BIOMOTRICIDAD 1

CLASE N° 2
Lic. Soto Manuel
Aparato Locomotor

 El aparato locomotor se divide en 2 bloques: Tórax y Pelvis, ambas unidas por

la columna vertebral.

 Definición: unidad morfológica funcional compuesta de huesos, músculos y

articulaciones:
 A. Huesos: palancas Motor que necesita Energía para
 B. Articulaciones: engranajes moverse es el Musculo
 C. Ligamentos: refuerzo
 SI ponemos el cuerpo en posición anatómica lo podemos dividir en:
Superior – inferior – anterior – posterior – ipsilateral – contralateral

 Respecto a extremidades:
Proximal – distal – superficial – profundo – palmar – plantar – externo e interno
Huesos
 Osteología: elementos óseos y cartilaginosos unidos por tejido
conjuntivo constituyen el armazón del cuerpo.
A. Axial: huesos de la cabeza y tronco
B. Apendicular: huesos de las extremidades
 Los huesos son elementos rígidos y se pueden considerar como
palancas:
1- Estructuras mas duras del cuerpo
2. Principal condicionante de la talla.
 Posee Osteoblastos: células encargadas de reparar el hueso cuando
este se fractura o se fisura, depende de la irrigación sanguínea que
posea la zona afectada.
 EL hueso tiene 2 procesos de formación
(OSIFICACIÓN):
A. Directo = cayo
B. Indirecto = molde cartilaginoso

Arquitectura del hueso: El material requerido es de

material ligero, necesario para atender la máxima
exigencia que pueda presentarse en condiciones
normales. PRINCIPIO DE CONSTRUCCIÓN
Para que se de esto: la relación entre resistencia y
máxima exigencia sea la misma en todas las zonas
del hueso
Esta arquitectura permite distribuir las
exigencias de manera equivalentes por la
estructura ósea.

Entre el tejido óseo esponjoso y la

compacta hay abrazaderas = barreras de
refuerzo.
Los músculos son los encargados de mover
las diferentes partes del esqueleto o
mantenerlas en determinadas posiciones,
cuando se contraen se oponen al punto de
presión
Esqueleto Humano

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10 MIN
 Cartílago: composición parecida al hueso, mas
hidratado y elástico
Su función: proteger el hueso, soportar mas tensión
y deslizamiento de superficies lisas.

Liquido sinovial: tiene 4 funciones: lubricar

superficies articulares, nutrir cartílagos articulares,
eliminar elementos patógenos y residuos de trabajo
articular y amortiguador

Ligamentos: Bandas inextensibles (el movimiento

los tensa o relaja) une 2 huesos vecinos y son mas
fuertes.
nciones:
Elemento de protección de los Propiedades:
anos La rigidez se da por su composición
Organos productores de células química
guíneas
Sosten de los diferentes segmentos
porales

Huesos
Clasificación:
tructura: Se puede llamar órganos ya 1. Largos
que versos tejidos trabajan en
conjunto. 2. Cortos
emas de tejido oseo encontramos, 3. Planos
sos sanguíneos, nervios, cartílago y
a membrana llamada “periosito”
4. Irregulares
Hueso Largo
Hueso corto:

Formado por: gran parte de

tejido esponjoso, recubierto
por tejido compacto
Hueso Plano

Se unen a través de una

pequeña cantidad de tejido
fibroso formando una
articulación fija o inmóvil
“sinartrosis”
Huesos Irregulares:

Estructuras
variables
Cráneo

Se dive en 2 Partes:

 Encefálica
 Facial

A. Unidas por Suturas

(articulación inmóvil)
Columna vertebral
 Disco vertebral: Estructura entre las vertebras formando anillo exterior
(ANULUS) de tipo fibroso que envcapsula una masa gilatinosa (núcleo
pulposo), que ayuda en la amortiguación en el movimiento.

 Agujero de conjución: Articulación de 2 vertebras, sus limites son arriba y

abajo los pediculos, por delante del disco vertebral y por detrás del ligamento
amarillo.
 MOVIMIENTO:
TORAX:
Movernos por el espacio…
Todo movimiento necesita del…

 Funcionamiento del aparato locomotor y para eso nos centramos en las

ARTICULACIONES…

 Estas son el punto de unión entre 2 o mas huesos o mas permitiendo el

movimiento y ayudan a amortiguar las fuerzas reactivas que inciden sobre el
cuerpo al moverlo.
 Clasificación:

Estructural: según el tejido conjuntivo Funcional: según el grado de

que une los huesos entre si: movilidad permitido

• Fibrosas • Diartrosis o articulaciones

móviles
• Cartilaginosas
• Anfiartrosis o articulaciones
• Sinoviales semimoviles

• Sinartrosis o articulaciones que

carecen de movimiento
Sinartrosis o articulaciones fibrosas:
 Fijas o movimientos muy leves

