Ada4 Etimologias
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Sesión 1.- Clasifica las siguientes palabras de acuerdo a los elementos que las integran. colocando una en la columna
correspondiente, y en la última columna explica por qué la has clasificado así.
EQUIVOCO
CIEGO
OCTOSILABO
PERFUMAR
DIENTE
CIVISMO
USO
PROSPERAR
MAGNIFICO
Juan, el cumpleañero, había tenido un día difícil. Por la mañana, mientras intentaba abrir una lata con un cuchillo, se
hirió la mano por no utilizar el abrelatas. Su madre, preocupada, le prohibió salir al parque para jugar baloncesto con sus
amigos, y lo llevó en su automóvil al médico. Juan, molesto, creyó que su madre era una desalmada por hacerlo pasar
su cumpleaños en un consultorio. Mientras esperaba su turno imaginaba que era un saltamontes que paseaba en
libertad por el campo. Cuando el doctor terminó de curar la mano de Juan, su madre regresó con él a casa; sin embargo,
el tráfico interminable les impidió llegar rápidamente; no obstante, la madre de Juan aprovechó, que éste parecería
enojado y desinteresado, para llamar a los amigos de Juan. Cuando Juan abrió la puerta de su casa quedó deslumbrado
y el día que empezó mal terminó con una agradable fiesta de cumpleaños.
Buena parte del rendimiento académico depende de nuestra capacidad para concentrarnos en aquello que debemos
estudiar. Con el paso de los días y de las semanas, la diferencia entre ceder a las distracciones o no hacerlo es
determinante si queremos aprender bien.
En el siguiente listado vamos a ver varios consejos y recomendaciones para no distraerse estudiando; aplicarlos durante
las jornadas de estudio garantizara sacar el mejor provecho de ellas.
También es recomendable que el lugar de estudio no sea un lugar que asociemos con descanso (por ejemplo, nuestra
habitación).
Una manera efectiva de simplificar el proceso de estudio es disponer adecuadamente todos los materiales que
necesitarás antes de iniciar a estudiar, de manera que el estudio resulte lo menos interrumpido posible.
Si tienes la información en algún dispositivo de almacenamiento externo o correo electrónico, resulta recomendable que
la descargues en el ordenador y la tengas a la mano en el escritorio, para disponer de mayor comodidad.
Hacer grupos de estudio ayuda a abarcar mayor contenido referente a las temáticas de las evaluaciones; cada uno
podría dedicarse a estudiar en profundidad un tema, y luego, en las discusiones colectivas de las jornadas de estudio,
explicárselo al resto de compañeros y resolver dudas.
Además, estudiar con hambre es muy difícil, y dependiendo de dónde nos encontremos, buscar un bar o restaurante
podría llevarnos demasiado tiempo.
5. Toma descansos
Los descansos son importantes para poder consolidar de la mejor manera los conocimientos que vamos memorizando.
Si estudiamos de manera seguida y no le permitimos a nuestro cerebro procesar adecuadamente los nuevos contenidos,
nos será más difícil recordar esos contenidos en el futuro.
Lo ideal es tomar descansos programados. Puedes colocar una alarma para asegurarte de que no se te pasará el
momento de interrumpir la dinámica de estudio. Por otro lado, es buena idea tener definido el tiempo exacto de cada
descanso. Este es uno de los consejos para no distraerse del estudio más fáciles de aplicar, porque tan solo hay que
programar avisos en el reloj o el smartphone y obedecerlos cuando suenen.
6. Encuentra la motivación
Disponernos a estudiar contra nuestra propia voluntad no es algo que favorezca mucho nuestra concentración, lo ideal
es buscar los motivos por los cuales nos conviene realizar el estudio. De este modo, podremos conseguir una motivación
interna que nos ayudará a potenciar nuestra concentración.
Una buena manera de conseguir este tipo de motivación es colocarnos una meta realizable a corto plazo, de modo que
podamos ir tras ella y sentir que estamos avanzando positivamente hacia su consecución. Por ejemplo, repasar un
capítulo del temario terminándolo en las próximas 4 horas.
Lo ideal es reconocer estos pensamientos y combatirlos rápidamente. Para ello, es importante que sigas secuencias de
acciones a corto plazo y muy concretas. Por ejemplo: "cuando termine de comer iré a sentarme a mi mesa de estudiar",
"cuando esté en mi mesa de estudiar debo abrir mi libreta de los apuntes", etc. De esta manera, siempre tendrás en
mente una idea clara de lo que debes hacer y cuándo debes hacerlo.
No dejes que la procrastinación se apodere del control de tus acciones, cuando tengas todo listo frente a ti inicia
inmediatamente la actividad de estudio que tienes planeada y verás cómo a medida que avanzas los pensamientos
intrusivos y la tentación de dejar la tarea para más adelante se van disipando.
8. Gestiona la ansiedad
Por lo general, la sensación de ansiedad se hace presente cuando sentimos que tenemos muchos temas pendientes y
no hemos adelantado nada. Gestionar esta angustia es importante, porque si es muy intensa puede llegar a paralizarnos,
al intentar no exponernos a nada que nos recuerde esa obligación.
Una manera de evitar esta sensación tan característica en épocas de examen es hacer un cronograma con los temas a
estudiar, todos en orden de relevancia. De ese modo, podremos ir centrándonos en estas tareas de manera secuencial,
favoreciendo una percepción inmediata de nuestro progreso, y evitamos que la angustia se apodere de nuestra mente.
Cuanto más ordenados seamos al planificar nuestra jornada de estudio, más alejada mantendremos la ansiedad.
Lo ideal es emplearlos para conseguir el material que necesitamos y los conocimientos puntuales que puedan ayudarnos
a estudiar adecuadamente. Si ves que los usas muchos para distraerte, puedes intentar prescindir de ellos mientras
estudias, o poner límtes claros a su uso (por ejemplo, tenerlos siempre desconectados de Internet).
Así pues, hay que adaptar el entorno de estudio a aquello que sabemos sobre lo que tiene una mayor capacidad de
distraernos. Si has notado que la presencia de un dispositivo digital hace que tu atención quede dividida al pensar en lo
que te puedes estar perdiendo en ese momento en las redes sociales, por ejemplo, lo mejor es limitar tu acceso a este
parato o a esas páginas de Internet durante la sesión de estudio.
PALABRA CLASIFICACIÓN
1. Expectorar A. Simples
2. Fama B. Compuestas
3. Sofacama C. Derivadas
4. crematorio D. Parasintéticas
Explica como los aprendizajes obtenidos durante el bloque, ayudan a ampliar el vocabulario.
TOTAL ___10
PUNTOS___