Evaluación Del Estado Nutricional
Evaluación Del Estado Nutricional
Evaluación Del Estado Nutricional
En esta clase se vera el tema de evaluación nutricional por parte de la doctora nutricionista
Carolina Diaz Castillo, en donde se tocarán los siguientes temas:
La evaluación nutricional se puede definir como una valoración a partir de distintos factores,
incluyendo de tipo dietéticos, antropométricos, tejido de reserva y fluidos, signos y síntomas, y
finalmente signos anatómicos. Todos estos factores serán explicados durante la clase.
La importancia de evaluar el estado nutricional de los usuarios radica que desde 1975 la
obesidad se ha triplicado a nivel mundial, y el sobrepeso y la obesidad están asociados a un
mayor riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares.
A. Antropométricos
B. Indicadores Bioquímicos
C. Indicadores Clínicos
D. Indicadores Dietéticos
Ninguno de estos factores es suficiente por sí mismo, siendo todos COMPLEMENTARIOS para
poder evaluar el estado nutricional del usuario.
Al momento de la entrevista va a ser importante identificar:
Alimento/nutriente Interacción/efecto
Té verde Estudios señalan que podría interferir la absorción de algunos
antihipertensivos y quimioterapia
Sodio > litio Mayor ingesta de sodio, mayor excreción de litio
Pomelo/jugo de Interacción con bloqueadores de Ca, estatinas, inmunosupresores
pomelo
Otro alimento que tiene una interacción directa con la absorción de un nutriente es el Té, a
través de los fitatos que contiene que actúan como anti nutriente y secuestran al hierro
impidiendo su absorción, o mas bien disminuyendo su biodisponibilidad.
A través de ese espaciamiento de una hora antes o después se puede prevenir esta interacción.
Respecto a fármacos que puedan tener un efecto nutricional, interviniendo con la absorción o
la excreción de distintos nutrientes, se tiene a:
• Actividad física que realiza el paciente, porque nos aporta detalles sobre el gasto
energético, por ejemplo, va a ser muy diferente el gasto energético de una persona que
realiza deporte de manera ligera a una persona que es deportista de alto rendimiento, o
que lo realiza de forma mas vigorosa mas veces por semana.
• Consumo de OH, tabaco y drogas, esto debido a que el alcohol, por ejemplo, también
tiene un aporte calórico a considerar dentro del recuento.
• Sintomatología: cefalea, astenia, malestar general, sed. Indirectamente aporta detalles
de compensación metabólica, equilibrio HE, etc.
Con respecto a factores sociales que sean importantes de identificar en esta anamnesis
alimentaria se encuentra con quien vive, si tiene alguna dificultad para preparar alimentos y las
técnicas culinarias que utiliza el paciente.
Finalmente se debe evaluar si el paciente tiene un sueño reparador, esto debido a que hay
muchos estudios que señalan que un sueño poco reparador puede tener implicancias
metabólicas y por lo tanto tener mas riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares,
nunca esta demás preguntar la calidad del sueño que está teniendo este paciente.
Las claves que podemos tener dentro de esta evaluación si no se cuenta con tanto tiempo para
ir preguntando alimento por alimento son:
• El consumo de agua
• El consumo de sal adicionada
• El consumo de alimentos con sellos de advertencia:
o Alto en azucares
o Alto en grasas saturadas
o Alto en sodio
o Alto en calorías
Tambien se puede hacer un recordatorio de 24 horas, que es otra herramienta que se puede
utilizar como nutricionistas, en el que se va consultando respecto a los distintos tiempos de
comida con las porciones y en base a esto se puede hacer un análisis cualitativo, comparando
con respecto a las guías alimentarias o respecto a la calidad de la alimentación en general.
Tambien se puede hacer una cuantificación, pero no es el objetivo del curso.
Las guías alimentarias va a ayudar a guiar la evaluación que se va a hacer de modo general de
la alimentación que va a tener el paciente respecto al cumplimiento de estos objetivos, por
ejemplo:
Por ejemplo, un paciente que refiera una dieta vegana, definido porque no va a consumir
alimentos de ciertos grupos (principalmente de origen animal) puede orientar hacia pesquisa
de déficit de nutrientes críticos que se han reportado en esta población cuando no se
encuentra correctamente asesorada, por ejemplo, la clave de esto es la B12. Entonces, en base
a esto nos podemos preguntar ¿Se suplementa?¿Recibe asesoría y planificación?, y de ese
modo hacer un estudio mas profundo orientado a estos nutrientes típicos.
