UNIDAD EDUCATIVA “JOSÉ MARÍA RIOFRÍO”

AMIE 11H00875
Amaluza-Bellavista. Barrio Central, calle San Francisco vía a Llamacanchi.

PLANIFICACIÓN MICROCURRICULAR POR PARCIAL

PLANIFICACIÓN MICROCURRICULAR PARA EL SEGUNDO PARCIAL (PROYECTO 1)

PRIMER QUIMESTRE
DATOS INFORMATIVOS
Nombre de la Institución Educativa: Unidad Educativa “José María Riofrío” Nombre del docente: Cesar Riofrio
Grado/curso: BGU Fecha: Del 11 de agosto al 04 de Septiembre
OBJETIVOS DE APRENDIZAJE: Los estudiantes comprenderán que, para resolver problemas de la vida cotidiana,
relacionados con temas sociales, ambientales, económicos, culturales, entre otros, es necesario aplicar estrategias de
razonamiento lógico, creativo, crítico, complejo, y comunicar nuestras ideas de forma oral y escrita de manera clara y
directa, para actuar con autonomía e independencia
Valores: Solución de conflictos, pensamiento crítico, habilidad de comunicación, toma de decisiones

Nombre del proyecto 1: Por un mundo mejor. Reflexiones y acciones sobre problemas del mundo contemporáneo
ORIENTACIONES METODOLÓGICAS
CONTENIDOS DESTREZAS
CON INDICADORES RECOMENDACIONES
ESENCIALES DE LOS PROPUESTAS DEL PARA EL PADRE DE
PROYECTOS CRITERIOS DE
DE EVALUACIÓN DOCENTE FAMILIA
DESEMPEÑO O TUTOR EN EL HOGAR
Expresiones aeróbica y EF.5.6.1. Identificar I.EF.5.3.2. Lea el siguiente párrafo sobre Verificar que sus
anaeróbicas las demandas de Participa en la Las Capacidades Físicas. representados realicen las
las prácticas construcción de Las capacidades físicas básicas actividades propuestas en
corporales para creaciones son condiciones internas de las fichas pedagógicas bajo
mejorar la condición escénicas cada organismo, determinadas su supervisión.
física de base y el colectivas, genéticamente, que se mejoran En caso de cualquier duda
logro de los reconociendo a por medio de entrenamiento o comunicarse con el docente
objetivos las prácticas preparación física y permiten para solventar
corporales
personales. expresivo- realizar actividades motoras, ya inconvenientes.
comunicativas sean soberanas o deportivas
como La flexibilidad: permite el
producciones máximo recorrido de las
valiosas para la articulaciones gracias a la
cultura, los extensibilidad de los músculos
contextos y los que se insertan alrededor de
sujetos. cada una de ellas.
La fuerza: consiste en ejercer
tensión para vencer una
resistencia, es una capacidad
fácil de mejorar.
La resistencia: es la capacidad
de repetir y sostener durante un
tiempo determinado un esfuerzo
de intensidad bastante elevada y
localizada en algunos grupos
musculares
La velocidad: es la capacidad
de recorrer una cierta distancia
en un mínimo de tiempo.

2. DIBUJAR 2 CAPACIDADES
FISICAS QUE LE GUSTE
 PRACTICAR.

3. CONTESTAR LAS
SIGUIENTES PREGUNTAS.

 ¿Con que tipo de

capacidad física te
identificas?
 ¿Según la respuesta
anterior por qué te
identificas con esa
capacidad física?

Expresiones aeróbica y EF.5.5.5. I.EF.5.3.1. 1. Realizar los siguientes Verificar que sus
anaeróbicas Reconocer la Combina ejercicios en casa representados realicen las
influencia de las prácticas 2. Dibujar cada uno de los actividades propuestas en
percepciones de sí corporales ejercicios propuestos y su las fichas pedagógicas bajo
y de las demás expresivo- descripción su supervisión.
personas sobre el comunicativas correspondiente En caso de cualquier duda
propio desempeño, reconociendo comunicarse con el docente
para analizarlas las demandas, para solventar
críticamente y los sentidos y inconvenientes.
significados
construir para los
posibilidades de protagonistas,
participación. durante la
comunicación e
intercambio de
mensajes
corporales.
Expresiones aeróbica y EF.5.6.1. Identificar I.EF.5.3.2. Verificar que sus
anaeróbicas las demandas de Participa en la ACTIVIDADES representados realicen las
las prácticas construcción de actividades propuestas en
corporales para creaciones
escénicas 1.- Lea el siguiente párrafo sobre: las fichas pedagógicas bajo
mejorar la condición su supervisión.
colectivas, El Índice de Masa Corporal.
física de base y el En caso de cualquier duda
logro de los reconociendo a comunicarse con el docente
objetivos las prácticas El I.M.C nos permite determinar la para solventar
personales. corporales categoría de peso, es decir, inconvenientes.
expresivo-
comunicativas permite identificar el estado
como nutricional de las personas. La
producciones fórmula para calcular el IMC, es la
valiosas para la siguiente.
cultura, los
contextos y los
sujetos. IMC= Peso (Kg)/ Estatura (m)2

2. Calcular el IMC, de los

siguientes deportista

 María pesa 58Kg, y tiene

una estatura de 1,55cm
 Cesar pesa 60Kg, y tiene
una estatura de 1,65cm

3. Observe la Figura 1, y Determine

que Diagnostico Nutricional
tienen los deportistas

Figura 1

4.A continuación se da un
ejemplo de cómo sacar el IMC
 RECUERDA: Realizar estas
actividades en tu portafolio.

