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中華鍋のおすすめ人気ランキング【2025年】

熱伝導率が高く、中華料理を作るのに適した中華鍋。大火力で豪快に調理できることから、キャンプの焚火調理などでも使用されています。しかし、商品によって値段や形状が違い、鉄製やチタン製といった素材の種類もさまざまなので、どれを選ぶべきか悩みますよね。


そこで今回は、中華鍋のおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介します。中華鍋の使い方や手入れの仕方、育て方などもあわせて解説。ぜひお気に入りの中華鍋を見つけて、自宅で本格的な中華料理を楽しみましょう。

2025年04月18日更新
田代由紀子
監修者
料理研究家
田代由紀子

日本野菜ソムリエ協会主催「ベジフルカルテコンテスト」にて、金賞を3度受賞。健康・美容・アスリートなどテーマに沿った野菜料理に定評があり、企業・自治体などへのレシピ提供多数。「楽しく、美味しく、健康な生活を!」をコンセプトに、主婦目線のアイデアを盛り込んだ料理教室「オレンジキッチンクッキングスタジオ」を主宰している。 野菜ソムリエ・アスリートフードマイスター・食生活アドバイザー等の資格多数。読売新聞ヨミドクターで今日の健康レシピ「田代由紀子のアスリートレシピ」を連載中。

田代由紀子のプロフィール
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コンテンツ制作チーム
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徹底した自社検証と専門家の声をもとにした、商品比較サービス。 月間3,000万以上のユーザーに向けて「コスメ」から「日用品」「家電」「金融サービス」まで、ベストな商品を選んでもらうために、毎日コンテンツを制作中。

コンテンツ制作チームのプロフィール
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監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。

目次

本格中華が自宅で作れる!中華鍋の特徴は?

本格中華が自宅で作れる!中華鍋の特徴は?
中華鍋は主に中華料理に使われる調理器具で、底が丸く浅型な点が特徴です。熱伝導率が高いため、高火力で調理するのに適しています。中華料理以外にも、揚げる・茹でる・蒸す・煮るなど、さまざまな調理方法で活用できるため、定番の家庭料理にも使用できるアイテムです。

中華鍋は、自宅で本格的な中華が楽しめる調理器具ですが、キャンプでの使用にもうってつけ。鍋が振りやすい屋外で、高火力の焚き火で調理すれば、家で作ったときとはひと味違うおいしいキャンプ飯が楽しめます。キャンプの充実度をアップさせたい人も要チェックですよ。


鉄製の中華鍋は通常のフライパンと違い、使い始めや手入れ方法が特殊。使い始めには、サビ止めコーティングをはがすためのから焼きや、油をなじませる油ならし(シーズニング)をします。詳しい手入れ方法や育て方は、コンテンツの後半でご紹介しているのでチェックしてくださいね。

中華鍋の選び方

中華鍋を選ぶ際に必ずチェックしておきたい「6つのポイント」をご紹介します。

1

本格的な調理には鉄製を選ぼう

本格的な調理には鉄製を選ぼう
出典:amazon.co.jp

本格的な中華料理を楽しみたい人は、鉄製の中華鍋がうってつけ。熱伝導率が高く短時間でムラなく食材に火を通せるため、炒めものはシャキシャキに、揚げ物はカラッと仕上がります。


ただし、鉄製の中華鍋は重くて鍋を振りにくいという声もあるため、事前に自分が扱える重さか確認しましょう。またサビつきやすい素材なので、使用後は洗剤を使用せずに洗うことを心がけてください。

2

重視するポイントに合わせてタイプを選択しよう

鉄製の中華鍋は、製造方法により打ち出し式とプレス式にわけられます。特徴やメリットが違うため、自分が重視したいポイントに合わせて選びましょう。

より本格的に調理したいなら、打ち出し式をチョイス

より本格的に調理したいなら、打ち出し式をチョイス
出典:amazon.co.jp

本格的な調理をしたい人は、プロも使用する打ち出し式がおすすめ。打ち出し式とは、鉄を数千回も手作業で叩いて作られる手法で、鍋底は厚く頑丈でありながら、コンロの火が当たる側面のカーブは薄いため、熱伝導が高いのが特徴です。食材にすぐ火が入るため、時短調理にもってこいですよ。

