
estado fsico, de la personalidad, y especialmente del tipo de estimulo. Las reacciones somticas
de nuestro cuerpo causadas por las emociones son mltiples, siendo el hipotlamo y el sistema
nervioso autnomo, responsables directos de las alteraciones y cambios violentos que ms
afectan al sistema circulatorio, respiratorio, y glandular.
Emociones primarias
Cada emocin provoca un conjunto de reacciones, a continuacin las ms evidentes: Miedo: la

sangre se reparte en lugares imprescindibles para tomar una actitud evasiva; puede ocurrir que
nuestro organismo se paralice antes de tomar una salida acertada. Pero el cuerpo se encuentra
sometido a un estado de mxima alerta. Se asocia al nerviosismo, ansiedad, preocupacin,
inquietud, y en un nivel mas grave, con la fobia y el pnico.
Ira: nuestro cuerpo reacciona enviando sangre hacia las manos, favoreciendo el empleo de armas
o predisponernos para golpear de manera contundente. Se acelera la frecuencia cardiaca, y se
elevan hormonas (adrenalina) que predisponen nuestro organismo, para emprender la accin. Se
asocia con la hostilidad la furia, la indignacin, y en casos extremos, con el odio patolgico.
Amor: sentimientos de ternura y complacencia sexual, generan un estado general de calma
relajacin y satisfaccin, predisponiendo todo nuestro organismo al entendimiento mutuo. Se
asocia a la simpata, amabilidad, afinidad, adoracin, pero en ocasiones patolgicas puede
conducir a dependencia extrema.
Alegra: se suprimen sensaciones negativas o de incomodidad. Se anulan prcticamente todas las
reacciones fisiolgicas de importancia, excepto la sensacin de tranquilidad y calma corporal. Se
asocia con el placer, la diversin, la armona sensual, en niveles algo ms altos, con la euforia, y el
xtasis.
Sorpresa: elevar nuestras cejas expresando sorpresa, nos permite ampliar el campo visual y que
nuestra retina reciba ms luz. Esta reaccin aumenta la informacin sobre el acontecimiento,
facilitando la mejor manera de eleccin ante la nueva situacin.
Disgusto: Un gesto facial de disgusto se perfila para bloquear las fosas nasales en caso de percibir
una sustancia desagradable y facilitarnos la necesidad de expulsarla..
Tristeza: en caso de perdidas, se asocia a una una funcin adaptativa y reparadora. La tristeza
provoca una disminucin de la energa e ilusin por las actividades cotidianas, paraliza nuestro
metabolismo y nos limita y asla. En casos graves, podemos alcanzar la depresin.
Inters: una emocin que nos ayuda a consolidar nuestra atencin en un estmulo proveniente del
entorno, por el cual y en circunstancias especficas, aadimos un valor referente.
Modificaciones orgnicas provocadas por las emociones
El rostro palidece o enrojece. Surge excitacin nerviosa y movimientos reflejos. Las vsceras se
detienen momentneamente. Se modifica la capacidad pulmonar, y se eleva la actividad cardiaca.
El bazo aumenta la produccin de hemates. Se contraen los vasos sanguneos de la piel. El
pncreas excreta mas glucosa, y el cuerpo genera aumento de adrenalina, lo que nos hace ms
resistentes a la fatiga. Secreciones como sudor, orina, etc., se generan en mas cantidad en algunos
casos. Las emociones primarias, son beneficiosas para nuestro organismo, pero no hay que olvidar
un dicho: El que no controla sus emociones, es vctima de sus circunstancias.
Te recomendamos leer ms artculos sobre Emociones

