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Aromoterapia Detox Emagrecimento PDF

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E-Book - Óleos Essenciais

nos Tratamentos Detox,


Emagrecimento e Celulite
Aromaterapia para Desintoxicação e Emagrecimento
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Boa Leitura.
SUMÁRIO
[04] O QUE É AROMATERAPIA [14] BANHO, CURA PELA ÁGUA
. .

[05] O QUE SÃO ÓLEOS ESSENCIAIS [15] ENVOLVIMENTO


.
.

[07] DESINTOXICAÇÃO DO CORPO [16] DRENAGEM LINFÁTICA OU MASSAGEM


. MODELADORA
[08] COMO SABER QUANDO SE DESINTOXICAR? .

. [17] PROTOCOLOS RÁPIDOS


[09] COMO COMEÇAR UMA DESINTOXICAÇÃO? .

. [18] MASSAGEM CORPORAL – DETOX RÁPIDO


[10] 10 MANEIRAS DE AJUDAR SEU CORPO A .

DESINTOXICAR? [19] ENVELOPAMENTO DETOX RÁPIDO


.
.

[12] RITUAL 4 FASES -ESPECIAL PARA SPAS E [20] CONDIÇÃO NORMAL


CLÍNICAS CELULITE
.
.

[13] ESFOLIAÇÃO E LIMPEZA [21] ÚLTIMAS PALAVRAS


.
Aromaterapia para Desintoxicação e Emagrecimento
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O QUE É AROMATERAPIA
Aromaterapia é a ciência, e também a arte da terapêutica, por
meio da utilização de substâncias aromáticas naturais - os
óleos essenciais.
A aromaterapia trabalha seu corpo de uma maneira natural e
holística. Os óleos essenciais gentilmente atuam no corpo
restaurando nossas energias curativas e proporcionando o
balanceamento entre corpo, mente e espírito.
Ela complementa outras terapias, tanto as convencionais
quanto as alternativas, que buscam a cura.
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O QUE SÃO OS
ÓLEOS ESSENCIAIS

Os óleos essenciais são substâncias complexas, de poder


volátil e fragrância variável, proveniente de folhas, flores, talos,
caule, haste, pecíolo, casca, raízes ou outro elemento,
produzidos pelas plantas.
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DESINTOXICAÇÃO
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DESINTOXICAÇÃO DO
CORPO
Praticada há séculos por culturas ao redor do mundo -
incluindo medicina ayurvédica e chinesa, a desintoxicação é
um processo onde devemos descansar, limpar e nutrir o corpo
de dentro para fora. Ao remover e eliminar as toxinas, seu
corpo deve receber nutrientes saudáveis.
Basicamente, a desintoxicação significa limpar o sangue. Isto é
feito através da remoção de impurezas a partir do sangue no
fígado, onde as toxinas são processadas para eliminação. O
corpo também elimina toxinas através dos rins, intestinos,
pulmões, pele e das linfas.
No entanto, quando este sistema é comprometido, as
impurezas não são devidamente filtradas e cada célula do
corpo é afetada de forma negativa.
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COMO SABER QUANDO SE


DESINTOXICAR?
Fadiga inexplicável
Eliminação lenta
Pele irritada
Alergias
Infecções de baixo grau
Bolsas sob os olhos
Inchaço
Problemas menstruais
Confusão mental
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COMO COMEÇAR UMA


DESINTOXICAÇÃO?
Em primeiro lugar, eliminar sua carga tóxica. Elimine o álcool, café,
cigarros, açúcares refinados e gorduras saturadas, os quais atuam
como toxinas no corpo e que são obstáculos para o seu processo de
cura.
Além disso, minimizar o uso de produtos de limpeza à base de
produtos químicos e produtos de cuidados pessoais de
saúde (detergentes, xampus, desodorantes e cremes dentais), e
substituindo por alternativas naturais.
Outro impedimento para uma boa saúde é o estresse, que provoca o
seu corpo para liberar hormônios do estresse em seu sistema. Embora
esses hormônios podem fornecer a "adrenalina" para ganhar uma
corrida ou cumprir um prazo, em grandes quantidades, eles criam
toxinas e desaceleram enzimas de desintoxicação no fígado.
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10 MANEIRAS DE AJUDAR SEU


CORPO A DESINTOXICAR?
1. Coma muita fibra, incluindo arroz integral e frutas frescas e vegetais
cultivados organicamente. Beterraba, rabanete, alcachofra, couve,
brócolis e algas marinhas são excelentes alimentos desintoxicantes.
2. Limpar e proteger o fígado, tomando ervas como a raiz de dente de
leão, bardana e chá verde.
3. Tome vitamina C, que ajuda o corpo a produzir a glutationa, um
composto de fígado que afasta toxinas.
4. Beba pelo menos dois litros de água por dia.
5. Respire profundamente para permitir que o oxigênio circule de forma
mais completa através de seu sistema.
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10 MANEIRAS DE AJUDAR SEU


