その他スポーツブログ村 注目記事

首里城散策ランからの〜せんべろ巡り

ハイサーイ本日は代休を取り時間に余裕があったので、2回目の投稿です（笑）お昼前に首里城周辺を散策ランしてきましたさて、ここはどこでしょう？答えは、御茶屋展望台…

ぱっきー

ぱっきーのファンラン日記2

parkrun@枚方

えむさんがブログに parkrun のことを書いておられた。parkrun というのはこんなの。その中で、えむさんが出ているのは枚方の淀川河川敷で開催されている parkrun。土曜日の朝8時スタートらしい。淀川河川敷の枚方地区といえば、私のホームである。走り始めたころ、休日長い

ねむねむ

ねむねむ日記

留萌 やぶ金 カレー南蛮そば

（記2024年12月13日） 留萌出張、やぶ金でお昼ごはん。 前回はカツ丼！ 今回はカレー南蛮そば！ 毎度のことながら、カレー南蛮は服に汁が飛ばないよう、気をつけながら食べる。 ここはとり肉に玉ねぎ。 つゆのとろみはわりとあっさりめ。 美味しかった、ごちそうさま！ランキング参加中。ポチっとお願いします！にほんブログ村...

ダイスケ

ダイスケタイムズ新館

送別セレモニーが終わり、感じていること

退職表明以降、送別会の回数を数えてみたんですが。ランチが12回。夜は9回。合計21回になりましたな。無事に送別セレモニーも終わり、有給休暇取得に入らせて頂きました。なんとかかんとか円満退職はできたかなと思っております。色々な方とお話させて頂く中、かなりな頻度で言われたこと。「新天地で落ち着かれましたら、新しい職場に遊びに行かせてください。」同じ類のお言葉としては、「年明けに改めて懇親会やりましょう。」...

アラ還オヤジ

アラ還オヤジ My Run＆Life

今年最後の週末ライド？

寒さに負けずに自転車乗ってます。防寒対策万全でしたが、午前中と日陰ではやっぱり今の手袋では指先が冷たくなりました。 いつもの通り、淀川北上でスタート。追風で気持ちよかったのですが、途中、寛平マラソン大会開催につき河川敷の上の歩道（自電車道）に逃げて、枚方大橋を渡り、摂津峡でトイレ休憩。その後、いつもの林道経由で完成すれば日本一長い吊り橋ができるダムパークいばきたで小休止。その後、再度枚方に戻…

Masa@LA

My Training 日記 第4章 日本編

また元に戻ってしまったコンペ @Tanjong Puteri

半年に1回のコンペ、Tanjong Puteriにて。果たして昨日の復調は本物なのか？？今日は後半くらいから雲が少し増えましたが、問題ない暑い日となりまし...

chirocchis

忘れない日々 －ジョホールバルにて3回目の駐在です

寛平マラソンハーフ

今シーズン最初のハーフマラソンキロ5分半のペース走にして最後キロ5まで上がれるか？上がれませんでし...

アラフォーライダー

アラフォーライダーのトレーニング日記

右ひざの違和感はよくなって走れました

午前ラン光が丘公園11.51㎞様子見ラン光が丘公園3.42㎞3周＋1.25㎞最初の1周は妻と一緒に＋アップで1.58㎞（10分35秒／キロ6分41秒）1時間2…

はっしぃ

関西風ランナーのサブ3を目指す日記

奈良マラソン2024 その3(レース当日)

さて、レース当日となる。コースの高低差を想像して緊張し、眠りが浅かったような気がした。そのためかGarminのBody Batteryが50である∑(ﾟДﾟ)。しかしFC東京ユニを着たら、謎の活力が湧いてきた。朝食はホテル尾花のレストランで焼き鮭にごはん、三輪素麺に湯豆腐、大和茶ぷりんを頂いた。ぷりんが実においしい。ホテルからロートフィールドまでは徒歩移動だ。途中、猿沢池そばで大勢の鹿が移動していた。まさか、彼らは毎朝出勤しているのか？ロートフィールドに到着後、出走用に着るものを整えて、荷物を預けて競技場に向かう。そしてJリーグ奈良マラソン支部さん主催の決起集会に参加させて頂いた。今回は、これ…