安さで選ぶならプレス式をチョイス。軽量性を求める人にも

安さで選ぶならプレス式をチョイス。軽量性を求める人にも
出典:amazon.co.jp

低コストの鉄製中華鍋を探す人は、プレス式がぴったりです。プレス式は、鉄板を中華鍋の形に機械で一気にプレスすることで作られるもので、打ち出し式よりも安価に購入できるのが魅力。鉄製のなかでも軽いため、扱いやすく調理が簡単にできるのもポイントです。

3

鉄以外の素材を選ぶなら、こだわりポイントに合わせよう

中華鍋は鉄製以外にも、チタン製やアルミ製、ステンレス製などがあります。いずれも鉄製より扱いやすく気軽に導入しやすいので、鉄製だと敷居が高いと感じる人は、そのほかの素材に注目しましょう。

軽くて扱いやすいものがほしいなら、チタン製に着目

軽くて扱いやすいものがほしいなら、チタン製に着目
出典:amazon.co.jp

チタン製の中華鍋は、軽量で扱いやすいものがほしい人にうってつけ。重さが鉄の60%程度なので、腕や腰に負担がかかりにくく力が弱い人でも扱いやすいのが魅力です。頻繁に中華鍋で調理したり、家族分の食事をまとめて作ったりする人におすすめですよ。


チタン製の中華鍋は、サビにくい点もうれしいポイント。鉄製とは違って手入れする手間を削減できるので、必要なときにすぐ使えるのもメリットです。チタン製の中華鍋は高価な商品が多くラインナップしていますが、その分強度が高く耐久力に優れているため、長く愛用できるでしょう。

料理をヘルシーに作りたいなら、アルミとステンレスの多層構造に注目

料理をヘルシーに作りたいなら、アルミとステンレスの多層構造に注目
出典:amazon.co.jp

アルミ素材とステンレス素材を組み合わせた多層構造の中華鍋は、料理をできるだけヘルシーに作りたい人におすすめ。鍋の表面に焦げ付きにくい加工がされているため、油を大量に使用しなくても快適に調理できます。チタン製同様、手入れが簡単な点もメリットです。


ただし表面の焦げ付きにくい加工は、使っているうちに剥がれてしまう可能性があります。鉄製のように新しく油でコーティングする方法では手入れできないため、一度加工が剝がれたら食材がくっつくようになる点には要注意。から焼きはせず、金属製のヘラの使用を控えるなど対策をしましょう。

4

用途に応じて種類をセレクトしよう

中華鍋には、北京鍋と広東鍋の2種類があります。適した調理方法が異なるので、自分が想定している用途に合わせて使いやすい形状を選びましょう。

北京鍋:チャーハンや炒めもの向き

北京鍋:チャーハンや炒めもの向き
出典:amazon.co.jp

主にチャーハンや炒めものを作るなら、柄付きの北京鍋を選びましょう。北京鍋はフライパンと似た形状なので、片手で鍋を振りながら食材を炒める場合に適しています。なじみのある形で扱いやすいため、はじめて中華鍋を使う人でも取り入れやすいでしょう。


ただし北京鍋は、調理中に手を離すとバランスを崩して倒れる場合がある点には留意してください。できるだけ短時間で作れる料理に使用し、調理中は手を離さないことが重要です。また力が弱い人にとっては、片手で鍋を振りづらいと感じる場合も。慣れないうちは両手を使うなど工夫しましょう。

広東鍋:揚げものや蒸し料理を作るときにぴったり

広東鍋:揚げものや蒸し料理を作るときにぴったり
出典:amazon.co.jp

両端に持ち手がついた広東鍋は、揚げものや蒸し料理をするときにおすすめ。北京鍋に比べて底が浅く広いため食材に熱が伝わりやすく、鍋の中の温度をしっかり維持できるのが魅力です。鍋の両側に持ち手がついているため、五徳の上でも安定感があります。


広東鍋は炒める料理にも使えますが、使い方にはコツが必要です。シーソーのようなイメージでゆする必要があり、普通のフライパンとは違う炒め方なので、慣れるのに少し時間がかかる場合も。不安な人は火をつけずに振り方の練習をするなどして、使い方を把握しておくとよいでしょう。

5

作りたい料理の量に合わせてサイズを決めよう

作りたい料理の量に合わせてサイズを決めよう

中華鍋のサイズは、作りたい料理の量に合わせて選びましょう。1人分の量を作るなら直径27cm以下、2~3人分の量なら直径28~30cm程度の中華鍋がぴったりです。通常のフライパンよりも大きめですが、炒めものは量がかさみやすいため、鍋を振ってもこぼれない程度の余裕があるとよいでしょう。