1. suturas: cráneo

2. Sindesmosis: 2 huesos están unidos por bandas fibrosas o ligamentos (muchas

veces la flexibilidad de este ocasiona movimiento muy leves)

3. Gonfosis: Dientes
Anfiartrosis o articulaciones
cartilaginosas:
 Sincondrosis: unidos por cartílago hiliano (1era costillas y esternón)

 Sinfisis: se une por medio de una almohadilla o disco fibrocartilaginoso

(sínfisis del pubis, cuerpos vertebrales)
Diartrosis o articulaciones sinoviales:
 Transmitir cargas de un hueso a otro

 Asegurar la estabilidad dependiendo las características del movimiento

 Lubricar superficies articulares

Estructuras que caracterizan a las
articulaciones móviles:
 Cartílago: parecido al hueso, mas hidratado y elástico. Protege al hueso que
tiende debajo, soporta tensiones, permite deslizamientos de las superficies.
 Cartílago articular: recubre elementos óseos.
 Discos intervertebrales: fibrocartilaginosas
 Rodetes marginales: limitan movimiento y dan estabilidad
 Meniscos: Almohadillas de fibrocartílago situados en los extremos articulares
de los hueso de algunas diartrosis
 Capsula articular: rodea un extremo óseo
 Membrana sinovial: segrega liquido sinovial
 Liquido sinovial: lubrica superficies articulares, nutre al cartílago articular y
elimina elementos patógenos y residuos de trabajo articular.
Estructuras que caracterizan a las
articulaciones móviles:
 Cavidad articular: pequeños espacios entre caras articulares

 Ligamentos: bandas inextensibles de tejido fibroso que unen 2 huesos vecinos

 Bolsas: almohadillas cerrada, amortiguan la articulación y facilitan los

movimientos de los tendones
Tipos de diartrosis:
Sub clasificación según grado de
libertad de movimiento
Biaxiales:
Multiaxiales: movimiento
Uniaxiales: un
movimientos alrededor de 2
eje y sobre
sobre 3 o mas ejes
único plano
ejes perpendiculares
y 2 planos
Podemos encontrar…
 Enartrosis: relación multiaxial todos los movimientos (flexión – extensión,
abducción – aducción, rotación y circunducción)

 Condiloartrosis: articulaciones biaxial (flexión y extensión, aducción y

abducción)

 Encaje reciproco o silla de montar: articulaciones biaxial (flexión y extensión

en un plano y aducción y abducción en otro plano)

 Trocleartrosis: articulaciones Uniaxiales (solo flexión y extensión)

 Trocoide: articulación uniaxial (rotación)

 Artroidea: articulación multiaxial (desplazamiento en varios ejes)

Cinemática articular:
 Tipos de movimientos de articulaciones sinoviales:
A. Flexión: segmento corporal se desplaza en el plano anteroposterior y reduce
Angulo entre los huesos
B. Extensión: movimiento desde la posición flexionada a la anatómica, aumenta
ángulo entre los huesos
C. Hiperextensión: cuando la extensión continua mas allá de la posición
anatómica
D. Abducción: al alejar algún segmento de la línea media del cuerpo (plano
frontal)
E. Aducción: volver de la abducción a la posición anatómica.
F. Rotación: girar sobre su eje mayor (interno o externo)
G. Supinación: gira la palma de la mano hacia fuera o hacia arriba
H. Pronación: gira la palma hacia adentro
Cinemática articular:
 Deslizamiento: se mueve sobre el otro sin ángulo ni movimiento circular

 Protracción: movimiento de una parte hacia adelante

 Retracción: se trata del movimiento opuesto, se dirige hacia atrás

 Elevación: movimiento hacia arriba.

 Depresión: una parte de dirige hacia abajo

 Musculatura del
tronco y cuello:
 Cervical:
A. prevertebrales: largo de la
cabeza, largo del cuello, recto
anterior de la cabeza, recto
lateral de la cabeza.
Función: flexión de la cabeza y cuello

B. Laterales: escaleno anterior –

medio y posterior
Origen: c3 a c7 inserción: 2 primeras
costillas
Función ayuda en la respiración
Torax:

Función: Respiratorios
 Musuculatura abdomen:
 Recto anterior – pared posterior – oblicuo mayor – menor y transverso –
cuadrado lumbar
 Funcïón:
A. estática: cubrir órganos y postura
B. Dinámica: vomito, tos, estornudo, excreción de heces, etc

 Musculatura dorsal:
 Profundos: intertransversos – interespinosos y mutifidos – semiespinoso
 Función: extensión – inclinación lateral y rotación de columna