さしよりハマチ鳥

続ブログションガネー

はりまや橋の改修工事

こないだの高知出張ではりまや橋が改修工事になっていた。がっかり観光名所とかでも有名なはりまや橋は、初めてみた時に想像以上に小さな橋で、近くに流れる鏡川にかかっている橋かと思っていたので意外だった。なんとなく聞いたことはあってどこにかかっている橋なのかま

masq

M.A.D. （もうアタシ、ダメ。）

研修会、真面目に参加しました

土曜日は、朝4時にバイクで自宅を出発。その後は予定通りにことが運び、無事牛窓港に到着。午後からの研修を受けられました。日曜日の研修は午前中で終わるから。その後…

元気なクマ

元気なクマの日曜日

【実費レビュー】ミズノ ウエーブリベリオンフラッシュ2の性能を検証！サブ4ランナーが試して分かった本当の実力

この記事では、ミズノのランニングシューズ『ウエーブリベリオンフラッシュ2』（以下、本製品）をご紹介します。 本製品の特徴は、下記の通りです。 本製品の特徴 ミズノ独自のソールテクノロジー「スムーズスピードアシスト」を搭載 2層構造のミッドソ

31

31らん｜初心者ランナーのためのマラソンブログ

美味しい～の後にキラキラ

友人に誘われて、香港レストラン「八十港」へ。以前、綱島に店があった時に行ったことがあるが、今回は移転した麻布十番の店。誘ってくれた友人はこの近くに住んでいたことがあって、街にはなじみがある。料理の写真を撮るのを忘れてて、これしかない友人の娘と、台湾人ママ友＆息子も一緒で、私は久々に拙い中国語を少し話すことになり金城武とか張學友とか王菲とか、昔の(?!)スターの話で盛り上がる。息子くんは台湾の有名バンドのドラマーにドラムを習っているそうな帰りに六本木のイルミネーションを見たいと、そぞろ歩く。きれいだわ～こんなのも。なかなか普段出かけない界隈に行けて楽しかった美味しい～の後にキラキラ

HO太

Thank you for the music

【西田凌佑VSアヌチャイ・ドーンスア（試合予想）】

12月15日大阪 住吉スポーツセンター IBF世界バンタム級タイトルマッチ 西田凌佑（六藤）VSアヌチャイ・ドーンスア（タイ）  減量苦から王座返上をも口にし…

ALEXIS

ジョギング&ボクシング

「恵那峡」と「ぎふ清流」 ふたつのハーフマラソン大会

袋井クラウンメロンマラソンで年内参加の大会は終了しました。年明け、2025年の予定ですがまず1月はにしおマラソン。2月は森町ロードレースと浜松ハーフマラソン。3月は静岡マラソンと福井さくらマラソンにエントリーしております。今シーズンは静岡と福井が勝負大会になります。何が勝負なのか良く分かりませんが。4月はどうしようか悩んでいたのですが、昨年は長野に参加したのですが、3月末の福井からあまりたっていないので遠征も厳しいかなという事で、もう少し近くの大会で岐阜県のハーフマラソンにしようかと。ひとつは高橋尚子杯ぎふ清流ハーフマラソン。もうひとつは恵那峡ハーフマラソン。ぎふ清流は言わずと知れたQちゃんの名前を冠した人気の大会です。一度は走ってみたいと思って調べたら参加料がなんと11，000円。昨今、どのマラソン大会...「恵那峡」と「ぎふ清流」ふたつのハーフマラソン大会

amma

晴走雨読

秋も風物詩と僕の冬の風物詩⁉︎

秋の紅葉もそろそろピークを越えてきたきた感じがする湖北地方うちの近所の山も真っ赤になって綺麗ですうちのリビングのちっちゃなお山も見事に色付きました苔玉はなかなか一年もたないのに、この銀杏はいたって元気で2年目の紅葉を迎えています挽き立てのコーヒーを入れて、