4~5人分以上の料理を調理する場合は、直径30~36cmの中華鍋が理想です。しかし、大きい中華鍋はコンロの大きさによっては扱いにくいこともあります。また、大きいサイズになるほど重量も増すため、大きさと重さのバランスを考慮しながらチョイスしましょう。

6

使用する環境や方法に応じて仕様を確認しよう

使用環境や使い方などに応じて、必要な仕様も確認しておきましょう。IHクッキングヒーター対応のものや、熱くなりにくい柄がついた中華鍋があるので、適したものをチョイスしてください。

自宅のキッチンがIHクッキングヒーターならIH対応を選択

自宅のキッチンがIHクッキングヒーターならIH対応を選択
出典:amazon.co.jp

自宅でIHクッキングヒーターを使っている場合は、IH対応の中華鍋をチョイスしましょう。中華鍋はガス火対応のものが主流ですが、IH対応の中華鍋も増えています。IH対応の中華鍋は、ヒーターと密着するように底が平らに作られているのが特徴です。


ただしIH対応の中華鍋を使う場合、チャーハンや炒めものを作る際に、ガス火調理のように持ち上げて振ることができない点は注意しましょう。常にヒーターと鍋が接した状態でゆすりながら調理する必要があります。鍋底が広めに作られているものだと熱が伝わりやすくおすすめですよ。

素手で持つなら熱を通しにくい素材の柄をチョイス

素手で持つなら熱を通しにくい素材の柄をチョイス
出典:amazon.co.jp

素手で中華鍋を使用したい人は、柄の素材にも注目しましょう。天然木などの熱伝導率が低い素材の柄なら、鍋つかみやふきんを使わず扱えるので便利。普通のフライパンのように気軽に使えますよ。ただし、長く使っていると柄と鍋のつなぎ目がゆるむことがあるので、定期的に点検しましょう。


鍋と柄が同じ素材の中華鍋も多く出回っていますが、柄にも熱が伝わるのが難点で、調理中は鍋つかみなどが必須です。ただ、柄と鍋のつなぎ目がないため、耐久性が高くぐらつきにくい点は魅力。中華鍋を長く使い続けたいなら、柄も鍋と同じ素材で作られたものも検討してください

選び方は参考になりましたか?

中華鍋全12商品
おすすめ人気ランキング

人気の中華鍋をランキング形式で紹介します。なおランキングは、各ECサイトの売れ筋をもとにしてマイベスト独自に順位付けをしました。(2025年04月17日更新)
人気順
絞り込み
商品
画像
最安価格
ポイント
詳細情報
全体の幅
全体の奥行
全体の高さ
鍋の幅
本体重量
容量
本体素材
持ち手の素材
対応熱源
持ち手タイプ
1

