“Cuidado de la alimentación, salud y

control de las emociones”

EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE 2

3.er grado

SITUACIÓN
Silvia es una estudiante del 3.° año de secundaria. Dentro del lugar donde vive, ha visto que
algunos vecinos han enfermado; asimismo, se ha enterado que es por causa de una mala
alimentación y en otros casos por problemas emocionales.

Silvia ha decidido realizar un trabajo de recojo de información entre todos sus vecinos con el
propósito de ayudarles. A partir de estos datos se propone plantear algunas reflexiones y
sugerencias para tener una mejor alimentación, una mejor actividad física y un adecuado control
de las emociones.

Para ello, decide encontrar respuestas a las siguientes interrogantes: ¿De qué modo se puede
recoger información y reflexionar sobre los resultados obtenidos?¿Qué tipos de preguntas se
pueden plantear para organizar una encuesta? ¿Por qué es importante mantener una buena
alimentación? ¿Qué tipo de alimentos son fundamentales para tener una adecuada salud? ¿Con
quién o quiénes puede coordinar para promover este proceso de recojo de información cuidando
la confidencialidad y el estado emocional de sus vecinos?

PROPÓSITO DE LA EXPERIENCIA
Interpretar información estadística desde una encuesta sobre la importancia del cuidado de la
salud, de la alimentación sana desde una propuesta de alimentos nutritivos, el desarrollo de
actividades físicas y manejo y el un autocontrol de las emociones.

PRODUCTO
Elaboración de un mural que contenga los resultados estadísticos, lista de alimentos con alto
valor nutritivo, una cartilla con ejercicios físicos para el relajamiento muscular y orientaciones
para el control de las emociones.

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“Cuidado de la alimentación, salud Educación Secundaria
y control de las emociones” 3.er grado

Para ayudarte a enfrentar la situación, realizarás las siguientes actividades:

• Leerás sobre la importancia de una buena alimentación, la práctica de actividades físicas y el manejo de
las emociones.

• Aplicarás una encuesta a una muestra mínima de veinte personas a tu alrededor.

• Registrarás la información recogida en tablas de distribución de frecuencias con las preguntas señaladas
de la encuesta.

• Elaborarás diagramas de barras de la información recogida.

• Elaborarás una infografía con los alimentos que actualmente más consumen las personas, mostrando su
valor proteico.

• Elaborarás una cartilla de ejercicios físicos de relajación con recomendaciones.

• Elaborarás una tabla de alimentos nutritivos.

• Plantearás una guía de orientación de manejo de emociones.

EVIDENCIAS

• Tablas de distribución y gráficos estadísticos de barras con interpretación de la información

recogida.
• Infografías con información sobre los alimentos de alto valor nutritivo.
• Guía de orientación para el manejo de emociones.
• Cartilla con recomendaciones de ejercicios de relajamiento muscular.
Recuerda
Nuestro reto es:

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 “Cuidado de la alimentación, salud Educación Secundaria
y control de las emociones” 3.er grado

Experiencia de aprendizaje 2:
“Autorregulamos nuestras emociones para comunicarnos en familia y comunidad”

Actividad 1 Actividad 2 Actividad 3 Actividad 4 Actividad 5

Lee sobre la Aplica una encuesta

Representa e
importancia para recoger Registra la Elabora una tabla
interpreta la
de la buena información sobre la información de alimentos
información
alimentación, la buena alimentación, recogida en tablas nutritivos para
recogida en
actividad física y la actividad física de distribución de recomendar a las
gráficos de barras
el manejo de las y el manejo de las frecuencias. familias.
de estadísticas.
emociones. emociones .

Actividad 6 Actividad 7 Actividad 8 Actividad 9 Actividad 10

Elabora una
narración sobre
Elabora una Elabora una cartilla Elabora un texto
la importancia de Organiza, elabora
infografía con de ejercicios físicos reflexivo dirigido a tu
los alimentos, los y presenta el mural
alimentos de relajación familia para el control
ejercicios físicos informativo.
nutritivos. muscular. de las emociones.
y el control de
emociones.