PROYECTO 2 FECHA: 07 de Septiembre al 02 de Octubre

OBJETIVOS DE APRENDIZAJE: Los estudiantes comprenderán los aspectos más relevantes de la diversidad de la vida,
a partir del estudio de su origen y su importancia. Desarrollarán retos y el compromiso de mantener ambientes sostenibles
que aseguren la salud integral y la continuidad de la vida en sus diferentes formas, aplicando valores como la empatía y
comunicándolos de manera oportuna.
Valores: Reconocimiento a la diversidad, empatía, comunicación efectiva

Nombre del proyecto 2: Aprendemos sobre la vida y su diversidad.

ORIENTACIONES METODOLÓGICAS
DESTREZAS
CONCEPTOS ESENCIALES CON INDICADORES RECOMENDACIONES
DE LOS PROYECTOS CRITERIOS DE PROPUESTAS DEL PARA EL PADRE DE
DE EVALUACIÓN DOCENTE FAMILIA
DESEMPEÑO O TUTOR EN EL HOGAR
Juegos de equipo e EF.5.6.4. I.EF.5.1.3. ACTIVA TU CUERPO CON
individuales Reconocer la Elabora EJERCICIOS Verificar que sus
importancia de las estrategias y Calentamiento. representados realicen las
diferencias tácticas actividades propuestas en
individuales durante colectivas que las fichas pedagógicas bajo
la participación en le permitan su supervisión.
diferentes prácticas alcanzar el En caso de cualquier duda
objetivo del
corporales, para juego antes que comunicarse con el docente
identificar las su adversario y para solventar
maneras más reconocer el inconvenientes.
saludables de valor del trabajo
alcanzar objetivos en equipo antes
personales y durante su
participación en
juegos, a partir
del
reconocimiento
de las
diferencias
individuales.
Correr en diferentes
direcciones

Organización: trazar una línea

en el piso, la cual va ser el punto
de partida, ubicamos 7 conos (o
cualquier otro objeto que pueda
tener en casa) a una distancia de
2 metros, medimos desde la
línea de partida, estos conos
serán ubicados en diferentes
direcciones. A la voz de ya que
dará el mismo alumno, saldrá
corriendo y tocará cada uno de
los conos de acuerdo al orden
que los ubicó.

Realizamos 3 veces el ejercicio

 EF.5.6.4. I.EF.5.1.3. Antes de empezar a realizar los Verificar que sus
Reconocer la Elabora ejercicios físicos, haz una breve representados realicen las
Juegos de equipo e importancia de las estrategias y rutina de calentamiento. actividades propuestas en
individuales diferencias tácticas DESCRIPCIÓN DE LA las fichas pedagógicas bajo
individuales durante colectivas que ACTIVIDAD: su supervisión.
la participación en le permitan Con la ayuda de tu En caso de cualquier duda
diferentes prácticas alcanzar el representante realiza las comunicarse con el docente
corporales, para objetivo del siguientes posiciones de para solventar
identificar las juego antes que
su adversario y pirámides humanas que se inconvenientes.
maneras más reconocer el presentan en la figura, cada
saludables de valor del trabajo figura deberá durar 10 seg,
alcanzar objetivos en equipo antes tomar las debidas precauciones
personales. y durante su antes de realizar el ejercicio.
participación en
juegos, a partir
del
reconocimiento En tu portafolio dibuja cada una
de las de las figuras y contesta la
diferencias siguiente pregunta: 1. ¿Cómo te
individuales sentiste después de realizar este
ejercicio?
Juegos de equipo e EF.5.6.4. I.EF.5.1.3. ACTIVA TU CUERPO CON
individuales Reconocer la Elabora EJERCICIOS Verificar que sus
importancia de las estrategias y Calentamiento. representados realicen las
diferencias tácticas actividades propuestas en
individuales durante colectivas que las fichas pedagógicas bajo
la participación en le permitan su supervisión.
diferentes prácticas alcanzar el En caso de cualquier duda
corporales, para objetivo del comunicarse con el docente
identificar las juego antes que
su adversario y para solventar
maneras más reconocer el inconvenientes.
saludables de valor del trabajo
alcanzar objetivos en equipo antes
personales y durante su
participación en
juegos, a partir
del
reconocimiento
de las Habilidad motriz básica correr
diferencias Organización: Trazar dos líneas
individuales. rectas en el piso que estén
organizadas paralelamente a una
distancia determinada por el
alumno. Detrás de una de las
líneas, en posición de pie se
sitúa el alumno, el cual lanzará
con fuerza la pelota, una vez
lanzada con la mano deberá ir
corriendo procurando llegar a la
línea final antes que la pelota.
Variante: Luego el alumno
adoptara las siguientes
posiciones:
- sentado
- dorsal (posición boca arriba)
Cada ejercicio lo realizamos 3
 veces

ELABORADO REVISADO APROBADO

Docente: Cesar Riofrio Coordinador del área: Rector:
Firma: Firma: Firma:

Fecha: 11/08/2020 Fecha: 15/08/2020 Fecha: Fecha: 15/08/2020

SEGUNDO QUIMESTRE
 UNIDAD EDUCATIVA “JOSÉ MARÍA RIOFRÍO”
AMIE 11H00875
Amaluza-Bellavista. Barrio Central, calle San Francisco vía a Llamacanchi.