CORPO A DESINTOXICAR?
6. Transforme o estresse, enfatizando as emoções positivas.
7. Pratique hidroterapia tomar um banho muito quente por cinco
minutos, permitindo que a água nas suas costas. Siga com água fria
por 30 segundos. Faça isso três vezes, e, em seguida, ir para a cama
por 30 minutos.
8. Sue em uma sauna para que o seu corpo possa eliminar os resíduos
através da transpiração.
9. Escovar sua pele. Escovas especiais estão disponíveis em lojas de
produtos naturais.
10.Qual é a forma mais importante para desintoxicar? "Exercício"
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RITUAL 4 FASES
ESPECIAL PARA SPAS E CLÍNICAS
Eliminação de edemas e gordura localizada para auxiliar no
emagrecimento.
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ESFOLIAÇÃO E LIMPEZA

O que se procura com este procedimento é a fragilização das células


epidérmicas para melhor penetrabilidade dos princípios ativos dos
óleos essenciais.
Indicação: Eliminar as barreiras da pele (camada córnea e ganga
mucosa) para facilitar a penetração dos princípios ativos até os
adipócitos.
30 gramas de Creme esfoliante com:
03 gotas de óleo essencial de Lemongrass,
03 gotas de óleo essencial de Gerânio,
03 gotas de óleo essencial de Erva doce.

*Mais sobre nutrição da pele


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BANHO, CURA PELA ÁGUA


Desinfiltrar a água dos tecidos, eliminação de toxinas e detritos,
redução de sobrecarga de gordura.
Indicação: A perda de medidas e de peso pela eliminação da água e
gordura em excesso, tornando o corpo, em especifico as pernas mais
ágeis e leves.
Sinergias de Banhos - Banheira com capacidade 150 litros.
03 gotas de Grapefruit
03 gotas de Junípero
03 gotas de Cedro
03 gotas de Cipreste
02 colheres de sopa de Sal do Himalaia
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ENVOLVIMENTO
Ação anti-água pelos óleos essenciais.
Provocar uma vaso-constrição e a saída excessiva de água no tecido
conjuntivo.
2 – Reafirmar os tecidos, tonificar os capilares
4- Aumentar o consumo de calorias, baixando a temperatura
corporal.
03 colheres de sopa (30 gramas) do Gel Aloe Vera.
05 gotas de Alecrim.
05 gotas de Hhortelã pimenta.
Envolver com filme osmótico por 20 minutos. Cobrir a pessoa com
cobertor.
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DRENAGEM LINFÁTICA OU
MASSAGEM MODELADORA
Dentro dessa fase podem ser utilizados diversos tipos de sinergias
para finalizar o tratamento. Uma boa sugestão é o Creme Slim que
possui funções desintoxicantes, diuréticas e emagrecedoras,
ou:
03 colheres de sopa de óleo vegetal de Gergelim
02 gotas de óleo essencial de Erva doce
05 gotas de óleo essencial de Cipreste
03 gotas de óleo essencial de Laranja
03 gotas de óleo essencial de Junípero
05 gotas de óleo essencial de Gerânio
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PROTOCOLOS RÁPIDOS
Eliminação de edemas e gordura localizada para auxiliar no
emagrecimento.
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MASSAGEM
CORPORAL –
DETOX RÁPIDO
Associado às técnicas da drenagem
linfática manual e terapia dos aromas o
corpo recebe duplo beneficio: elimina
as toxinas e recupera a energia.
03 colheres de sopa - de óleo vegetal
de Girassol
03 gotas de óleo essencial de Gerânio.
03 gotas de óleo essencial de Erva
doce.
03 gotas de óleo essencial de Limão
siciliano
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ENVELOPAMENTO
DETOX RÁPIDO
Envelopamento com Argila Rain Forest
03 gotas de Óleo essencial de Cipreste
03 gotas de Óleo essencial de
Eucalipto glóbulos
03 gotas de Óleo essencial de Gerânio
03 gotas de Óleo essencial de Junípero
03 colheres de sopa - Argila Rain Forest
10 colheres de sopa de água
Após este tratamento recomenda-se
massagem - drenagem linfática.
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CONDIÇÃO NORMAL
CELULITE
Aqui somente uma massagem para
irrigar o tecido, sendo esta de
manutenção com a seguinte sinergia:
40 gramas de creme Spa Basics By
Samia
04 gotas de Tangerina - edemas -
gordura localizada
04 gotas de Eucalípto Glóbulos -
aumento de circulação
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ÚLTIMAS PALAVRAS
Lembrando que a ciência Aromaterapia e Aromatologia,
estudam os óleos essenciais para tratar as patologias e
suas sintomatologias.
A Aromaterapia utiliza nos seus tratamentos os óleos
essenciais e a Aromatologia estuda de modo científico os
óleos essenciais.
Vislumbramos a Saúde de cada indivíduo, mesmo que com
esta visão estética de aplicação dos óleos essenciais.
Faça certo, sempre consulte um profissional da área de
Saúde e Estética .
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 Fundada em 2000 por Sâmia Maluf. Showroom:


R. Des. Do Vale, 243, Perdizes, São Paulo.
 Objetivo de trazer para o Brasil a prática e os Fones: 3868 4485 / 3676 1543
conceitos da Aromaterapia. Horários:
 Pioneira no mercado de Aromaterapia no Segunda à Sexta das 9:00 às 18:00
Brasil. Sábados das 9:00 às 13:00

 Proporcionar Qualidade de Vida pelo uso dos


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