Elaborar un mural que contenga los resultados estadísticos, la lista de alimentos con alto valor
nutritivo, recetas de desayunos nutritivos y una cartilla con ejercicios físicos para el relajamiento
muscular y orientaciones para el control de las emociones, con el fin de mejorar la calidad de
vida de las personas que se encuentran a nuestro alrededor.

Antes de empezar:
• Organiza tu tiempo para el desarrollo de las actividades.

• Puedes finalizar cada una de ellas el mismo día o al siguiente. Avanza a tu propio ritmo.

¡Espero que disfrutes mucho de este tiempo de aprendizaje en compañía de tu familia!

Lee y comprende sobre la importancia de la buena

Actividad 1 alimentación, la actividad física y el manejo de las emociones.

¿Qué necesitamos hacer?

Leer y comprender sobre la importancia de una buena alimentación,

ejercitación física y control de las emociones.

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“Cuidado de la alimentación, salud Educación Secundaria
y control de las emociones” 3.er grado

Reconoce el texto titulado “La alimentación, la actividad física y su relación con los efectos
emocionales”.

1. Observa el texto: Analiza el título, identifica cuántos párrafos tiene y responde: ¿De qué trata
el texto?

2. Lee el texto e identifica las ideas más importantes en cada párrafo.

3. Relaciona la lectura con lo que le preocupa a Silvia en la situación problema.

4. Luego, responde el cuestionario.

¡Atenta/o!, que aquí entramos de lleno al desarrollo.

Antes de iniciar con la lectura “La importancia de una buena alimentación, ejercitación física y
control de las emociones”, te invito a reflexionar a través de las siguientes preguntas:

¿Es importante tener una buena alimentación?, ¿por qué?

¿Por qué crees que las personas deben practicar actividades físicas?
¿Cómo se muestra el estado emocional cuando la salud está afectada?

Ahora, realiza la lectura.

cuerpo obtiene todos los nutrientes, vitaminas y minerales que necesita para trabajar
correctamente. Para ello, debes aprender a planear tus comidas inteligentemente, de
modo que sean ricos en nutrientes y bajos en calorías.

La alimentación es necesaria en todos los seres vivos, tanto en los animales como en los
seres humanos, y es por ello que debemos tener una equilibrada incorporación de
nutrientes a nuestro organismo, lo que muchas veces es referenciado como buena
alimentación, siendo fundamental su cumplimiento para el desarrollo de la vida y de las
distintas actividades cotidianas.

No cabe duda de que la actividad física diaria ofrece una serie de beneficios para sentirnos
mejor. En la actualidad, las personas llevamos un estilo de vida acelerado que muchas
veces no nos permite hacer ejercicios. Es que la vida moderna y sus facilidades como
movilizarnos en bus o estar sentados por horas en la computadora nos crean estilos de
vida cada vez menos activos, lo que ha llevado al hombre de hoy a alejarse
progresivamente de la actividad física.

Asimismo, todos los días nuestro cuerpo y mente experimentan muchas emociones:
alegría, tristeza, enojo, miedo, excitación. A veces sucede que algunas emociones nos
ayudan a disfrutar más de nuestros momentos, mientras que otras solo hacen que

La alimentación, la actividad física y su relación

con los efectos emocionales
¿Te has preguntado alguna vez si la nutrición y la salud están relacionadas?
¿Crees que comer sano sea importante? El cuerpo humano requiere
alimentos, ejercicio y una buena actitud mental para mantenerse sano y
desarrollar su potencial al máximo. Una buena alimentación significa que tu