PLANIFICACIÓN MICROCURRICULAR POR PARCIAL

PLANIFICACIÓN MICROCURRICULAR PARA EL PRIMER PARCIAL (PROYECTO 3)

SEGUNDO QUIMESTRE
DATOS INFORMATIVOS
Nombre de la Institución Educativa: Unidad Educativa “José María Riofrío” Nombre del docente: Cesar Riofrio
Grado/curso: BGU Fecha: Del 19 de Octubre al 18 de Noviembre.
OBJETIVOS DE APRENDIZAJE: Los estudiantes comprenderán que ciertas acciones de los seres humanos inciden de
manera negativa y directa en los fenómenos que ocurren en la naturaleza y que recrudecen los problemas ambientales
como el calentamiento global, para la concientización y la toma de decisiones asertivas y responsables con el entorno
inmediato, comunicándolo en diversos espacios y con recursos amigables con la naturaleza.
Valores: Solución de conflictos, pensamiento crítico, habilidad de comunicación, toma de decisiones

Nombre del proyecto 3: Un museo dentro de casa: ideas para frenar el calentamiento global
ORIENTACIONES METODOLÓGICAS
DESTREZAS
CONCEPTOS ESENCIALES CON INDICADORES RECOMENDACIONES
DE LOS PROYECTOS CRITERIOS DE PROPUESTAS DEL PARA EL PADRE DE
DE EVALUACIÓN DOCENTE FAMILIA
DESEMPEÑO O TUTOR EN EL HOGAR
JUEGOS EF.5.4.1. Participar I.EF.5.5.2. Verificar que sus
en diversas Participa en TRABAJO DE representados realicen las
prácticas deportivas diferentes COORDINACIÓN actividades propuestas en
(individuales, prácticas las fichas pedagógicas bajo
colectivas, abiertas, deportivas, Sabías que, en Educación su supervisión.
cerradas, de realizando Física, la coordinación es una En caso de cualquier duda
ajustes
contacto, entre individuales, habilidad en cuya ausencia no comunicarse con el docente
otras) reconociendo colectivos y reparamos hasta que nos toca para solventar
sus diferencias contextuales realizar un ejercicio más inconvenientes.
según los ámbitos (técnicos, específico en el que sea
en que se practican tácticos, necesaria. Por ejemplo, en aquel
(recreativo, estratégicos y en el que debas mover brazos y
amateur, federativo, corporales) piernas alternativamente,
alto rendimiento, necesarios en siguiendo una secuencia.
entre otros), sus el trabajo de
equipo,
objetivos y los percibiendo las ACTIVIDADES A REALIZAR:
modos de sensaciones A continuación, te presento el
alcanzarlos, para que le siguiente circuito de
poder elegirlas, favorecen u coordinación que deberás
apropiarlas y obstaculizan el realizarlo, además deberás
continuar alcance de los enviar fotos del trabajo
practicándolas a lo objetivos. propuesto.
largo de sus vidas.

1)Lanzar el balón de un brazo a

otro por encima de la cabeza
2)Salto a la soga con pies juntos
3)Rotación de brazos (uno hacia
delante, el otro hacia atrás)
4ª) Boteamos el balón.
5)Realizar la vertical de manos.
6)Desplazamiento en zig-zag
(ubicar 5 conos o cualquier
material de casa, cada cono
deberá estar separado a 1 metro
 del otro)
Realizar 2 Vueltas completas
al circuito:
1ª)45” de acción 15” de
recuperación
2ª)40” de acción 20” de
recuperación

En tu portafolio escriba el
respectivo procedimiento del
circuito con sus respectivas
imágenes y contesta las
siguientes preguntas:

¿Por qué son importantes los

ejercicios físicos para tu salud
y bienestar? y ¿cómo
beneficia el ejercicio físico a
tu salud?

EF.5.4.6. Participar I.EF.5.5.2. Verificar que sus

INICIACION AL en diferentes Participa en A continuación, te presento los representados realicen las
BALONCESTO prácticas deportivas diferentes siguientes ejercicios que deberás actividades propuestas en
utilizando diferentes prácticas realizarlo, además deberás enviar las fichas pedagógicas bajo
acciones técnicas y deportivas, fotos del trabajo propuesto. su supervisión.
tácticas que realizando Realizar calentamiento En caso de cualquier duda
favorezcan la ajustes respectivo. Trazamos dos líneas comunicarse con el docente
continuidad del individuales, a una distancia determinada que para solventar
juego, reconociendo colectivos y pueda tener el lugar donde vive. inconvenientes.
contextuales
que las ejecuciones (técnicos, EJERCICIOS
técnicas y tácticos, a) Realizar giros alrededor de la
respuestas tácticas estratégicos y cintura, cuello, rodillas, tobillo,
cobran sentido en corporales) etc. b) Hacer rodar el balón sobre
los contextos de necesarios en el hombro, brazos, cuerpo,
juego (y en función el trabajo de piernas, etc. c) Pasar el balón de
del reglamento).. equipo, una mano a otra, por el aire o
percibiendo las rodando. d) Hacer rodar el balón
sensaciones en forma de ocho entre los pies e)
que le Lanzar alternativamente el balón
favorecen u arriba y cogerlo adelante y atrás.
obstaculizan el f) En posición flexionada y piernas
alcance de los abiertas, nos pasamos el balón
objetivos. por entre las piernas con un bote
previo. Cogemos el balón con las
dos manos

Realizar 2 veces cada ejercicio:

1ª)45” de acción 15” de
recuperación 2ª)40” de acción 20”
de recuperación En tu portafolio
dibuja los ejercicios de
ambientación que más te
gustaron y contesta las siguientes
preguntas: 1. ¿Cómo te sentiste
después de realizar estos
ejercicios? 2. ¿Cuál fue el
ejercicio que más dificultad te
llevo a realizarlo?
 EF.5.4.6. Participar I.EF.5.5.2. Verificar que sus
INICIACION AL en diferentes Participa en A continuación, te presento los representados realicen las
BALONCESTO prácticas deportivas diferentes siguientes ejercicios que deberás actividades propuestas en
utilizando diferentes prácticas realizarlo, además deberás enviar las fichas pedagógicas bajo
acciones técnicas y deportivas, fotos del trabajo propuesto. su supervisión.
tácticas que realizando Realizar calentamiento En caso de cualquier duda
favorezcan la ajustes respectivo. Trazamos dos líneas comunicarse con el docente
continuidad del individuales, a una distancia determinada que para solventar
juego, reconociendo colectivos y pueda tener el lugar donde vive. inconvenientes.
contextuales
que las ejecuciones (técnicos, EJERCICIOS
técnicas y tácticos, a) Realizar giros alrededor de la
respuestas tácticas estratégicos y cintura, cuello, rodillas, tobillo,
cobran sentido en corporales) etc. b) Hacer rodar el balón sobre
los contextos de necesarios en el hombro, brazos, cuerpo,
juego (y en función el trabajo de piernas, etc. c) Pasar el balón de
del reglamento).. equipo, una mano a otra, por el aire o
percibiendo las rodando. d) Hacer rodar el balón
sensaciones en forma de ocho entre los pies e)
que le Lanzar alternativamente el balón
favorecen u arriba y cogerlo adelante y atrás.
obstaculizan el f) En posición flexionada y piernas
alcance de los abiertas, nos pasamos el balón
objetivos. por entre las piernas con un bote
previo. Cogemos el balón con las
dos manos