ふとっちょ

セカンド・ステージ

【NBA】世代交代の進むチーム、反面衰える気配のないTOP3の人気 彼らが引退した後のNBAのファン層はどうなっていくのか

NBAまとめ！管理人

NBAまとめ！

妙に信長づいていた日。

アプリでマンガ読みまくってるんだけど、最近はめぼしいマンガを読み尽くしてしまって、ハコヅメと夏目友人帳を2周してさすがに3周目はもういいやってなったので、ま…

ゆま

My Rider's Chic

『葉桜の季節に君を想うということ』（歌野晶午・著） なんでやねん‼

この美しい題名の本、叙述トリックと布線に、まんまとだまされた。主人公が妙に上から目線、出てくる人が妙に古くさい、めちゃくちゃな展開、なんかへんだなと想う...

さとこ・taruk

ぺらぺらうかうか堂

慈善事業に関わるネイサン

ネイサンの近影が届いたよ〜私たちがファイナルに熱くなっていた頃、ネイサンはAthletes for Hopeが主催する『 Play for Good Gala…

BABE（ベイブ）

BABE Collection feat.ネイサン・チェン～Nathan Chen～

協生農法に向けて～無花果の挿し木その後

協生農法の落葉低木として無花果を選択し、試しに20本ほど剪定枝を直接畝に突き挿しておりましたが、ひと夏過ぎて生き残ったのはたったの5本しかありませんでした。今年の夏は過酷な環境であったとはいえ成功率25％とは何とも残念な結果となりました。生き残ったものは全て剪定枝が長い（50cm以上）ものでした。短い剪定枝では過酷な環境では生き残れなかったということなのでしょう。次回チャレンジではこの点を考慮すれば成功率アップが期待できます。因みにポットに挿し木したものはほぼ全て芽が出ておりましたが、その後ナメクジの被害に遭ってしまい全滅してしまいました。次回はナメクジ対策を調べて掛かる必要があります。ただ、畝に直接挿し木する方法が確立すれば、わざわざポット育苗する必要がありませんので、これに掛けてみようかとも思っており...協生農法に向けて～無花果の挿し木その後

山浦清美

山浦清美のお気楽トーク

神棚は誰が守をするのか

今朝は普通ジョグ。10kmを5:50/kmペースで。気温が低いので、ペースが徐々に上がってきます。走り易い季節です。さて、母がサ高住に入所して約2週間。実家は空き家になってしまいました。我が家は神道ですので亡くなった父は仏壇ではなく神棚に祭られています。今までは母が

masashi

風を感じて2

一週間の練習

12／15（日） 火曜日 ラン：5キロ水曜日 スイム：1キロ、ラン：10キロ、筋トレ木曜日 スイム：2キロ土曜日 ラン：30キロ、スイム：2キロ、ラン：5キロ…

マユゲマン

Stay hungry. Stay foolish.

●2024/25.三滑目「白馬五竜＆47」

えー、先週12/9(月)～12/10(火)は「雪の日(笑)」にて臨時祝日、オシゴ...

Bamboo

赤坂Bamboo

夫婦揃って安心です‼️

週末の金曜日2週間前に実施した胃カメラ大腸カメラ検体組織を採取でその結果を聞きに🚶全く持って大丈夫🙆でした😮‍💨さてさて☝️土曜日☝️真紀様の番です朝から騒が…

chage

チャゲちゃん日記

歌に力をもらいます

先日、Spotifyから2024年のまとめが届いた。 毎年、楽しみにしてるんです。 自分の一年の音楽の嗜好の積み重ねが美しくまとめられていて、今年も終わるな〜と年末を感じます( ´∀｀) まず、 今年一番聴いてた曲。 米津玄師の「LADY」でした。 再生数そのくらい？ もっと激しく聴いてたような。 あー、そうか、YouTubeの動画で観てたのか。 トップソングの顔ぶれに納得( ´∀｀) 今年一番聴いてたアーティストは、 日食なつこさんでした( ´∀｀) 5位までこちらも納得( ´∀｀) 走る時も家事してる時も、イヤホンで歌の世界に入り込みながらが多い。 いつも歌に助けられてて、ありがたい。 で…