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 “Cuidado de la alimentación, salud Educación Secundaria
y control de las emociones” 3.er grado

nuestros días sean más complicados. Podemos decir en términos amplios que tenemos
dos tipos de emociones: las positivas y las negativas. Las emociones positivas en general
nos ayudan a disfrutar mejor los eventos de nuestra vida, mientras que las negativas
generalmente tienden a hacernos mucho mal si no las revisamos ni regulamos. De todas
maneras, lo importante es saber que cualquier emoción llevada al extremo es perjudicial
para la persona. Por eso, es necesario aprender a controlarlas. Sí, aunque puede parecer
extraño, debemos controlarlas y vigilarlas de cerca para que no resulten perjudiciales. Una
emoción bien controlada puede ser una herramienta para nuestro crecimiento, mientras
que fuera de control podría llegar a hacernos mucho mal.
Fuente: https://www.importancia.org/buena-alimentacion.php
Fuente: https://bodytechperu.com/blog/fitness/la-importancia-de-la-actividad-fisica-en-la-vida-d-136/

Fuente: https://medium.com/@ismaelplascencia.nunez/la-importancia-de-controlar-nuestras-emociones8325835e429

Recuerda
¡La conciencia para una mejor salud es una acción de todas y todos!
1. Después de leer, responde el siguiente cuestionario desde una reflexión y comprensión del texto.

CUESTIONARIO
1. ¿Qué necesita un ser humano para mantenerse sano? a. b. El uso de la tecnología
Alimento c. La vida acelerada
b. Buena actitud mental d. Todas las anteriores
c. Ejercicios
5. ¿Cuál de las siguientes no representa una emoción? a. Alegría
d. a, b y c
b. Tristeza
c. Enojo
d. Risa
2. Una buena alimentación requiere:
a. Nutrientes, proteínas y calorías
b. Nutrientes, vitaminas y calorías
6. Una emoción bien controlada nos permite:
c. Nutrientes, vitaminas y minerales
a. Estar alegres
d. Vitaminas, proteínas y calorías
b. Mejorar nuestro crecimiento
c. Compartir mejores momentos
d. Estar estables
3. La vida sedentaria está relacionada con:
a. Desequilibrio alimenticio
b. Una buena alimentación
7. ¿Qué tipos de alimentos consideras que son importantes para
c. Una buena dieta
mantener una buena salud?
d. Tranquilidad emocional

8. ¿Por qué se hace necesario, en estos tiempos, realizar actividad

4. ¿Qué es lo que no nos permite realizar ejercicios
física?
permanentemente? a. El uso del transporte

2. Anota en tu cuaderno de apuntes u hoja de registro algunas reflexiones personales sobre la importancia de
la alimentación y el ejercicio físico en la salud y bienestar emocional. Guárdalas en tu portafolio, pues te
serán útiles para las siguientes actividades.

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“Cuidado de la alimentación, salud Educación Secundaria
y control de las emociones” 3.er grado

3. Comparte tus reflexiones y el cuestionario con tus familiares para ir generando conciencia y sensibilidad
frente a situaciones propias de la familia o de personas cercanas a nuestro entorno.

Aplica una encuesta a una muestra para recoger

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 “Cuidado de la alimentación, salud Educación Secundaria
y control de las emociones” 3.er grado

Actividad 2 información sobre la buena alimentación, la actividad física y el manejo

de las emociones.

¿Qué necesitamos hacer?

Aplicar una encuesta a una muestra de veinte personas que se

encuentren a tu alrededor.

Elige la muestra representativa a la cual vas a aplicar la encuesta. Si vas a

encuestara a personas fuera de tu hogar, puedes utilizar medios virtuales .

¡Atenta/o!, que aquí entramos de lleno al desarrollo.

Ahora que ya conoces la importancia de una adecuada alimentación y del ejercicio
para la salud de las personas, vamos a averiguar qué opinan sobre estos temas
algunas personas de nuestro entorno más cercano. Lo vamos a hacer a través de
una encuesta aplicada a veinte personas.