Realizar 2 veces cada ejercicio:

1ª)45” de acción 15” de
 recuperación 2ª)40” de acción 20”
de recuperación En tu portafolio
dibuja los ejercicios de
ambientación que más te
gustaron y contesta las siguientes
preguntas: 1. ¿Cómo te sentiste
después de realizar estos
ejercicios? 2. ¿Cuál fue el
ejercicio que más dificultad te
llevo a realizarlo?

PROYECTO 4

OBJETIVOS DE APRENDIZAJE: Los estudiantes comprenderán los aspectos más relevantes de la diversidad de la vida,
a partir del estudio de su origen y su importancia. Desarrollarán retos y el compromiso de mantener ambientes sostenibles
que aseguren la salud integral y la continuidad de la vida en sus diferentes formas, aplicando valores como la empatía y
comunicándolos de manera oportuna.
Valores: Reconocimiento a la diversidad, empatía, comunicación efectiva

Nombre del proyecto : Aprender a vivir y a cuidar un mundo diverso

ORIENTACIONES METODOLÓGICAS
DESTREZAS
CONCEPTOS ESENCIALES CON INDICADORES RECOMENDACIONES
DE LOS PROYECTOS CRITERIOS DE PROPUESTAS DEL PARA EL PADRE DE
DE EVALUACIÓN DOCENTE FAMILIA
DESEMPEÑO O TUTOR EN EL HOGAR
Competencia Motriz y EF.4.5.1. Tomar I.EF.4.7.1. Verificar que sus
percepciones decisiones sobre su Participa en COORDINACION representados realicen las
cuerpo a partir del diferentes
prácticas Con la ayuda de un familiar actividades propuestas en
reconocimiento de su
corporales realiza la siguiente actividad: las fichas pedagógicas bajo
competencia motriz
(sus capacidades individuales y/o su supervisión.
motoras y colectivas de 1.Realizar los ejercicios de En caso de cualquier duda
habilidades manera segura, coordinación presentados en los comunicarse con el docente
motrices), la identificando las gráficos 2. Dibuja en tu portafolio para solventar
razones que le cada una de las actividades
 construcción de su permiten realizadas en los gráficos, con su inconvenientes.
imagen y esquema elegirlas, procedimiento. NOTA: Este
corporal y de los valorando y ejercicio lo pueden realizar en la
vínculos respetando las ayuda de su representante y de
emocionales con las diferencias cada ejercicio hacemos 3
prácticas corporales, sociales y repeticiones
en interacción con personales en
sus pares durante su la práctica de
participación en las mismas
.
prácticas corporales.

Prácticas expresivas a fin a EF.4.3.5. I.EF.4.4.2. Actividad: Jugando en familia Verificar que sus
su cultura y tradición Reconocer aquellos Recrea Conversen juntos en familia y representados realicen las
elementos que diferentes
prácticas analicen la evolución de los actividades propuestas en
favorecen u
corporales juegos a partir de las siguientes las fichas pedagógicas bajo
obstaculizan su
participación en las expresivo- preguntas: ¿Cómo su supervisión.
prácticas corporales comunicativas, jugaban las personas adultas En caso de cualquier duda
expresivo- utilizando antes con sus amigos y amigas?, comunicarse con el docente
diferentes
comunicativas recursos y ¿cómo influye la tecnología en para solventar
(confianza, inconvenientes.
reconociendo la los juegos?
vergüenza, timidez, pertenencia 1. Elabora una competencia de
respeto, entre otras) cultural de las juegos tradicionales, para lo cual
y poner en práctica mismas a sus
contextos de pide ayuda a una persona adulta
estrategias para
mejorar sus origen (grupos, para que te
intervenciones. regiones, etc.) explique de qué se trata cada
juego.
● Busca los materiales para
armar la competencia: cordones,
sacos de yute, cucharas, huevos
falsos, piedras
o limones, una cuerda, etc.
● Escribe las reglas de la
competencia e identifica los
premios que se otorgarán.
● Busca un espacio abierto para
hacer las siguientes
competencias: carrera de los tres
pies, carrera de
ensacados, carrera de carretilla,
carrera de la cuchara y el huevo,
saltar la cuerda, etc.
● Recuerda que puedes añadir
varios juegos.
¿Cómo jugamos?
2. Crea un reglamento para los
siguientes juegos:
● Para el juego de los tres pies,
necesitas de dos personas. Ellos
se amarran la pierna derecha de
uno y la
pierna izquierda de otro lado e
intentan coordinar para avanzar
juntos desde una línea de partida
a una de
llegada.
● El Juego de ensacados
requiere un saco de yute, en el
cual cada participante introduce
ambas piernas en el
saco y salta para avanzar desde
una línea de partida hasta la línea
de llegada.
● Juego de la carretilla: este
juego se realiza en parejas: una
persona se ubica boca abajo,
apoya sus brazos
en el piso, la otra persona levanta
los pies del compañero que está
en el piso quien avanza con sus
brazos lo
más rápido que puede desde la
línea de partida hasta la llegada.
7
3. Salta con una cuerda
individual y grupal. realiza una
competencia entre tus familiares
para ver quién salta
más y quién realiza más trucos
como: saltar con cuerda cruzada,
doble salto, saltar hacia atrás, en
parejas o
tríos.
 PROYECTO 5

