SESIÓN DE APRENDIZAJE N° 01

RECONOCEMOS QUE SOMOS PERSONAS

UNICAS Y VALIOSAS
I. DATOS GENERALES:
1.1. Unidad De Gestión Local San Román
1.2. Institución Educativa Politécnico Regional Los Andes
I.3. Área Desarrollo Personal, Ciudadanía Y Cívica
I.4. Grado 3° Grado A
I.5. Docente Marlene Huarachi Larico
I.6. Duración 3 horas

II. PROPÓSITO DE APRENDIZAJE:

COMPETEN CAPACIDADES DESEMPEÑO (s) EVIDENCIA
CIA DE
ÁREA
 SE VALORA A SÍ Explica que cada persona Tabla de
CONSTRUYE MISMO tiene un proceso propio de debilidades y
 Autorregula sus desarrollo y reconoce sus
SU emociones debilidades y fortalezas fortalezas y
IDENTIDAD  Reflexiona y como persona única y acciones para
argumenta éticamente valiosa para fortalecer su superarlas
 Vive su sexualidad de autoestima y superar la
manera integral y adversidad y afrontar
responsable situaciones de riesgo y
oportunidad
ENFQOUE VALORES ACTITUDES
TRANSVERS
AL
ENFOQUE Respeto por las los estudiantes reconocen al valor inherente de
INCLUSIVO O diferencias cada persona y de sus derechos, por encima de
DE ATENCIÓN cualquier diferencia para el fortalecimiento de su
A LA autoestima y el buen manejo de emociones con
DIVERSIDAD. empatía y asertividad
COMPETEN CAPACIDADES DESEMPEÑO (s) EVIDENCIA
CIA
TRANSVERS
AL
 Define metas de  Organiza un conjunto de Asume el compromiso
aprendizaje acciones en función del de presentar su trabajo
 Organiza acciones tiempo y de los recursos en el tiempo
Gestiona su estratégicas para de que dispone para establecido y acorde a
alcanzar sus metas de lograr las metas de la meta de
aprendizaje de
aprendizaje aprendizaje de acuerdo aprendizaje.
manera con sus posibilidades
autónoma  Monitorea y ajusta su
desempeño durante el
proceso de aprendizaje
III. SECUENCIA DIDÁCTICA
M ACTIVIDADES T
Motivación Saberes previos y problematización:
El docente saluda cordialmente a sus estudiantes y les motiva para que cada estudiante
diga lo siguiente, siguiendo el ejemplo del docente.

Soy el docente………………………. Y soy una persona valiosa porque …………………

Luego invita a los estudiantes que se pongan de pie y digan la misma frase (trata de
involucrar a la mayoría y haz un comentario rápido y positivo de lo que dicen)

Luego puede comentar:

I
N Ser una persona valiosa es reconocer el valor permanentemente a través de
I
tus acciones, pensamientos y actitudes. También es tener una visión de la
C
I vida desde una perspectiva positiva y constructiva, por más que se atraviesen
O situaciones complejas o problemas.

Pueden apoyarse también en las páginas 10 y 11 del texto del MINEDU

Luego el docente les presenta una situación problemática:

Hola, yo soy Adriana y me gustaría obtener ayuda. Soy una persona que no
se quiere a sí misma. Nada de mí me gusta, soy muy negativa y no sé qué
hacer. Me siento deprimida y siento que los demás son mejores que yo
Tengo un novio que me ha engañado muchas veces y sigo con él. Aparte de
quererlo, me siento muy poca cosa. Ya no sé qué hacer. Aunque trato de
leer libros y decirme a mi misma que yo valgo mucho, no funciona. Por
favor, ayúdenme, estoy desesperada

Luego responden las siguientes preguntas:

 ¿Qué problema consideras que tiene Adriana? ¿Por qué lo dices?
 ¿Qué consejo le darías a Adriana?
El docente comunica el propósito de la sesión: que los estudiantes fortalezcan su
autoestima y sepan reconocer sus fortalezas y debilidades y realicen acciones para
mejorar.

El docente comunica la evidencia de la sesión: Tabla de debilidades y fortalezas

y acciones para superarlas
El docente comunica el criterio de evaluación: Reconoce y explica sus debilidades y
fortalezas y propone acciones para superar sus debilidades.

Establece junto con los estudiantes las normas de convivencia que deberán
tener en cuenta para el desarrollo de la sesión.
 SE PLANTEA LA PREGUNTA DE CONFLICTO
COGNITIVO:
¿EL TENER DEBILIDADES O ASPECTOS POR MEJORAR NOS
HACE SER VALIOSOS?
Se brinda el tiempo necesario para que los estudiantes reflexionen y respondan.

 Mediante la participación activa los estudiantes comparten y socializan sus

ideas.