パール金属

鉄製 北京鍋

パール金属 鉄製 北京鍋 1

長く使うほどよさが出る、品質を追求した日本製中華鍋

27cm

42.5cm

15cm

不明

950g

不明

不明

ガス

片手

2

カンダ

神田鉄鍋 鉄プレス北京鍋001051

カンダ 神田鉄鍋 鉄プレス北京鍋 1

使うほど油なじみがよくなり、長く愛用しやすい

36cm

不明

11cm

不明

不明

不明

鉄黒皮

不明

ガス

片手

3

ジェットスロウ

おやじ中華鍋

ジェットスロウ おやじ中華鍋 1

キャンプにぴったり!焚き火でも使える高温対応中華鍋

22.3cm

39.2cm

5.8cm

不明

約0.75kg

不明

鉄、黒皮鉄

不明

片手

4

遠藤商事

TKG鉄 打出 北京鍋APK-13

遠藤商事 鉄 打出 北京鍋 1

熱伝導性が高く、一気に炒める料理に最適

27cm

不明

7.6cm

不明

900g

不明

不明

ガス

片手

5

江部松商事

中華両手鍋

江部松商事 中華両手鍋 1

熱の伝わりや油の乗りが良く焦げつきにくい

内寸30cm

内寸30cm

外寸8cm

不明

0.93kg

不明

不明

両手

6

エムテートリマツ

山田鉄打出中華鍋017002012

エムテートリマツ 山田鉄打出中華鍋 1

揚げたり蒸したりする中華料理を作るときに大活躍

不明

30cm

8.5cm

不明

1580g

不明

不明

ガス

両手

7

遠藤商事

TKG鉄プレス 木柄 北京鍋APK-12

遠藤商事 鉄プレス 木柄 北京鍋 1

手になじんで持ちやすい、見た目もかわいい木柄付き

33.0cm

不明

不明

不明

1.3kg

不明

不明

片手

8

山田工業所

打出木柄 中華鍋

山田工業所 打出木柄 中華鍋 1

好みが選べる、豊富なサイズ展開が魅力

24.0cm

41.4cm

10.7cm

不明

0.745kg

不明

不明

片手

9

髙儀

KANUCHI OUTDOORアウトドアミニ中華鍋

髙儀 アウトドアミニ中華鍋 1

アウトドアでの調理がこれ1台で叶う

34cm

18cm

10cm

18cm

0.424kg

700mL(満水時)

不明

片手

10

山田工業所

鉄打出片手中華鍋

山田工業所 鉄打出片手中華鍋 1

手打ちでつくられる本格的な一品。焦げつきに強い

不明

30cm(直径)

不明

不明

0.5kg

不明

ガス

片手

お探しの商品がない場合は、商品の掲載をリクエストできます。
1位

パール金属
鉄製 北京鍋

鉄製 北京鍋 1
この商品を見る
出典:amazon.co.jp
最安価格
1,838円
低価格
最安価格
1,838円
低価格

長く使うほどよさが出る、品質を追求した日本製中華鍋

品質にこだわって作られた、ガス火専用の日本製北京鍋です。熱伝導性が高く強火で一気に調理できるうえ、長く使うほど油なじみがよくなるのがメリット。直径サイズは27・30・33・36・39cmと幅広く展開しているため、好みの大きさを見つけられるでしょう。

全体の幅27cm
全体の奥行42.5cm
全体の高さ15cm
鍋の幅不明
本体重量950g
容量不明
本体素材
持ち手の素材不明
対応熱源ガス
持ち手タイプ片手
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ランキングは参考になりましたか?
2位

カンダ
神田鉄鍋 鉄プレス北京鍋001051

最安価格
Amazonで売れています!
2,264円
在庫わずか
最安価格
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2,264円
在庫わずか

使うほど油なじみがよくなり、長く愛用しやすい

食材にの表面に素早く火を通してうまみを閉じ込めると共に、野菜などシャキッとした食感を残したままの調理が可能長く使い込んで油を馴染ませることで、段々とこびり付きにくくなるのも魅力です。36cmのほかにも、39cmや42cmタイプがそろっているため、用途や好みにあわせて選べます。
全体の幅36cm
全体の奥行不明
全体の高さ11cm
鍋の幅不明
本体重量不明
容量不明
本体素材鉄黒皮
持ち手の素材不明
対応熱源ガス
持ち手タイプ片手
全部見る
3位

ジェットスロウ
おやじ中華鍋

最安価格
7,692円
やや高価格

キャンプにぴったり!焚き火でも使える高温対応中華鍋

厚めの6mmの黒皮鉄をプレスし、2mmの厚さになっています。鉄製はこびりつきにくく、焚き火に直接当てても大丈夫なくらい高温に強いのが特徴。また、熱伝導が良いため、鍋そのものに早く熱が伝わり、食材にまんべんなく火を通すことができます。

全体の幅22.3cm
全体の奥行39.2cm
全体の高さ5.8cm
鍋の幅不明
本体重量約0.75kg
容量不明
本体素材鉄、黒皮鉄
持ち手の素材
対応熱源不明
持ち手タイプ片手
全部見る
4位

遠藤商事
TKG鉄 打出 北京鍋APK-13

最安価格
Amazonでタイムセール中!
2,639円
51%OFF
在庫わずか
参考価格:
5,390円
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2,639円
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在庫わずか
参考価格:
5,390円

熱伝導性が高く、一気に炒める料理に最適

打出し製法で作られた、熱伝導率の高い鉄製の北京鍋です。使えば使うほど油なじみがよくなり、一層使いやすくなります。一気に炒める調理に最適ですが、揚げ物、煮物、蒸す、焼く、茹でるなどあらゆる調理にも対応しています。

全体の幅27cm
全体の奥行不明
全体の高さ7.6cm
鍋の幅不明
本体重量900g
容量不明
本体素材
持ち手の素材不明
対応熱源ガス
持ち手タイプ片手
全部見る
5位