OBJETIVOS DE APRENDIZAJE: Los estudiantes comprenderán los aspectos más relevantes de la diversidad de la vida,
a partir del estudio de su origen y su importancia. Desarrollarán retos y el compromiso de mantener ambientes sostenibles
que aseguren la salud integral y la continuidad de la vida en sus diferentes formas, aplicando valores como la empatía y
comunicándolos de manera oportuna.
Valores: Reconocimiento a la diversidad, empatía, comunicación efectiva

Nombre del proyecto : Aprender a vivir y a cuidar un mundo diverso

ORIENTACIONES METODOLÓGICAS
DESTREZAS
CONCEPTOS ESENCIALES CON INDICADORES RECOMENDACIONES
DE LOS PROYECTOS CRITERIOS DE PROPUESTAS DEL PARA EL PADRE DE
DE EVALUACIÓN DOCENTE FAMILIA
DESEMPEÑO O TUTOR EN EL HOGAR
Competencia Motriz y EF.4.5.1. Tomar I.EF.4.7.1. Verificar que sus
percepciones decisiones sobre su Participa en Actividad: Juego limpio representados realicen las
cuerpo a partir del diferentes Con una cinta o cuerda arma una actividades propuestas en
reconocimiento de su prácticas pequeña cancha de vóley las fichas pedagógicas bajo
competencia motriz corporales colocando la cuerda a una altura su supervisión.
(sus capacidades individuales y/o adecuada. Utiliza
colectivas de
motoras y
manera segura, 2 o 3 globos de diferentes colores En caso de cualquier duda
habilidades
identificando las como pelotas y establece las comunicarse con el docente
motrices), la razones que le reglas. Puede ser que con la para solventar
construcción de su mano derecha inconvenientes.
permiten
imagen y esquema elegirlas, debes pasar el globo rojo, con la
corporal y de los valorando y mano izquierda el globo azul y
vínculos respetando las con los pies el globo blanco.
emocionales con las diferencias Pon en práctica las siguientes
prácticas corporales, sociales y reglas de juego:
en interacción con personales en ● Respetar al contrario.
sus pares durante su la práctica de ● Saludarlo deportivamente,
participación en las mismas tanto si se gana como si se .
prácticas corporales. pierde.
● No discutir durante el
transcurso del partido con los
 compañeros.
Animar al compañero que falla.
Fallar es humano, tu apoyo es
muy importante.
● No responder nunca a las
provocaciones del contrario.
● En caso de lesión de un
contrario o cualquier otra
circunstancia extradeportiva, no
aprovecharla para marcar
puntos.
Crea tus propias reglas que
podrías implementar en cualquier
juego que evidencien actitudes
positivas y
una sana convivencia entre los
participantes.

Prácticas expresivas a fin a EF.4.3.5. I.EF.4.4.2. ¡Ahora a jugar! La lata de atún Verificar que sus
su cultura y tradición Reconocer aquellos Recrea será el disco, como una pelota y representados realicen las
elementos que diferentes
prácticas los palos de escoba serán los actividades propuestas en
favorecen u
corporales bastones con los que las fichas pedagógicas bajo
obstaculizan su
participación en las expresivo- empujaremos la lata de atún su supervisión.
prácticas corporales comunicativas, intentando acertar en el arco del En caso de cualquier duda
expresivo- utilizando contrario. Pon en práctica las comunicarse con el docente
diferentes
comunicativas recursos y reglas de juego que aprendiste. para solventar
(confianza, inconvenientes.
reconociendo la Recuerda que mediante los
vergüenza, timidez, pertenencia juegos o una actividad física tu
respeto, entre otras) cultural de las mente y cuerpo permanecerán
y poner en práctica mismas a sus
estrategias para activos. De esta manera, reduces
contextos de
mejorar sus origen (grupos, el estrés y la ansiedad dejando
intervenciones. regiones, etc.) de lado los problemas.
Competencia Motriz y EF.4.5.1. Tomar I.EF.4.7.1. TRABAJO DE COORDINACIÓN
percepciones decisiones sobre su Participa en
cuerpo a partir del diferentes
prácticas Sabías que, en Educación Física,
reconocimiento de su
corporales la coordinación es una habilidad
competencia motriz
(sus capacidades individuales y/o en cuya ausencia no reparamos
motoras y colectivas de hasta que nos toca realizar un
habilidades manera segura, ejercicio más específico en el que
motrices), la identificando las
razones que le sea necesaria. Por ejemplo, en
construcción de su permiten aquel en el que debas mover
imagen y esquema elegirlas, brazos y piernas
corporal y de los valorando y alternativamente, siguiendo una
vínculos respetando las
emocionales con las secuencia.
diferencias
prácticas corporales, sociales y
en interacción con personales en ACTIVIDADES A REALIZAR:
sus pares durante su la práctica de A continuación, te presento el
participación en las mismas siguiente circuito de
prácticas corporales. coordinación que deberás
realizarlo, además deberás
enviar fotos del trabajo
propuesto.