ENCUESTA:
“La importancia de una buena alimentación, ejercicio físico
y control de las emociones.”

A continuación, se le pide que pueda responder la siguiente encuesta, cuya

información servirá para analizar e interpretar los resultados sobre la alimentación,
la actividad física y el manejo del estado emocional de las personas del lugar.
Solo puede marcar una alternativa por pregunta. Muchas gracias por su colaboración.

1. ¿Qué tipo de alimento no consumes3. ¿Qué tiempo a la semana dedicas a

mucho? las actividades físicas?
a. Vegetales a. Entre 10 y 20 minutos
b. Menestras b. Entre 20 y 30 minutos
c. Carnes rojas c. Entre 30 y 40 minutos
d. Pescado d. Entre 40 y 50 minutos

2. Tu alimentación actual la consideras

: 4. ¿Qué te distrae y no te permite
a. Muy buena realizar ejercicios físicos cada día?
b. Buena a. El celular
c. Mala b. El trabajo
d. Muy mala c. El cansancio
d. La restricción social de movilidad

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 “Cuidado de la alimentación, salud Educación Secundaria
y control de las emociones” 3.er grado

5. ¿Cuál es la emoción que expresas 6. Tu estado emocional se altera

cuando algo no te sale bien? negativamente por problemas:
a. Alegría a. Familiares
b. Tristeza b. Laborales
c. Enojo c. Personales
d. Ira d. Económicos

Actividad 3Registra la información recogida en tablasde distribución de frecuencias.

¿Qué necesitamos hacer?

Registrar la información recogida en tablas de distribución de

frecuencias

1. Registra la información de la encuesta aplicada en cada tabla de distribución de frecuencia.

2. Coloca el valor de cada frecuencia absoluta (las veces que se ha registrado la alternativa).

3. Calcula y registra la frecuencia relativa (divide cada frecuencia absoluta entre el total de encuestados).

4. Calcula la frecuencia relativa porcentual (multiplica cada frecuencia relativa por cien).

¡Atenta/o!, que aquí entramos de lleno al desarrollo.

Ahora que ya has aplicado tu encuesta, vamos a completar los siguientes cuadros de distribución de frecuencias
teniendo en cuenta los conceptos de frecuencia absoluta, frecuencia relativa y la frecuencia relativa porcentual.

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“Cuidado de la alimentación, salud Educación Secundaria
y control de las emociones” 3.er grado

TABLAS DE DISTRIBUCIÓN DE FRECUENCIAS

Frecuencia Frecuenci
Frecuenci a relativa
Pregunta
a porcentu
1
absoluta al
relativa
Vegetales

Menestra
s
Carnes
rojas
Pescado

1 100 %

Frecuencia Frecuenci
Frecuenci a relativa
Pregunta
a porcentu
3
absoluta al
relativa

[10 - 20]

[20 - 30]

[ 30 - 40]

[40 - 50]

1 100 %

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Frecuenci Frecuencia
Frecuencia a relativa Frecuenci
Frecuenci porcentu Pregunta 1 a relativa
Pregunta
a al relativa
1
absoluta absoluta
relativa porcentu
al
Vegetales Vegetales

Menestra Menestra
s s
Carnes Carnes
rojas rojas
Pescado Pescado

1 100 % 1 100
%

Actividad 4Representa la información recogida en gráficos de barras estadísticas.

¿Qué necesitamos hacer?

Representar e interpretar la información estadística desde los gráficos

de barras.

1. Utiliza cuadros como se muestra en el ejemplo (imagen 1) para registrar gráficamente cada
una de las preguntas.
2. Utiliza una regla, lápiz y colores.
3. Coloca en el eje horizontal la característica o variable y en el eje vertical la frecuencia
absoluta o frecuencia relativa porcentual.

¡Atenta/o!, que aquí entramos de lleno al desarrollo.