江部松商事
中華両手鍋

最安価格
Amazonで売れています!
2,431円
在庫わずか

熱の伝わりや油の乗りが良く焦げつきにくい

レストラン向け業務用商品の軽くて丈夫な中華両手鍋。打出しいという製法で、ひとつひとつハンマーで数回叩いて作っています。熱の伝わりや油の乗りが良く、焦げつきにくいのが特徴です。

全体の幅内寸30cm
全体の奥行内寸30cm
全体の高さ外寸8cm
鍋の幅不明
本体重量0.93kg
容量不明
本体素材
持ち手の素材
対応熱源不明
持ち手タイプ両手
全部見る
6位

エムテートリマツ
山田鉄打出中華鍋017002012

最安価格
Amazonで売れています!
2,999円
在庫わずか

揚げたり蒸したりする中華料理を作るときに大活躍

1枚の鉄板を約5,000回叩いて中華鍋の形に仕上げた一品。叩けば叩くほど分子が細かく強くなり、また場所によって中華鍋の厚みを変えることにより、熱伝導性が高いですよ。中華料理にぴったりの鍋です。

全体の幅不明
全体の奥行30cm
全体の高さ8.5cm
鍋の幅不明
本体重量1580g
容量不明
本体素材
持ち手の素材不明
対応熱源ガス
持ち手タイプ両手
全部見る
7位

遠藤商事
TKG鉄プレス 木柄 北京鍋APK-12

最安価格
Amazonでタイムセール中!
3,270円
50%OFF
参考価格:
6,490円

手になじんで持ちやすい、見た目もかわいい木柄付き

使えば使うほど油がなじみ、一層使いやすくなるお鍋です。炒め物・揚げ物・煮物・蒸す・焼く・茹でるなどあらゆる調理に対応。手になじむ木柄付きが便利ですね。

全体の幅33.0cm
全体の奥行不明
全体の高さ不明
鍋の幅不明
本体重量1.3kg
容量不明
本体素材
持ち手の素材
対応熱源不明
持ち手タイプ片手
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好みが選べる、豊富なサイズ展開が魅力

打出しという製法で、ひとつひとつハンマーで数千回たたいて作られています。柄部分は木製で、サイズ展開は24cm・27cm・30cm・33cmの4種類です。

全体の幅24.0cm
全体の奥行41.4cm
全体の高さ10.7cm
鍋の幅不明
本体重量0.745kg
容量不明
本体素材
持ち手の素材
対応熱源不明
持ち手タイプ片手
全部見る
9位

髙儀
KANUCHI OUTDOORアウトドアミニ中華鍋

最安価格
Amazonで売れています!
2,308円
在庫わずか

アウトドアでの調理がこれ1台で叶う

炒める・揚げる・煮る・茹でるなどの様々な調理がこれ1つでこなせるミニ中華鍋です。持ち運びに便利な18cmコンパクトサイズかつ取り外し可能な木柄で、アウトドアなどの屋外での調理にもぴったり。初回シーズニング不要なところもうれしいポイントです。

全体の幅34cm
全体の奥行18cm
全体の高さ10cm
鍋の幅18cm
本体重量0.424kg
容量700mL(満水時)
本体素材
持ち手の素材
対応熱源不明
持ち手タイプ片手
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手打ちでつくられる本格的な一品。焦げつきに強い

一つひとつ、数千回も手で打ってつくられている山田工業所の鉄鍋。表面に凹凸があるため油がなじみやすく、食材がこびりついたり焦げたりしにくいですよ。熱伝導性に優れているだけでなく、丈夫で高耐久なため本格プロ仕様といえるでしょう。

全体の幅不明
全体の奥行30cm(直径)
全体の高さ不明
鍋の幅不明
本体重量0.5kg
容量不明
本体素材
持ち手の素材
対応熱源ガス
持ち手タイプ片手
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11位

池永鉄工
新中華鍋

最安価格
Amazonで売れています!
22,220円
在庫わずか

うれしい蓋つき。温度が低下しにくい鋳鉄中華鍋

一度温まると冷めにくい、鋳鉄の中華鍋。食材を入れても温度低下が少なく、すばやく調理出来ます。便利な木蓋付きです。

全体の幅不明
全体の奥行33.5cm
全体の高さ13.0cm
鍋の幅不明
本体重量4kg
容量約3000mL
本体素材鋳鉄
持ち手の素材
対応熱源ガス
持ち手タイプ両手
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通常の中華なべと比較して40%の軽量化し、鍋を振りやすい

熱伝導率が良く、保温性が高い鉄の特性で食材をふっくらと焼き上げることができる中華鍋です。底面から縁に向けて余計な厚みを取り、通常の中華なべと比較して40%の軽量化したため、負担をかけずになべを振ることが可能。深型のなので、焼く・炒めるは食材がこぼれにくく、揚げ調理では油が飛び散りにくくなっています。

全体の幅不明
全体の奥行不明
全体の高さ10cm
鍋の幅36cm
本体重量1.2kg
容量不明
本体素材
持ち手の素材
対応熱源ガス
持ち手タイプ片手
全部見る

鉄製の中華鍋を育てる!手入れ方法や洗い方は?