1)Lanzar el balón de un brazo a

otro por encima de la cabeza
2)Salto a la soga con pies juntos
3)Rotación de brazos (uno hacia
delante, el otro hacia atrás)
4ª) Boteamos el balón.
5)Realizar la vertical de manos.
6)Desplazamiento en zig-zag
(ubicar 5 conos o cualquier
material de casa, cada cono
deberá estar separado a 1 metro
del otro)
Realizar 2 Vueltas completas al
circuito:
1ª)45” de acción 15” de
recuperación
2ª)40” de acción 20” de
recuperación

En tu portafolio escriba el
respectivo procedimiento del
circuito con sus respectivas
imágenes y contesta las
siguientes preguntas:

¿Por qué son importantes los

ejercicios físicos para tu salud
y bienestar? y ¿cómo beneficia
el ejercicio físico a tu salud?
 PLANIFICACIÓN MICROCURRICULAR PARA EL SEGUNDO PARCIAL (PROYECTO 6)
SEGUNDO QUIMESTRE
DATOS INFORMATIVOS
Nombre de la Institución Educativa: Unidad Educativa “José María Riofrío” Nombre del docente: Cesar Riofrio
Grado/curso: BGU Fecha: Verificar que sus representados realicen las
actividades propuestas en las fichas pedagógicas bajo su supervisión.
En caso de cualquier duda comunicarse con el docente para solventar inconvenientes.

OBJETIVOS DE APRENDIZAJE: Los estudiantes comprenderán que, para resolver problemas de la vida cotidiana,
relacionados con temas sociales, ambientales, económicos, culturales, entre otros, es necesario aplicar estrategias de
razonamiento lógico, creativo, crítico, complejo, y comunicar nuestras ideas de forma oral y escrita de manera clara y
directa, para actuar con autonomía e independencia
Valores: Solución de conflictos, pensamiento crítico, habilidad de comunicación, toma de decisiones

Nombre del proyecto : Resolver conflictos me permite convivir en paz y armonía.

ORIENTACIONES METODOLÓGICAS
CONTENIDOS DESTREZAS
CON INDICADORES RECOMENDACIONES
ESENCIALES DE LOS PROPUESTAS DEL PARA EL PADRE DE
PROYECTOS CRITERIOS DE
DE EVALUACIÓN DOCENTE FAMILIA
DESEMPEÑO O TUTOR EN EL HOGAR
Prácticas expresivas a fin a EF.4.3.5. I.EF.4.4.2. Sabías que, coordinar es ordenar Verificar que sus
su cultura y tradición Reconocer aquellos Recrea un conjunto de elementos de representados realicen las
elementos que diferentes
prácticas acuerdo a un sentido específico actividades propuestas en
favorecen u las fichas pedagógicas bajo
obstaculizan su corporales su supervisión.
participación en las expresivo- ACTIVIDAD En caso de cualquier duda
prácticas corporales comunicativas, comunicarse con el docente
expresivo- utilizando 1.Realizar los ejercicios de para solventar
comunicativas diferentes
recursos y coordinación presentados en los inconvenientes.
(confianza, reconociendo la gráficos
vergüenza, timidez, pertenencia 2.Dibuja en tu portafolio cada una
respeto, entre otras)
 y poner en práctica cultural de las de las actividades realizadas en
estrategias para mismas a sus los gráficos,
mejorar sus contextos de
origen (grupos, NOTA: Este ejercicio lo pueden
intervenciones.
regiones, etc.) realizar en la ayuda de su
representante.
Realizamos 3 veces cada uno del
ejercicio.

Tomar decisiones I.EF.4.4.2. Verificar que sus

Movimientos artísticos sobre su cuerpo a Recrea representados realicen las
expresivos partir del diferentes actividades propuestas en
reconocimiento de prácticas las fichas pedagógicas bajo
su competencia corporales su supervisión.
motriz (sus expresivo- En caso de cualquier duda
capacidades comunicativas, comunicarse con el docente
motoras y utilizando para solventar
habilidades diferentes inconvenientes.
recursos y
motrices), la reconociendo la
construcción de su pertenencia
imagen y esquema cultural de las
corporal y de los mismas a sus
vínculos contextos de Actividades a realizar
emocionales con las origen (grupos,
prácticas regiones, etc.)
corporales, en
interacción con sus  Previamente, realiza 10
pares durante su minutos de calentamiento de
participación en las articulaciones.
prácticas  En tu portafolio dibuja cada
corporales. uno de los ejercicios
propuestos.
 Realiza estos ejercicios en un
lugar disponible en tu hogar,
y con la ayuda de algún
familiar.
 Contesta la siguiente
pregunta
¿Cómo te sentiste realizando estos
ejercicios?
Composiciones corporales EF.4.5.1. Tomar I.EF.4.4.2. Verificar que sus
expresivo-comunicativas decisiones sobre su Recrea representados realicen las
cuerpo a partir del diferentes actividades propuestas en
reconocimiento prácticas las fichas pedagógicas bajo
de su competencia corporales su supervisión.
motriz (sus expresivo- En caso de cualquier duda
capacidades comunicativas, comunicarse con el docente
motoras y utilizando para solventar
habilidades diferentes inconvenientes.
recursos y
motrices), la reconociendo la
construcción de su pertenencia
imagen y esquema cultural de las
corporal y de los mismas a sus
vínculos contextos de
emocionales con las origen (grupos,
prácticas regiones, etc.)
corporales, en
interacción con
sus pares durante
su participación en
prácticas corporales

Tomar decisiones I.EF.4.4.2. LA AUTOESTIMA Verificar que sus

Movimientos artísticos sobre su cuerpo a Recrea Juego de la autoestima Aprende a representados realicen las
expresivos partir del diferentes actividades propuestas en
prácticas presentar lo mejor de ti. Para este
reconocimiento de las fichas pedagógicas bajo
corporales juego, tendrás que ponerte de
su competencia su supervisión.
motriz (sus expresivo- acuerdo con tu familia, cada uno En caso de cualquier duda
capacidades comunicativas, tendrá un turno. Sigue el proceso comunicarse con el docente
motoras y utilizando que se describe a continuación: para solventar
diferentes
habilidades recursos y • Empieza presentándote a ti inconvenientes.
motrices), la reconociendo la mismo. Di que te vas a presentar
construcción de su pertenencia para promocionar todas tus
imagen y esquema cultural de las cualidades positivas.
corporal y de los mismas a sus
contextos de • Resalta tus capacidades y
vínculos
emocionales con las origen (grupos, cualidades físicas para que los
prácticas regiones, etc.) demás se animen a expresar sus
corporales, en aspectos positivos. Esto se hará
interacción con sus frente al resto de la familia.
pares durante su • Impulsa la participación de tu
participación en familia como agentes de cambio
prácticas para construir una familia más
corporales. empática con los demás.
Recuerda que el cambio inicia en
casa.