チャーリー

やりました！ｻﾌﾞ3.5洞爺湖マラソン！お次は？

【坂20km走】平地の25km走に相当する’練習

本日の練習メニューは、ボタ（ニックガーデン）外周ぐるぐる4周、20km走です。またやるんか〜い、このツラい練習を。  他に途中で2周半参加の方々も。これは4周…

モントワール

赤道直下で走ってみろよ

シニア賃貸ねえ

ネットニュースをみていたら、JKK東京、東京・小金井で初の「シニア賃貸」という記事がありました。UR住みの私もどんな間取りなのかちょっと気になります。 www.re-port.net

シングルKids

おひとりさまの団地暮らしの日々

3時間ならんで手に入れたEDGE PARIS

今シーズンのレースシューズにと考えていたASICSMETASPEEDEDGEPARISですが人気で売り切れ。追加発売は瞬殺。新色のネット先行発売も瞬殺だったらしい。そして今日は店頭発売日。昨日、ASICSTOKYO丸の内に行って店員さんに確認。・ネット販売をしていないので、在庫分は全て並んだ順の販売・整理券配布は明日の朝の状況次第・在庫数は言えないがそれなりにある・ノヴァブラストの発売日もそれなりの反響があって開店時にはそこそこ並んでいた。・ノヴァブラストよりも反響はあるはずということで、今朝のランは無しにして店舗へGo！朝8時10分に到着。三番目。前の人に聞いたら7時30分過ぎに来たらしい。ギリギリの時間を狙って買えないよりは、勝負をかけたか。→自分もそう10時30分ごろに店員さんが来て整理券とシューズ...3時間ならんで手に入れたEDGEPARIS

マー坊

マー坊のあしあと。

チーム安部礼司仙台出張＠勾当台公園

今日は、つい思い立って（お誘いもあったので）、毎週日曜の夕方にFMでやっている「あ、安部礼司」の番組イベント（公開録音）が仙台であるというので、足を運ぶ。（ぶっちゃけ、番組は基本聞いてないけどねw） 場所が、勾当台公園市民広場で、あそこは工事してるは

kammy

KAMMY'S HOMEPAGE写真館（移行中）

右膝耐久試験WALK 第1弾

走る事に区切りをつけた今、やるべき事は歩く事 いずれはもっと長距離を歩きたい目指したいのは 佐久競歩大会78kmや、飯田やまびこマーチ40km 右膝がどこまで…

しおじ丸

いい天気

第20回ふじみ野市ロードレース大会 に参加

2023年3月の板橋Cityマラソン以来となる大会に出ました。会場までは歩いていける距離なのでバックパック背負っていざジョグで出発。とはいえ、途中何度も立ち止まりましたw会場は大人5km大会のほか、中学生の部、親子大会などありますが、地元の小大会のためこじんまり。。とはいえ、ゲストに千葉真子さん、コモディイイダの選手たちが！（画像無し）9時スタートでの5km、1年9か月の大会参加はあっという間に終わりましたw本当に久々となる、他のランナーと一緒に走るラン。練習不足等々で「一体どんなペースで走れるだろうか」と不安でしたが、とりあえず周囲のランナーのペースを見ながら走り出しました。スタート直後は渋滞で少しペース上げ。ペースが分からず「どのくらいで走っているのだろう」とガーミンを見ると4分40秒台。「このところ...第20回ふじみ野市ロードレース大会に参加