GESTION Y ACOMPAÑAMIENTO (AQUÍ EL DOCENTE PUEDE FORMAR EQUIPOS

DE TRABAJO Y MONITOREAR)

P
R
Análisis de información:
O
Analizamos el texto “LA AUTOESTIMA” (anexo)
C
E
También se puede leer la pagina 12-de su libro texto del minedu
S
O
DESPUES DE LEER LA INFORMACION RESPONDE REFLEXIVAMENTE:
1. 1. ¿A partir de la información, consideras que tienes la autoestima alta, media
o baja? Explica

Con la técnica de lluvia de ideas, los estudiantes participan dando sus respuestas. El
P docente va anotando en la pizarra.
R  El docente brinda retroalimentación formativa
O
C
E * Se socializa las respuestas
S  El docente refuerza y/o complementa las ideas expresadas en la actividad
O desarrollada.

Ahora realizan la actividad de análisis de frases:( puedes copiar

la frase en la pizarra)

¿QUE SIGNIFICA LA FRASE? ¿A QUE TIPO

DE AUTOESTIMA PERTENECE?

¿QUE OPINAS LA FRASE? ¿A QUE TIPO

DE AUTOESTIMA PERTENECE?
  El docente brinda retroalimentación formativa

* Se socializa las respuestas

CONTINUAMOS ANALIZANDO LA INFORMACIÓN (PAGINA 13 TEXTO MINEDU)

¿QUE HACER PARA FORTALECER LA AUTOESTIMA(anexo)
(al leer esta información estaremos dando respuesta al conflicto cognitivo)

LUEGO REALIZAMOS LA SIGUIENTE ACTIVIDAD(ANEXO)

CONVIERTE LOS PENSAMIENTOS DE BAJA AUOESTIMA EN
PENSAMIENTOS DE ALTA AUTOESTIMA

Con la técnica de lluvia de ideas, los estudiantes participan dando sus respuestas. El
docente va anotando en la pizarra.
 El docente brinda retroalimentación formativa

* Se socializa las respuestas

Toma de decisiones: (EVIDENCIA FINAL)

TABLA DE DEBILIDADES Y FORTALEZAS Y ACCIONES PARA
SUPERARLAS
LOS ESTUDIANTES RECONOCEN Y EXPLICAN SUS FORTALEZAS Y DEBILIDADES Y
PROPONEN ACCIONES PARA SUPERARLAS(ANEXO)

SE SOCIALIZAN LAS EVIDENCIAS, LOS CUALES PUEDEN SER DE MANERA GRUPAL

 El docente brinda retroalimentación formativa

S  Se formulan conclusiones del tema

A  Retoma el propósito de la sesión y, a partir de ello, pregunta: ¿Hemos logrado el
L propósito planteado? Se socializan sus respuestas.
I  Verifica junto con ellos si se cumplieron los acuerdos de convivencia establecidas para
D la presente sesión.
A  Cierra este momento indicando que guarden con cuidado su trabajo, pues será parte de
su portafolio.
 ASINCRONICAMENTE (Individual - en casa)
 Desarrollan una ficha de metacognición sobre lo aprendido

IV. EVALUACIÓN
 COMPET DESEMPEÑOS EVIDENCI CRITERIOS DE INSTRUM
ENCIA A EVALUACIÓN ENTO
Construye su Explica que cada Tabla de Reconoce y explica
identidad persona tiene un debilidades y sus debilidades y
proceso propio de Rubrica de
desarrollo y reconoce fortalezas y fortalezas y propone
sus debilidades y acciones para acciones para evaluación
fortalezas como persona superarlas superar sus
única y valiosa para debilidades.
fortalecer su autoestima
y superar la adversidad y
afrontar situaciones de
riesgo y oportunidad
Organiza un conjunto  Asume el  Establece un conjunto
GESTIONA de acciones en compromiso de de acciones en función
SU función del tiempo y presentar su al tiempo y recursos
APRENDIZAJ de los recursos de que trabajo en el que dispone para el
E DE dispone para lograr las tiempo logro de la meta de
MANERA metas de aprendizaje establecido y aprendizaje
AUTÓNOMA de acuerdo con sus acorde a la
posibilidades meta de
aprendizaje.