Actividades a realizar.
 En tu portafolio dibújate a ti
mismo, y anota todas las
cualidades positivas que
tengas.
Composiciones corporales EF.4.5.1. Tomar I.EF.4.4.2.
expresivo-comunicativas decisiones sobre su Recrea
cuerpo a partir del diferentes
reconocimiento prácticas
de su competencia corporales
motriz (sus expresivo- Verificar que sus
capacidades comunicativas, representados realicen las
motoras y utilizando actividades propuestas en
habilidades diferentes
recursos y las fichas pedagógicas bajo
motrices), la reconociendo la su supervisión.
construcción de su pertenencia En caso de cualquier duda
imagen y esquema cultural de las comunicarse con el docente
corporal y de los mismas a sus para solventar
vínculos contextos de inconvenientes.
emocionales con las origen (grupos,
prácticas regiones, etc.)
corporales, en
interacción con
sus pares durante
su participación en
prácticas corporales

PROYECTO 6

OBJETIVOS DE APRENDIZAJE: Los estudiantes comprenderán los aspectos más relevantes de la diversidad de la vida,
a partir del estudio de su origen y su importancia. Desarrollarán retos y el compromiso de mantener ambientes sostenibles
que aseguren la salud integral y la continuidad de la vida en sus diferentes formas, aplicando valores como la empatía y
comunicándolos de manera oportuna.
Valores: Reconocimiento a la diversidad, empatía, comunicación efectiva
Nombre del proyecto : Aprender a vivir y a cuidar un mundo diverso
ORIENTACIONES METODOLÓGICAS
DESTREZAS
CONCEPTOS ESENCIALES CON INDICADORES RECOMENDACIONES
DE LOS PROYECTOS CRITERIOS DE PROPUESTAS DEL PARA EL PADRE DE
DE EVALUACIÓN DOCENTE FAMILIA
DESEMPEÑO O TUTOR EN EL HOGAR
Competencia Motriz y EF.4.5.1. Tomar I.EF.4.7.1. Verificar que sus
percepciones decisiones sobre su Participa en COORDINACION representados realicen las
cuerpo a partir del diferentes
prácticas Con la ayuda de un familiar actividades propuestas en
reconocimiento de su
corporales realiza la siguiente actividad: las fichas pedagógicas bajo
competencia motriz
(sus capacidades individuales y/o su supervisión.
motoras y colectivas de 1.Realizar los ejercicios de En caso de cualquier duda
habilidades manera segura, coordinación presentados en los comunicarse con el docente
motrices), la identificando las gráficos 2. Dibuja en tu portafolio para solventar
razones que le cada una de las actividades inconvenientes.
construcción de su permiten
imagen y esquema realizadas en los gráficos, con su
elegirlas, procedimiento. NOTA: Este
corporal y de los valorando y
vínculos ejercicio lo pueden realizar en la
respetando las ayuda de su representante y de
emocionales con las diferencias
prácticas corporales, cada ejercicio hacemos 3
sociales y repeticiones
en interacción con personales en
sus pares durante su la práctica de
participación en las mismas .
prácticas corporales.
 EF.4.5.1. Tomar I.EF.4.7.2. Diversidad de ejercicios
Prácticas corporales y decisiones sobre su Reconoce la Calentamiento. Verificar que sus
acciones motrices cuerpo a partir del influencia de las representados realicen las
reconocimiento etiquetas y actividades propuestas en
de su competencia representacion las fichas pedagógicas bajo
motriz (sus es sociales su supervisión.
capacidades sobre el cuerpo En caso de cualquier duda
motoras y (cuerpo como comunicarse con el docente
habilidades organismo para solventar
biológico y/o
motrices), la construcción inconvenientes.
construcción de su social,
imagen y esquema etiquetas
corporal y de los sociales), en su
vínculos participación en
emocionales con las Coloca 5 conos en línea con una
diferentes
prácticas prácticas separación de un metro o dos
corporales, en corporales en pasos entre cada uno.
interacción con interacción con
sus pares durante pares. Si no tienes conos, puedes usar
su participación en cualquier otro objeto que tengas
prácticas corporales en casa. Realiza el recorrido en
forma de zigzag. Registra el
tiempo que te demoras en hacerlo
y descansa 30 segundos para
realizar el siguiente ejercicio.
● Realiza 50 saltos de soga con
los pies juntos. Si te equivocas,
continúa hasta cumplir los 50
saltos. Registra el tiempo que te
has demorado en cumplir este
reto y descansa 30 segundos
para continuar con el siguiente
ejercicio.
● Realiza abdominales en 15
segundos. Registra el número de
abdominales que realizaste y
descansa 30 segundos para el
siguiente ejercicio.
● Coloca dos objetos separados a
10 metros de distancia y realiza el
recorrido yendo de frente de un
objeto a otro; al regreso hazlo de
espaldas. Registra el tiempo que
te demoras en realizarlo y
descansa 30 segundos para el
siguiente ejercicio.
● Realiza flexiones de codo
(lagartijas) en 15 segundos,
 registra el número de flexiones
que realizaste y descansa.
● No te olvides de hidratarte
constantemente.