Ahora, teniendo en cuenta la información de los cuadros de frecuencias estadísticas, vas a elaborar el gráfico de
barras de cada una de las preguntas de la encuesta. Ten en cuenta el siguiente ejemplo.

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“Cuidado de la alimentación, salud Educación Secundaria
y control de las emociones” 3.er grado

Ejemplo de gráfico de barras

10

0
Vegetales Menestras Carnes rojas Pescado
12

Luego de realizar los seis gráficos de barras, analiza los resultados y responde:

1. ¿Qué tipo de alimentos es el que menos se consume?

2. Según la encuesta, ¿qué es lo que mayormente dificulta a los encuestados realizar actividad física?

3. ¿Qué situaciones son las que mayormente alteran las emociones?

4. Según los resultados de la encuesta, ¿cuáles son las condiciones de salud, alimentación y emocional de los
encuestados?

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 “Cuidado de la alimentación, salud Educación Secundaria
y control de las emociones” 3.er grado

Actividad 5
Elabora una tabla de alimentos nutritivos para
recomendar a tu familia.

¿Qué necesitamos hacer?

Elaborar una tabla de alimentos nutritivos.

1. Conversa con tu familia sobre los alimentos más nutritivos que consumen.
2. Elabora una lista de alimentos nutritivos.
3. Organiza los alimentos nutritivos en una tabla de doble entrada identificando el
alimento y su bondad proteica.
4. Elabora recetas de desayunos nutritivos con alguno de los alimentos de la lista.

¡Atenta/o!, que aquí entramos de lleno al desarrollo.

Para alimentarnos saludablemente, es importante conocer cuáles son esos alimentos que
contribuyen a lograr una alimentación nutritiva. Observa con tu familia la información de la
siguiente imagen y elabora un listado de los alimentos recomendados que se deberían consumir.

Tomado de: http://www.asociacionasaco.es/wp-content/uploads/2018/01/Introducci%C3%B3n.-Alimentaci%C3%B3n-y-Salud.pdf

Una vez que has escogido los alimentos, indaga el valor proteico de
estos y completa el siguiente cuadro de doble entrada:
ALIMENTOS VALOR PROTEICO

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 “Cuidado de la alimentación, salud Educación Secundaria
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No te olvides de colocar tus trabajos en tu portafolio.

Elabora una infografía con los alimentos nutritivos

Actividad 6 para recomendar a las personas considerando niños, jóvenes y
adultos.

¿Qué necesitamos hacer?

Elaborar una infografía con los alimentos nutritivos y su valor

proteico.

1. Organízate con tu familia y elabora una lista de los alimentos más nutritivos.
2. Registra otros alimentos nutritivos que no se encuentran en la lista de alimentos
recopilados en la actividad anterior.
3. Utiliza diversos materiales, imágenes, recortes de revistas, plumones, colores,
goma, periódicos y organiza la infografía.
4. Recuerda que en la experiencia anterior se dieron las características de la
elaboración de una infografía.
5. Ubica la infografía en un espacio y explica a tu familia sobre los alimentos
seleccionados, explicando su valor proteico y las bondades de su consumo.

¡Atenta/o!, que aquí entramos de lleno al desarrollo.

Teniendo en cuenta la tabla de alimentos nutritivos de la actividad anterior, es importante que la

familia se concientice y valore la importancia del consumo de alimentos nutritivos para mantener
una salud física y emocional estable. Para ello, se hace necesario tener en casa una infografía
sobre estos alimentos y dialogar permanentemente sobre sus beneficios.

Guarda tu infografía en tu portafolio, pues será de gran utilidad para el desarrollo de las próximas
actividades

Actividad 7

¿Qué necesitamos hacer?

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“Cuidado de la alimentación, salud Educación Secundaria
y control de las emociones” 3.er grado

Elabora una cartilla de ejercicios físicos de relajación muscular.