617 compartidos
Por: Sonia Viitez Carrazoni

Te recomendamos
Televisa aclara que presunto acoso a conductora fue actuado: corre a los dos trabajadores economiahoy.mx
Patrocinado
Televisa aclara que presunto acoso a conductora fue actuado: corre a los dos
(El Economista)
5 heridas emocionales de la infancia que persisten cuando somos adultos
Cuntas emociones existen? La Mente es Maravillosa
Cuntas emociones existen? La Mente es Maravillosa
Empresas mexicanas ya estn impulsando el uso de Analytics, conoce los casos de xito aqu!
Patrocinado
Empresas mexicanas ya estn impulsando el uso de Analytics, conoce los casos
(IBM Mxico)
Qu dijo Freud de Hitler cuando ste era solamente un nio?
Qu dijo Freud de Hitler cuando ste era solamente un nio?
10 trucos para aprender cualquier idioma de un genio que habla 9
Patrocinado
10 trucos para aprender cualquier idioma de un genio que habla 9
(Babbel)
Ofertas de coches nuevos para septiembre
Patrocinado
Ofertas de coches nuevos para septiembre
(Yumbla)
Este corto te ayudar a pensar si eres feliz con lo que haces La Mente es Maravillosa
Este corto te ayudar a pensar si eres feliz con lo que haces La Mente es
Cul es tu personalidad?
Cul es tu personalidad?
recomendado por
Sguenos en
Artculos destacados
Cuando la vergenza txica nos atrapa
Cuando la vergenza txica nos atrapa
5 enseanzas que te harn ms fuerte
5 enseanzas que te harn ms fuerte
Cmo evitar errores y malentendidos en la comunicacin
Cmo evitar errores y malentendidos en la comunicacin

El poder de la estimulacin sensorial
El poder de la estimulacin sensorial
Lo + popular del ao
heridas
1490393
Las 7 frases budistas que te cambiarn la vida
1390650
7 frases budistas que cambiarn tu vida
madres toxicas
1175290
Cuando la educacin hace dao: madres txicas
4 pasos para eliminar la dependencia emocional
793826
4 pasos para eliminar la dependencia emocional
CEREBRO PAS
770205
El maravilloso cerebro emocional de las personas con alta sensibilidad (PAS)
Lo mejor de la semana
A ti, a ellas, a las mujeres valientes
48632
A ti, a ellas, a las mujeres valientes
El don de las buenas personas est en los pequeos detalles
41291
El don de las buenas personas est en los pequeos detalles
A veces para vivir tenemos que ignorar a muchas personas
38465
A veces para vivir tenemos que ignorar a muchas personas
Lo ms bonito del mundo es abrazar a las personas que quieres
37842
Lo ms bonito del mundo es abrazar a las personas que quieres
Este corto te ayudar a entender el trabajo de los psiclogos
31653
Este corto te ayudar a entender el trabajo de los psiclogos
Mis amigos son el blsamo que cura y protege mis heridas
31455
Mis amigos son el blsamo que cura y protege mis heridas
Prefiero una soledad digna, que una relacin incompleta
30475
Prefiero una soledad digna, que una relacin incompleta

Lo ms visto
Namast
Filofobia
Catarsis
Tipo de liderazgo
Habilidades sociales
Serendipia
Tipos de inteligencia
Categoras
Curiosidades
Emociones
Entrevistas
Libros
Otros
Pelculas
Psicologa
Artculos recientes
Las madres coraje y su incalculable herencia emocional

Los 5 nunca de Steve Jobs
Lo que deja huella no es la promesa, sino lo que cumples
Este tierno corto te dar una leccin sobre el amor y las relaciones
Las crticas me afectarn tanto como yo deje que me afecten
Sguenos en...
Facebook
Twitter
Google+
Hazte socio
RSS Feed
2012-2015 La Mente es Maravillosa Todos los derechos reservados.

Poltica de Privacidad - Aviso Legal - Ley de cookies

La Mente Es Maravillosa

Cargado por

Copyright:

Formatos disponibles

La Mente Es Maravillosa

Cargado por

Información del documento

Descripción original:

Derechos de autor

Formatos disponibles

Compartir este documento

Compartir o incrustar documentos

Opciones para compartir

¿Le pareció útil este documento?

¿Este contenido es inapropiado?

Copyright:

Formatos disponibles

La Mente Es Maravillosa

Cargado por

Copyright:

Formatos disponibles

La Mente es Maravillosa

Cules son las emociones primarias?

Cada emocin provoca un conjunto de reacciones, a continuacin las ms evidentes: Miedo: la

Te recomendamos leer ms artculos sobre Emociones

Por: Sonia Viitez Carrazoni

Cmo evitar errores y malentendidos en la comunicacin

Prefiero una soledad digna, que una relacin incompleta

Las madres coraje y su incalculable herencia emocional

2012-2015 La Mente es Maravillosa Todos los derechos reservados.

También podría gustarte