Competencia Motriz y EF.4.5.1. Tomar I.EF.4.7.1. Coordinación Motriz

percepciones decisiones sobre su Participa en Verificar que sus
cuerpo a partir del diferentes Antes de empezar a realizar los representados realicen las
reconocimiento de prácticas ejercicios físicos, haz una breve actividades propuestas en
su competencia corporales rutina de calentamiento. las fichas pedagógicas bajo
motriz (sus individuales y/o su supervisión.
capacidades colectivas de DESCRIPCIÓN DEL JUEGO: Se En caso de cualquier duda
motoras y manera segura, colocan de 6 a 8 botellas de comunicarse con el docente
habilidades identificando las
razones que le plástico rellenas de agua en línea para solventar
motrices), la permiten vertical separadas medio metro inconvenientes.
construcción de su elegirlas, de cada una. El participante debe
imagen y esquema valorando y usar un par de medias de nylon
corporal y de los respetando las sobre su cabeza con una pelota
vínculos diferencias de béisbol o de esponja en el
emocionales con las sociales y extremo interior de una pierna de
prácticas personales en la media. Debe balancear su
corporales, en la práctica de trompa de un lado a otro usando
interacción con sus las mismas. la pelota para derribar todas las
pares durante su botellas. Gana el primero que
participación en derribe todas las botellas,
prácticas puedes jugarlo con cualquier
corporales. integrante de tu familia.

REGLAS: No se permite derribar

las botellas con los pies. No se
debe agarrar las medias con las
manos. En tu portafolio
transcribe el procedimiento y
dibuja el ejercicio de
 coordinación motriz y contesta la
siguiente pregunta: 1. ¿Cómo te
sentiste después de realizar
este ejercicio?

PROYECTO 7

OBJETIVOS DE APRENDIZAJE: Los estudiantes comprenderán los aspectos más relevantes de la diversidad de la vida,
a partir del estudio de su origen y su importancia. Desarrollarán retos y el compromiso de mantener ambientes sostenibles
que aseguren la salud integral y la continuidad de la vida en sus diferentes formas, aplicando valores como la empatía y
comunicándolos de manera oportuna.
Valores: Reconocimiento a la diversidad, empatía, comunicación efectiva

Nombre del proyecto : Aprender a vivir y a cuidar un mundo diverso

ORIENTACIONES METODOLÓGICAS
DESTREZAS
CONCEPTOS ESENCIALES CON INDICADORES RECOMENDACIONES
DE LOS PROYECTOS CRITERIOS DE PROPUESTAS DEL PARA EL PADRE DE
DE EVALUACIÓN DOCENTE FAMILIA
DESEMPEÑO O TUTOR EN EL HOGAR
Competencia Motriz y EF.4.5.1. Tomar I.EF.4.7.1. Verificar que sus
percepciones decisiones sobre su Participa en Actividad 4: Juego para diversas representados realicen las
cuerpo a partir del diferentes capacidades ¿Sabías que existe actividades propuestas en
reconocimiento de su prácticas el campeonato mundial de fútbol las fichas pedagógicas bajo
competencia motriz corporales para personas con discapacidad
(sus capacidades individuales y/o
colectivas de visual? Pon en práctica este su supervisión.
motoras y
manera segura, deporte como una experiencia En caso de cualquier duda
habilidades inclusiva. comunicarse con el docente
identificando las
motrices), la razones que le ● Usa elástico o sogas para para solventar
construcción de su permiten delimitar una cancha de fútbol. inconvenientes.
imagen y esquema elegirlas, ● Arma la cancha con dos arcos
corporal y de los valorando y (si tienes muchos familiares), y
vínculos sino con un solo arco.
emocionales con las respetando las ● Haz una pelota sonora. Puedes
prácticas corporales, diferencias hacerla de papel colocando
en interacción con sociales y objetos que tengan un sonido,
sus pares durante su personales en como pequeñas campanas o
participación en la práctica de cascabeles. .
prácticas corporales. las mismas ● Consigue algún material que te
permita cubrir tus ojos y los de los
demás participantes. ¡Vamos a
jugar! Cuando tengas todo
armado empieza el juego. Cubre
tus ojos y siente la pelota con tus
pies. Conduce la pelota por la
cancha. Toma en cuenta que la
soga te servirá de guía para que
sepas hasta dónde llegar. Pide a
una persona que realice un
sonido detrás del arco para que
sepas donde debes patear la
pelota para hacer gol guiándote
del sonido. Este sonido los puede
hacer golpeando con una piedra
en un metal.
 EF.4.5.1. Tomar I.EF.4.7.2. - Realizar la interpretación de los
Prácticas corporales y decisiones sobre su Reconoce la siguientes gráficos sobre Verificar que sus
acciones motrices cuerpo a partir del influencia de las calentamiento general representados realicen las
reconocimiento etiquetas y actividades propuestas en
de su competencia representacion las fichas pedagógicas bajo
motriz (sus es sociales su supervisión.
capacidades sobre el cuerpo En caso de cualquier duda
motoras y (cuerpo como comunicarse con el docente
habilidades organismo
biológico y/o para solventar
motrices), la construcción inconvenientes.
construcción de su social,
imagen y esquema etiquetas
corporal y de los sociales), en su
vínculos participación en
emocionales con las diferentes
prácticas prácticas
corporales, en corporales en
interacción con interacción con
sus pares durante pares.
su participación en
prácticas corporales

Revisar el video
https://www.youtube.com/watch?v=-
3U2aazQQb0
 ELABORADO REVISADO APROBADO
Docente: Cesar Riofrio Coordinador del área: Rector:
Firma: Firma: Firma: