スポーツドリンクのおすすめ人気ランキング【2025年】

水だけでは足りないミネラルを補給でき、乾いた体をサポートします。汗で失われるミネラルをはじめ、アミノ酸・クエン酸を配合しており、体を動かすあらゆるシーンで活躍。スッキリとしたテイストで、カロリーオフなのもポイントです。

500mLの水に溶かして飲むタイプのハイポトニック飲料です。運動時に大切な5種のアミノ酸1500mg（ロイシン高配合BCAA＋グルタミン＋アルギニン）と、エネルギー源となるクエン酸4500mgを配合。すっきりとしたレモン味で運動中でも飲みやすいですよ。

ポカリスエットイオンウォーターの粉末タイプです。持ち運びに便利なスティックタイプで、コップ1杯分だけ作れるので、日常のさまざまなシーンで水分とイオン（電解質）を手軽に補給できます。アイスや常温で飲むのはもちろん、ホットでも楽しめるため季節を問わずに活躍しますよ。

体を動かすことによる体脂肪の減少をサポートする特定保健用食品です。運動時や日常の水分補給に適したニアウォータータイプなので、スッキリおいしく飲み続けられます。アラニン・アルギニン・フェニルアラニン混合物、カリウムなどを配合しており、ハイポトニック設計でカロリーゼロです。

水分補給とあわせて、1日分のマルチビタミンを手軽にとれるのが魅力。レモン50個分のビタミンC、1日分のビタミンB群、ミネラル・クエン酸が配合されています。カロリーが控えめで、爽やかでおいしいレモンの味わいですよ。

体を動かすことによる体脂肪の減少をサポートする特定保健用食品です。運動時や日常の水分補給に適したニアウォータータイプなので、スッキリおいしく飲み続けやすいのが特徴。アラニン・アルギニン・フェニルアラニン混合物などのアミノ酸を配合し、ハイポトニック設計でカロリーゼロなのもポイントです。

家庭内ストックや持ち運びに便利な、パウダータイプのアクエリアスです。適度な糖分とナトリウムを含むため、水より優れた水分補給が可能なのがポイント。夏の熱中症対策や運動時の水分補給はもちろん、乾燥が気になる冬にもおすすめです。

500mLペットボトルの24本セットです。カロリーゼロでなので、ダイエット中の人もカロリーを気にせずに飲めるのがポイント。カリウム・カルシウムなどのミネラルが含まれており、お風呂上がりの水分補給や、労働後・スポーツ時などの熱中症対策にもぴったりですよ。

運動中に失われる水分とアミノ酸を速攻吸収できるスポーツドリンクです。必須アミノ酸を2000mg配合し、体液より低い浸透圧のハイポトニック設計。さわやかな味わいのマスカット味で、熱中症対策としてもおすすめですよ。

濃縮タイプの缶入りスポーツドリンクです。水と混ぜるだけで、好みの濃さに合わせて1本あたり1～2Lを簡単に作ることができます。成分は発汗時に適した熱中症対策設計で、すっきりとした味わいで飲みやすいですよ。

水に溶かすだけで、1袋あたり1Lのドリンクを作れる粉末タイプの清涼飲料です。レモン100個分のビタミンCや、ビタミンB6・ナイアシンなどのビタミンB群が含まれており、水分補給をしながら手軽に1日分のマルチビタミンを摂取できます。さわやかなレモンの味わいで、カロリーが控えめなのもポイントです。

乾いたカラダの水分補給にぴったりなゴクゴク飲めるイオンドリンクです。浸透圧80mosm/Lのハイポトニック飲料で、 水やお茶に含まれない電解質を含めることでより効率よく水分補給ができるのがポイント。カロリーや砂糖を気にせず飲める砂糖・脂質ゼロタイプです。

日常生活に欠かせないビタミンやミネラルを手軽に補給できる、すっきりおいしいビタミン補給飲料です。1日分のマルチビタミン（ビタミンC・ビタミンB6・ナイアシン）を配合。ナトリウムも40mg（100mLあたり）含まれているので、熱中症対策にもぴったりです。

スポーツをする前から飲み始めるというニュースタイルのスポーツドリンクです。アルギニンとシトルリンが素早くスポーツモードへと体を導き、必須ミネラル（ナトリウム）が運動で失われるミネラル分をサポート。後味すっきりのグレープフルーツ味で、スポーツ時や夏季の水分・塩分補給にぴったりですよ。

運動による体脂肪低減効果が報告されているアラニン・アルギニン・フェニルアラニン混合物1500mgを配合した機能性表示食品。カロリーゼロで、甘さ控えめなレモン風味の炭酸飲料です。運動前・運動中でも飲みやすい微炭酸タイプなので、日常のリフレッシュしたいときにもおすすめですよ。

日常の動きを無駄にしないための、食品屋がつくったスポーツドリンクです。本格的なスポーツにも日常での動きにも大切な、たんぱく質・BCAA・クエン酸などを配合。栄養を整えつつ日々の運動・動きをサポートするような1杯です。

日常からスポーツシーンまで活躍するスポーツドリンクです。ほどよい甘さでスポーツ後に飲みやすく、飲みごたえのある味わいが特徴。カリウム・カルシウム・マグネシウム配合で、スポーツ時や体が渇いたときにおすすめですよ。

適性浸透圧よりも低い設定で設計されているため、素早く水分を体に吸収できるのが特徴。100mLあたり食塩相当量0.129gを含有しているため、熱中症対策としてもおすすめです。すっきりとした飲み心地と柑橘系のフレーバーは、運動中や運動後に飲むと一段と爽快感を楽しめますよ。

発汗により失われた水分、イオン（電解質）をスムーズに補給するための健康飲料です。体液に近い成分を適切な濃度で含んだ電解質溶液のため、体内にすばやく吸収されるのがポイント。スポーツ・仕事のとき、お酒を飲んだあとや入浴・就寝の前後など、さまざまなシーンで渇きを潤すのにぴったりですよ。

500〜600mLの水に混ぜるだけで簡単にスポーツドリンクが作れる希釈用の液体タイプ。ナトリウム・マグネシウム・カルシウム・カリウムが含まれており、汗で失われるミネラルを補給できます。1個あたり15kcalなので、カロリーが気になる人もゴクゴク飲みやすいですよ。

果実や食塩など、7種の素材で作ったすっきりとした味わいと、スポーツドリンクとして水分補給しやすい浸透圧を両立。果実オイルを使った微白濁設計により、発汗時など水分補給シーンにおける飲み心地のよさや、補給感が高められています。厚生労働省が熱中症対策飲料として推奨する食塩相当量が含まれているのもポイントです。

カフェイン補給・炭水化物補給・水分補給をすべて同時に叶えるスポーツドリンクです。ハイドロゲル技術を活用することで、酸味料・香料・着色料を添加せずにフェインの苦味をコントロールできているのが特徴。持ち運びに便利な小分けパックタイプです。