1. Lee el texto.
2. Focaliza las bondades de cada uno de los ejercicios de relajamiento y selecciona los
mejores para el buen estado de salud física.

Elaborar una cartilla de ejercicios físicos.

3. Arma la cartilla de ejercicios de relajamiento para toda la familia.

4. Comparte la cartilla de ejercicios de relajamiento con tus familiares, amigos o
vecinos.

¡Atenta/o!, que aquí entramos de lleno al desarrollo.

Para alimentarnos saludablemente, es importante conocer cuáles son esos alimentos que
contribuyen a lograr una alimentación nutritiva. Observa con tu familia la información de la
siguiente imagen y elabora un listado de los alimentos recomendados que se deberían consumir.

Lee el siguiente texto:

1. Estirar los brazos lo más lejos posible, intentando tocar el techo con las manos. Mantener durante 15
segundos.

2. Ejercitar su respiración con todo su cuerpo. Inhalar levantando los brazos y exhalar volviendo al punto
de partida. Repetir 10 veces.

3. Colocar las manos en la cadera y girar de izquierda a derecha. Repetir 10 veces.

4. Colocar una mano en la cintura y estirar la otra en sentido contrario inclinando el torso levemente.
Repetir 10 veces con cada brazo.

5. Tomar por debajo su brazo derecho a la altura del hombro y presionar hacia su cuerpo. Mantener
estirado durante 15 segundos cada hombro.

6. Sostenerse con una silla. Tomar el pie izquierdo desde el empeine, con la mano izquierda y llevar
suavemente el tobillo hacia su cuerpo durante 15 segundos. Repetir con la otra pierna.

7. De pie frente a una pared apoyar los brazos, adelantar y flexionar una pierna dejando la de atrás bien
estirada con los pies mirando al frente.
Hospital Británico (s. f.). Pausa activa. Recuperado el 18/11/2020 de:
https://www.lr21.com.uy/wp-content/uploads/2015/04/Pausa-Activa-Hospital-Brit%C3%A1nico.pdf
- Ahora selecciona cinco ejercicios y explica qué bondades
tienen en la salud de la persona.

- Elabora una cartilla con estos cinco ejercicios, explicando sus

beneficios y dibujando su ejecución.

Guarda tu cartilla en tu portafolio, pues será de gran utilidad para el

desarrollo de las próximas actividades.

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 “Cuidado de la alimentación, salud Educación Secundaria
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Actividad 8Elabora un texto reflexivo dirigido a la familia para el

control de las emociones.

¿Qué necesitamos hacer?

1. Conversa con tus familiares y pregúntales qué emociones han sido más afectadas
en estos últimos meses.
2. Identifiquen las emociones que más han sido afectadas en la familia.
3. Organiza la cartilla de actividades para fortalecer nuestras emociones.
4. Arma la cartilla de actividades de fortalecimiento con toda la familia.
5. Comparte la cartilla con tus familiares, amigos o vecinos

Elaborar un texto reflexivo para el control de

emociones.

¡Atenta/o!, que aquí entramos de lleno al desarrollo.

Considerando los resultados de lo conversado con tus familiares respecto de las emociones, se
hace necesario elaborar una cartilla de actividades para un mejor control de las emociones que
perjudican muchas veces el estado físico y la salud.

Es importante elaborar una cartilla que permita, desde la familia, compartir actividades y espacios
de diálogo asertivo y empatía con el uso de la cartilla para un mejor manejo de las emociones.

Guarda tu cartilla en tu portafolio, pues será de gran utilidad para el desarrollo de las próximas
actividades.

Actividad 9

¿Qué necesitamos hacer?

Elabora una narración para compartirla

con tus familiares y/o amigos sobre la
alimentación nutritiva, los ejercicios
físicos y el control de las emociones.

