Vitaminas Informe
Vitaminas Informe
Vitaminas Informe
CURSO :
BIOQUIMICA.
CICLO :
VI
DOCENTE :
ROEL MURRUGARRA BARDALES.
ALUMNA:
CARRASCO SANCHES LUZ
VIOLETA.
CAJAMARCA –
PERU
2016
UNIVERSIDAD ALAS PERUANAS - CAJAMARCA
INTRODUCCION
Todas las vitaminas tienen funciones muy específicas sobre el organismo y deben estar
contenidas en la alimentación diaria para evitar deficiencias. No hay alimento mágico que
contenga todas las vitaminas, solo la combinación adecuada de los grupos de alimentos
hacen cubrir los requerimientos de todos los nutrimentos esenciales para la vida.
Son sustancias indispensables en la nutrición de los seres vivos; no aportan energía, pero
sin ellas el organismo no podría aprovechar los elementos constructivos y energéticos
suministrados por medio de la alimentación.
El consumo de tabaco, alcohol o drogas provoca un mayor gasto de algunas vitaminas por
lo cual es necesario suministrarlas en mayor cantidad o hacer un aporte suplementario
teniendo en cuenta que las que vienen naturalmente en los alimentos es más efectivas que
las que se producen en laboratorio.
OBJETIVOS.
Objetivos generales:
Objetivos específicos:
MARCO TEORICO
CLASIFICACIÓN Y NOMENGLATURA
Funciones:
Funciones Forma parte de la molécula de Rodopsina. Importante
para el crecimiento, regeneración y conservación del tejido epitelial,
mucosas de las vías aéreas, huesos entre otros.
Fuentes:
Fuentes Aceite de hígado de peses Parte de hígado Yema de huevos
Frutas amarillas, rosadas y rojizas
Requerimientos:
Requerimientos Dosis diaria 750mg En lactantes 300mg La carencia
de vitamina A produce ceguera nocturna, alteraciones
Requerimientos:
Requerimientos Dosis diaria: Lactantes y niños hasta 6 años: 10mg
Mayores de 6 años: 2,5mg Los adultos obtienen el mínimo de
vitamina D solo con la exposición a la luz solar.
ALIMENTACIÓN BALANCEADA
Cada clase de reacción de transferencia de grupo se lleva a cabo por una coenzima
particular, que es el sustrato de un conjunto de enzimas que la producen, y un conjunto
de enzimas que la consumen.
Las coenzimas se reciclan continuamente, por lo tanto, como parte del metabolismo. A
modo de ejemplo, la cantidad total de ATP en el cuerpo humano es aproximadamente
0,1 moles. Este ATP se ve constantemente degradado en ADP, y luego se convierte de
nuevo en ATP. Así, en un momento determinado, el importe total de ATP más ADP se
mantiene relativamente constante. La energía utilizada por las células humanas requiere
la hidrólisis de 100 a 150 moles de ATP diario que es alrededor de 50 a 75 kg.
Típicamente, un ser humano usará su peso corporal de ATP en el transcurso del día.
Esto significa que cada molécula de ATP se recicla de 1000 a 1500 veces al día.
El principal papel de las vitaminas es actuar como coenzimas en el organismo, aunque las
vitaminas tienen otras funciones en el cuerpo. Las coenzimas también se fabrican a partir
de nucleótidos, como la adenosina trifosfato (que es el transportador bioquímico de los
grupos fosfato), o la coenzima A (que transporta grupos acilo). La mayoría de las
coenzimas se encuentran en una enorme variedad de especies, y algunas son universales
para todas las formas de vida. Una excepción a esta amplia distribución es un grupo
único de coenzimas que evolucionaron en metanógenas, y que se limitan al grupo de las
arqueas.
CONCLUCIONES:
Todas las vitaminas son importantes ya que cada una de ellas desempeña
papeles diferentes, una sola vitamina no puede sustituir a las demás ya que
no poseen propiedades iguales.
BIBLIOGRAFIA