鉄製の中華鍋を育てる!手入れ方法や洗い方は?

鉄製の中華鍋では、使い始めや日々のお手入れの際にひと工夫することを育てるといいます。育てることで焦げ付きを防いだり、火が通りやすくなったりするなどたくさんのメリットがありますよ。手入れ方法や育て方を簡単に紹介するので、ぜひ試してください。


新品の中華鍋は、サビ止めのコーティングを落とすためのから焼きをしましょう。中性洗剤をつけたスポンジで軽く洗ってから中華鍋を中火にかけ、白い煙が出たら強火に変えます。鍋の表面が青白っぽく変化したら火を止め、自然に冷ましてから再度洗剤で洗いましょう。


次は鍋に油をなじませる油ならし(シーズニング)。油を鍋全体にひき、中火で熱します。なじんだら油を捨て、野菜くずを入れて中火で炒めましょう。慣らし炒めが終わったら、洗剤を使用せずに鍋を洗います。水気を拭き取り、表面にキッチンペーパーなどで薄く油を塗ったら完了です。


中華鍋の使用後に洗うときは、洗剤を使用しないことがポイント。たわしなどを使ってお湯で洗ったあと火にかけて水分を飛ばし、キッチンペーパーなどで薄く油を塗ったら手入れ完了です。洗剤を使うとコーティングした油が落ちて、サビつきの原因となるため控えましょう。

中華鍋はどこで買う?人気メーカーは?

中華鍋はどこで買う?人気メーカーは?

中華鍋は通販のほかに、コーナンなどのホームセンターや、ニトリなどの小売り店でも購入可能です。中華鍋の代表的なメーカーには、鉄製中華鍋を多く販売している山田工業所や、チタン製が主流のティファールなどが挙げられます。選び方に迷ったら、人気メーカーから選ぶのもよいでしょう。


通販でも店舗でも、中華鍋を購入する際の選び方は変わりません。どの中華鍋がよいのか悩んだときには、ぜひ今回ご紹介した選び方を参考にして、自分にぴったりの1点を購入してくださいね。

おすすめの中華鍋ランキングTOP5

1位: パール金属鉄製 北京鍋

2位: カンダ神田鉄鍋 鉄プレス北京鍋001051

3位: ジェットスロウおやじ中華鍋

4位: 遠藤商事TKG鉄 打出 北京鍋APK-13

5位: 江部松商事中華両手鍋

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プロが愛用するおすすめの中華鍋

最後に、プロが愛用するおすすめの中華鍋をご紹介します。

リバーライト極 炒め鍋 28cm 14K28

Mayu*
料理家/フードコーディネーター
Mayu*
和食から洋食まで、幅広いレシピを提案するフードコーディネーター。「簡単調理」「野菜嫌いの子ども向け」「お酒に合う」「可愛いキッズパーティー」など、シーンに合わせて、見た目に美しく、おいしくて健康的なアレンジで人気に。 カフェスタッフとしてコーディネート・メニュー開発に携わった経験を生かし、結婚後、フードコーディネーター、調理師免許を取得し現在に至る。著書に「毎日おかず、ときどきおもてなし」「おうちでつくる記念日ごはん」がある。

パラパラ炒飯に!鉄の中華鍋

極(きわめ)鉄シリーズ。鉄の利点を生かし、サビやすいという欠点をほぼ完璧に打ち消した、特殊処理「窒化鉄」を採用しています。特殊な工程により表面の酸化(サビ)を防ぎます♪油なじみがよく、食材に熱を素早く通してくれます!

私の持ってるものは、旧タイプなのでもちろん6年ほど前のものなんですが、パラパラ炒飯を作るときはよく登場しています!不足しがちな鉄分ですが、このお鍋で調理すると自動的に鉄分がとれるので、おすすめです。
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料理家が愛用!長持ちで使えるおすすめお鍋11選

料理家が愛用!長持ちで使えるおすすめお鍋11選

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