すばる

赤ヘル応援記

「法然と極楽浄土」展

もう終わってしまったが、12月1日まで京都国立博物館で開催されていた特別展、「法然と極楽浄土」展へ行って来た。11月に行って来たので遅くなったが、せっかく行って来たのだから感想を書いておこうと思う。行こうかどうしようか、と迷っていたのだが、国宝「早来迎」（阿弥陀二十五菩薩来迎図）が公開されているというのを新聞だったかテレビで見て、それなら是非見に行こうというわけで行って来たのだった。京都国立博物館https://www.kyohaku.go.jp/jp/特別展法然と極楽浄土https://www.kyohaku.go.jp/jp/exhibitions/special/honen_2024/2024（令和6）年10月8日（火）～12月1日（日）展覧会公式サイトhttps://tsumugu.yomiuri...「法然と極楽浄土」展

isako

伊佐子のPetit Diary

へぇ～7連発ʘ‿ʘ極めつけはランニング前の肩甲骨はがし⤴✨✨

らら★ミキティ♥️✨ですご訪問頂きありがとうございます最近のへぇ～7連発へぇ～①この分野の知識。。全く0何がどうなってる？ @loveonly.ai on I…

らら★ミキティ

膝痛克服～来期に向けて

12/14 バド指導

12/14 バド指導朝早起きして中学生を練習試合へ連れていった友人が顧問をしている学校へ訪問したすると他の学校も参加していて3校合同練習会だったこれは聞い...

シニア@バドミントン

バドミントンブログ

【投資信託】運用週報 399週目｜リターン +304,739円（+1.94%）

こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。この記事の執筆時刻は、朝の5時10分です。おはようございます！12月の第二週です。2週連続の増加となりました。投信残高は、2,257万円程度です！目標である1億円に到達するまでは...

たにしマン

サラリーマンが「筋トレ×積立投資」で1億円ためるブログ

異重力空間 Yuzu in Zero Gravity

 AJINOMOTOさんちInstagramもYuzuPandaちゃんたちが並んでるぅ～Did you visit AJINOMOTO's Instagram…

Sarah

さらさら～と徒然 splendid moments

15年以上使用したリビングの石油ファンヒーターが壊れたっぽいので買い替えた

今年は秋が短かったですね。 ついこの間まで暑かったのに、急激に寒くなってきました。海無し県の埼玉県は朝が冷え込む。 最近は灯油の値段が上がって、エアコンの効率が向上している。エアコン暖房はある程度温度が上がった後の巡航運転時にいいので、そっちに切り替えはしたんだけど、朝の始動時には石油ファンヒーターの速暖力が効く。走り出す前に暖まるのにもファンヒーターの前に立っているのが幸せです。 そんなコロナ社のファンヒーターの調子が悪い。この間は過熱してサーモスタットが働いて止まってしまった。再度動かすことはできたんだけど、やっぱりちょっと怖い。目を離す時にいちいち消して回るのもたいへんだし。 FA-VX…

げんまい

旅に出たり、走ったり、旅に出て走ったり

ランニングコーチが本当に買ってよかったもの2024

こんにちは。トレイルランナーズ大阪の安藤大です。今年はモノをあまり買わないと決め、モノを減らす方向性でしたので紹介できるアイテムは少ないのですが、2024年に…

トレイルランガイド

新はじめてのトレイルラン講座

チームマダム

12月も半ばです💦すでにイベントから1週間なかなかブログを書く時間にたどり着けず東京の大都会からさくらさんを迎え田舎道ラン私の自宅から1時間弱ですかりんの湯を…

ankocat

フルマラソンを走ります

【COROS PACE2のバンドを変えました】 No.7363

【COROS PACE2のバンドを変えました】 今までCOROS PACE2のバンドは マジックテープのような…

そったく人モアイ

子供と共に育つ "共育！！" いい男の育て方

忘年会シーズン真っ盛り

今週、来週が忘年会のピークだろうよ自分も然り、（コロナ禍前に比べてかなり少なくなったとはいえ）いくつかは参加してるでも、最近は家でゆっくり、好きな酒を呑んだ方…

バカボン

バカボンの「バ〜カボンボン日記」

頑張り屋さん

平日シフト休み♪ 12月は距離にこだわらず、まずは今年中に小出しにやっておきたい「大掃除」をしてから走るに特化したいと思いつつ・・・ ついつい、午前中にまずは走っておきたい病が習慣化されてまして(^◇^;) 今日もそうなりそうな所をグッと堪えて台所の断捨離＆掃除に取り組みました。 やりたい事やってやったぜっ！！（何そのやり遂げた感・笑） で、 日頃思ってること。 走っていると「頑張ってる」と思われがちなんですが。 ちょっと前「忍路探索ラン」をしてる時も自宅前で洗車してるちょっと火野正平さんが入ってるようなおじいちゃんが「頑張り屋さんやね〜」って声かけてくれて。 「走る」って、誰もがする事じゃな…