 Superficial: epiespinoso – iliocostal – dorsal largo

 Función: erector de columna
Tabique musculotendinoso, separa
tórax de abdomen

Inspirador mas importante

Espirador cuando se relaja

 Patrones Básicos de Movimiento:
 Manera de clasificar los movimientos y categorizarlos
 Durante décadas se trabajo de manera aislada (culturismo). Sin embargo, Verkhoshansky y Yessis
propusieron el gimnasio para atletas (funcional)

 Definición de funcional: Diseñado para ser practico y útil en lugar de atractivo

 Se clasifican en:
 Bisagra de cadera – cadera dominante – rodilla dominante – empuje vertical – tirón vertical – empuje
horizontal – tirón horizontal – rotaciones y diagonales – antirotacion – antiflexión – antiextension –
flexión antilateral

 Como se clasifica:
A. Direccion del movimiento del ejercicio
B. La palanca de la articulación principal
C. Articulación que se considera que experimenta las fuerzas relativas mayores
CONTINUA…
Planos y ejes

 A través de los ejes y planos podemos clasificar los movimientos que pueden
realizar cada una de las articulaciones.
 La relación que existe, se basa en que cuando un movimiento se produce en
un determinado plano, la articulación se mueve o se gira sobre su eje que se
encuentra 90° respecto de dicho plano.
 Planos y ejes

 Tres tipos de planos:

A. Plano Sagital: divide al cuerpo en mitad derecha a izquierda
B. Plano Frontal: divide al cuerpo en mitad anterior y posterior (adelante – atrás)
C. Planos transversal: divide al cuerpo en parte superior e inferior (arriba – abajo)
 Tres tipos de ejes:
1. antero posterior: se dirige de adelante hacia atrás y es perpendicular al plano frontal
2. vertical o longitudinal: se dirige de arriba hacia abajo y es perpendicular al plano
horizontal
3. Transversal: se dirige de lado a lado y es perpendicular al plano sagital
Planos y ejes

• Plano Frontal

• Plano sagital

• Plano transversal

• Eje: transversal

• Eje vertical o longitudinal

• Eje anteroposterior
 Análisis de movimiento
 El movimiento se define como: “estado del cuerpo que cambia de situación por efecto de fuerza intrínseco o
extrínseco que obra sobre él por un tiempo o continuamente”
 Distinguimos aquí 2 tipos:
A. involuntarios: causados por una excitación que actúa a través de un centro nervioso
B. voluntario: realizado con plena conciencia e intervención de los centros superiores
cerebrales.
Planos, ejes y movimientos

Extensión: dos
extremos de una
articulación se alejan

Plano
Flexión: aproximar los sagital – Anteversión: acción consiente
extremos de una de llevar un segmento corporal
articulación eje hacia adelante del plano
transversal

Retroversión: movimiento
opuesto a la anteversión
 Separación o abducción:
alejar lo miembros (sup –
inf) de su plano

Plano
frontal –
eje sagital
Inclinación: Aproximación o
desplazar aducción: llevar los
lateralmente la miembros a su
cabeza o tronco posición anatómica
 Giro: acción que realiza la Pronación: movimiento de rotación del
cabeza, dirige la mirada antebrazo, de manera que la palma de la
izq- der mano queda mirando hacia abajo

Torsión: acción realizada Plano transversal – Supinación: acción contraria a la

por el tronco, de manera eje longitudinal pronación
que dirige la línea de los
hombros a la der – izq.

Circunducción: movimiento circular que

involucra movimientos que unen los ejes
que intervienen en la acción. Ejemplo
Rotación: acción de los miembros
articulación escapulohumeral (hombro)
tratando de llevar dentro del eje
intervienen los 3 ejes
(longitudinal). El miembro hacia el
exterior o interior.
Articulación del hombro

Articulación enartrosis, permite todos los

movimientos, flexo – extensión, abducción
– aducción, rotación y Circunducción
Trabajo en clase:

 Dibujar articulación escapulohumeral, identificar músculos y movimientos

que realiza
 Usar libro de castillo
Articulación del codo

Articulación Humero - cubital: articulación

troclear, articulación uniaxial (flexo – extensión)

Articulación humero radial: articulación

Condiloartrosis, articulación biaxial (flexo –
extensión, prono – supinación)

Articulación radio cubital: articulación trocoide,

articulación uniaxial (rotación)
Trabajo en clase:

 Dibujar articulación HUMEROANTEBRAQUIAL, RADIOCUBITAL PROXIMAL Y

DISTAL
 Identificar musculatura y movimiento que realiza
Trabajo en grupo:

 Trabajo en grupo:
 Identificar en grupo de dos personas, ejercicios que podemos realizar con las
articulaciones:
 A. Acromioclavicular
 B. Escapulohumeral
 C. Humerobraquial
 D. Radiocubital

 Describir y relacionar planos, ejes, patrón de movimiento, musculo que

interviene y movimiento en función del tipo de articulación que se esta
describiendo, tipo de huesos que interviene para finalizar.