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“Cuidado de la alimentación, salud Educación Secundaria
y control de las emociones” 3.er grado

Elabora una narración sobre la importancia de los alimentos, los ejercicios

físicos y el control de las emociones, dirigidos a familiares y amigos.
1. Una vez que hayas desarrollado las diferentes actividades, elabora una narración
sobre la importancia de alimentarse nutritivamente, así como realizar actividades
físicas y, de esta manera, mantener una buena salud tanto física como emocional.
2. Revisa tu narración, considerando una buena ortografía, puntos, comas, y el uso de
palabras sinónimas.
3. Practica tu narración varias veces, tomando en cuenta que la vas a compartir con
tus familiares y/o amigas y amigos como parte de tu experiencia de aprendizaje y
los resultados obtenidos de la encuesta inicial.

¡Atenta/o!, que aquí entramos de lleno al desarrollo.

Una vez que has desarrollado las diferentes actividades, elabora una texto sobre la importancia de
alimentarse nutritivamente, así como realizar actividades físicas y, de esta manera, mantener una
buena salud tanto física como emocional.

Revisa tu texto considerando una buena ortografía, puntos, comas, como además palabras sinónimas,

Para compartir tu narración, toma en cuenta la siguiente secuencia:

1. Realiza una convocatoria a tus familiares y amigas y amigos en la cual les manifiestes que vas a
compartirles una narración de la experiencia de aprendizaje desarrollada.

2. Organiza o coordina el espacio en el cual vas a llevar a cabo la narración.

3. Expresa tu narración a los invitados y finalmente compromételos a mejorar su alimentación,

buscar espacios para realizar actividades físicas y tener un mejor manejo de su estado emocional.

4. Responde: ¿Qué relación existe entre esta experiencia de aprendizaje y la situación de Silvia en
su entorno?

¿Qué necesitamos hacer?

Elaborar un mural informativo sobre la importancia de la

alimentación y la salud física y emocional en mi entorno
social.

1. Organiza y diseña un mural en una de las paredes

de la casa o en la pared externa de su casa o tal
vez usar los medios virtuales para difundir esta
información entre sus vecinos

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 “Cuidado de la alimentación, salud Educación Secundaria
y control de las emociones” 3.er grado

Actividad 10 Organiza, elabora y presenta el mural.

2. Coloca los cuadros y gráficos estadísticos con su interpretación correspondiente

por cada pregunta de la encuesta.
3. Coloca la tabla de los alimentos más nutritivos.
4. Coloca la cartilla de ejercicios de relajación muscular.
5. Coloca la cartilla para el fortalecimiento de las emociones.

¡Atenta/o!, que aquí entramos de lleno al desarrollo.

Finalmente, hemos llegado a la etapa final de esta experiencia de aprendizaje, esperando hayas
disfrutado de los diversos conocimientos en cada una de las actividades. Ahora, comparte la
exposición de este mural con tus familiares y/o amigas y amigos.

Busca un lugar visible en tu hogar (se sugiere pared externa para que sea visible a la comunidad) y
elabora la estructura de un mural utilizando materiales que tengas a tu disposición o materiales
de reciclaje o reúso. En él, debes colocar de manera ordenada y creativa todos los productos que
has elaborado en las actividades.

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“Cuidado de la alimentación, salud Educación Secundaria
y control de las emociones” 3.er grado

Evalúa los resultados. Para finalizar, veamos: ¿cómo te fue con

las actividades de hoy?

Criterios para la evaluación de

¿Lo logré? ¿Qué necesito mejorar?
mi aprendizaje

Comuniqué la comprensión de
conceptos estadísticos.
Puedo leer, describir e
interpretar información
estadística contenida en
gráficos o tablas
provenientes de una
información.

Expliqué la información de
fuentes con respaldo científico,
y apliqué
estos conocimientos a
situaciones cotidianas.

Ordené lógicamente las

ideas en torno a un tema,
ampliándolas y
complementándolas,
estableciendo relaciones de
cohesión entre ellas y
utilizando un vocabulario
pertinente.

18