チャーリー

やりました！ｻﾌﾞ3.5洞爺湖マラソン！お次は？

必然の無駄使い

髪を切ってもらいに隣町まで。 こんな時に水遊びなんて馬鹿なんじゃないの＞カモ お店到着して、マスターに髪切ってもらってたらお隣の席にお客さん。 お隣とはロールスクリーンが間にあるので見えないのだけど、声は聞こえる。 低い ...

にゃんた

長い夏休み

術後補助化学療法 CapeOX療法 第4クール 2週目

2週目の副作用の状況 CapeOX療法4クール目の状況です。2週目の主な副作用の強さを表にしてみました。 前回からオキサリプラチン、カペシタビン共に約2割減薬していますが、4クール目は全体的に副作用が

のりさん

63才のシニアランナーがステージ3の大腸がんを克服してサブ4に再挑戦！

B1 アルバルク東京 対 名古屋ダイヤモンドD 試合観戦

原宿駅を降りて、表参道の夜景をパチリ。 向かうは、代々木第一位体育館。 またもや、バスケットボールB1リーグの無料観戦券があたったので、見に行きました。 アル…

ニシドナルド伯爵

二日酔いランナーのマラソン日記

喫茶店好きなので『お茶の時間』読んでみました

『お茶の時間』益田ミリ新宿の紀伊国屋書店に久しぶりに行きまして、久しぶりの本の偵察してたらスイッチが入っちゃって、色々買ってしまった！これも読みたいな〜、これも買っておきたいな〜と思うと、途中からこうなったらもう買っちゃおうというモードになってしまう時があるわけです。この買っちゃおうモードは年末に多いような気もしますが、定かではありません。というわけで、結局7〜8冊買って送ってもらうことに（ある程度まとめて買うと無料で送ってくれます）最後にこの文庫本を見つけて、これだけは持って帰って早速読みました。益田ミリさんは40代の女性の気持ちや生活を漫画にしている人気の漫画家さん。何冊か読んだことあって、なかなかいいなと思うけれど私の感覚とはちょっと違うところもあるなと思っていました。しかし、この本は喫茶店やカフェ...喫茶店好きなので『お茶の時間』読んでみました

みけまる

ミケマル的 本の虫な日々

さばカレー缶♪

 カルディで買ったさばカレーの缶詰♪      マイルドなカレー感でご飯にもつまみにも合うわ～😋      これは缶詰好きアウトドア人には持って来いだな(^^…

Takachan

Takachanのブログ

【ランチ】スパイススタンド ソラ【西大路太子道】

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、たなたくさんとこちらの新店舗へ行ってきましたよ。 スパイススタンド ソラ／西大路太子道 結構入れ替わりの多いテナントに入らはった新しいお店ですね。 ミニカレーがあったのでミニカレーにしようかと思ったらミニなのはカレーの方でご飯は同じ量みたい。 普通でご飯180gくらいなのでまぁ普通のままで大丈夫かな、と言うことであいがけカレーにたまごトッピングで。さらさら系のスパイスカレーですね。 食べてみると結構スパイシー。 副菜と混ぜて食べるとちょうどいい感じですね。 野菜もいっぱい取れてスパイスで汗も出るし良いですね。 これは美味しいですよ。 ただ、さらさら系なの…

たけおき

食べて飲んで走ってこいで

echoes of life初日、2日目と神席だった件

去年に続き今年もゆづのice storyに参戦させて頂きました誕生日おめでとう！！30歳でなおバラ1、しかも平昌構成で滑るとか何、、、体力どれだけついたの、、…

愛菜

地の果てまで応援！羽生結弦君LOVE〜愛菜のブログ