V. BIBLIOGRAFIA:
 Currículo Nacional de la Educación Básica, aprobado por RESOLUCIÓN
MINISTERIAL N.º 281-2016-MINEDU Lima, 2 de junio de 2016. Primera edición:
marzo 2017 Impreso en el Perú.
 Programa curricular de Educación Secundaria, Aprobado por RESOLUCION
MINISTERIAL N° 649-2016 – MINEDU, 15 diciembre de 2016. Primera edición:
marzo 2017 Impreso en el Perú.
 RVM N° 00094-2020-MINEDU “Disposiciones que orientan el proceso de
evaluación de los aprendizajes de los estudiantes de las instituciones y programas
educativos de la Educación Básica”, aprobada por el artículo 4 de la Resolución
Viceministerial N.º 025-2019-MINEDU.

juliaca ……, Marzo del 2023

 ANEXO

Hola, yo soy Adriana y me gustaría obtener ayuda. Soy una persona que no se quiere a sí misma. Nada de
mí me gusta, soy muy negativa y no sé qué hacer. Me siento deprimida y siento que los demás son
mejores que yo.
Tengo un novio que me ha engañado muchas veces y sigo con él. Aparte de quererlo, me siento muy poca
cosa. Ya no sé qué hacer. Aunque trato de leer libros y decirme a mi misma que yo valgo mucho, no
funciona. Por favor, ayúdenme, estoy desesperada

¿QUE ES LA AUTOESTIMA?
Es la percepción que tenemos de nosotras y nosotros mismos. Tiene que ver con los pensamientos y
Sentimientos de aceptación, valoración y aprecio hacia una/o misma/o. Abarca desde el aspecto físico hasta
nuestro mundo interior, incluyendo nuestras emociones, actitudes, habilidades y capacidades. Se trata de la
autovaloración que se forma a lo largo de la vida y en la que influyen nuestras experiencias y relaciones con
otras personas.

AUTOESTIMA ALTA:
Expresa sentimientos de satisfacción con nuestra forma de ser, hacer o sentir, y no permite que el desánimo
nos afecte.
AUTOESTIMA MEDIA:
Es indicativo de cierta inseguridad la autopercepción.
AUTOESTIMA BAJA: Se manifiesta a través de la inseguridad y la admisión de la idea de que somos incapaces
de lograr los objetivos que anhelamos

¿QUÉ HACER PARA FORTALECER NUESTRA AUTOESTIMA?

La autoestima puede fortalecerse cuando nos ejercitamos, constantemente, en reconocer quiénes

somos y qué queremos, pero, sobre todo, en sentir satisfacción por desarrollar nuestro potencial, nuestro

talento, y también aquello que nos desafía. El tener debilidades o aspectos por mejorar no significa que

no seamos valiosas/os. ¡Al contrario! Es más bien una oportunidad para crecer y complementarnos con

otros.

Fortalecer nuestra autoestima implica, entonces, reconocer y comprender nuestras cualidades para
 CONVIERTE LOS PENSAMIENTOS DE BAJA AUOESTIMA EN
PENSAMIENTOS DE ALTA AUTOESTIMA
BAJA AUTOESTIMA ALTA AUTOESTIMA
Me fue fatal en el examen, soy un desastre

Seguro que no me invitan,

no soy tan simpático(a) como otros(as)

No me ha llamado, seguro que no le importo

No se jugar bien futbol o vóley

, nunca me llaman

Todos tienen muchos amigos y yo no.

Tengo que crecer más en talla, porque mi

enamorada(o) me lo ha dicho y si no, termina
conmigo
TABLA DE DEBILIDADES Y FORTALEZAS Y ACCIONES PARA SUPERARLAS

ACCIONES PARA SUPERAR MIS

N° MIS FORTALEZAS MIS DEBILIDADES
DEBILIDADES
1.

2.
3.

4.

5.

FICHA DE METACOGNICION
¿Qué Aprendí?

¿Cómo lo aprendí?

¿para qué lo aprendí?

¿Dónde puedo utilizar lo aprendido?

FICHA DE METACOGNICIÓN

¿QUE APRENDÍ?

¿COMO LO APRENDÍ?

¿PARA QUE LO APRENDÍ?

 RÚbrica de evaluaciÓn analÍtica DPCC
GRADO Y SECCION: 3° secundaria UNIDAD DIDACTICA/ EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE Nº 1

COMPETENCIA: construye su identidad CICLO: VI FECHA: SESION N° 1

N° CRITERIO DE EVALUACION
Reconoce y explica sus debilidades y fortalezas y propone acciones para superar sus debilidades.

INICIO PROCESO LOGRO ESPERADO

ESTUDIANTE
Está en inicio ya que presenta Está en proceso ya que Reconoce Reconoce y explica sus
dificultades en reconocer y y explica sus debilidades y debilidades y fortalezas y
explicar sus debilidades y fortalezas, pero no propone propone acciones para superar
fortalezas y no propone acciones acciones para superar sus sus debilidades.
para superar sus debilidades debilidades en todos los casos

01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
11
12
13
14
N° CRITERIO DE EVALUACION
Reconoce y explica sus debilidades y fortalezas y propone acciones para superar sus debilidades.
ESTUDIANTE