¿Cómo esto nos puede ayudar a hacer una evaluación nutricional? → nos puede ayudar en
el sentido de mantener un seguimiento en el tiempo o poder identificar como se encuentra el
paciente en el sentido morfológico y de composición corporal en un momento determinado.
Entre los parámetros antropométricos que podemos evaluar en una consulta se encuentra:
• Talla
• Peso corporal
• Circunferencia de cintura
• Pliegues cutáneos, en algunos casos y si se cuenta con los instrumentos necesarios
Sin embargo, antes de comenzar la medición respectiva del peso y la talla hay que considerar
que, por ejemplo, en el caso del peso la pesa debe estar calibrada, la ropa que use el paciente
debe ser lo más liviana posible y se debe descontar ropa en torno a aproximadamente ½ kilo
al momento de hacer la resta final.
De esta forma, medido el peso y la talla, se puede hacer una relación de ambos factores a
través del IMC
Es el indicador mas utilizado para el diagnóstico del EN, sin embrago, es discutible su
asociación con la estimación de composición corporal. Ejemplo: deportista con alta masa
muscular que va a arrojar un alto IMC de sobrepeso u obesidad, no representado
necesariamente la composición corporal de este usuario, lo que podría llevar a una incorrecta
asesoría y a plantearse objetivos que no son realistas y no consideran su realidad. Tambien
puede ser el caso de personas normo peso según el IMC, pero cuenten con alto % grasa que
esta asociado a un mayor riesgo cardiovascular.
Por lo tanto, a pesar de que es un indicador muy utilizado hay que tomar en consideración
otros factores para emitir un diagnóstico.
Siendo el peso y la talla las variables mas comunes tambien hay que mencionar otros
parámetros antropométricos, por ejemplo, los pliegues cutáneos, que permiten evaluar el
compartimiento graso subcutáneo, tomando piel y tejido adiposos subyacente, excluyendo
músculo, para esto es necesario un plicómetro, en donde hay distintos tipos:
• Slimguide
• Harpenden → gold estándar
Esta medición no se realiza siempre, pero es necesario considerarla como otra medida
antropométrica que nos puede aproximar a la composición corporal a través de distintas
fórmulas.
Para la mediciones antropométricas más especificas existen muchos mas puntos donde se
pueden tomar los pliegues cutáneos pero las principales son el pliegue bicipital, pliegue
tricipital, pliegue subescapular y el pliegue suprailíaco, en base a estos aplicando una serie de
fórmulas, se puede llegar a la composición corporal medida por el porcentaje de grasa, y
tambien la medición de otros compartimientos como por ejemplo el área grasa braquial, el
área muscular braquial y la circunferencia braquial que tambien se pueden evaluar en una tabla
según el sexo y la edad, ubicar al usuario según distintos percentiles, y en base a estos
resultados evaluar si existe un déficit, un exceso o una normalidad en cuanto a los
compartimentos graso y muscular.
• Relación cintura/cadera
• Perímetro de cintura aislada
La técnica para medir la circunferencia de cintura según el estándar del ISAK, 2019, es definida
como en perímetro del abdomen en su punto más estrecho, entre el borde costal lateral
inferior (10 costilla) y la parte superior de la cresta iliaca, perpendicular al eje longitudinal del
tronco.
Los puntos de corte actualmente vigentes para la población chilena según circunferencia de
cintura asociada a obesidad abdominal es:
• Hombres ≥90 cm
• Mujeres ≥80 cm
Una técnica para medir la composición corporal que se ha hecho muy conocida el último
tiempo con el surgimiento de pesas inteligentes es la Bioimpedancia, que corresponde a la
aplicación de corriente eléctrica entre dos puntos del organismo y se mide la oposición a su
paso. Esto en relaciona que el tejido graso opone mas resistencia debido al escaso contenido
de agua, la cual conduce la electricidad, a través de ciertas formulas se puede obtener la masa
libre de grasa y el % masa grasa del cuerpo.
Puntos de corte dependen del aparato y objetivos, y tambien el sexo y la edad de la persona.
Existen distintos equipos que miden bioimpedancia, como las pesas inteligentes que se están
haciendo muy conocidas y equipos mucho más profesionales como la bioimpedancia
tetrapolar en el caso de la maquina InBody, que permite obtener distintos datos a través de
esta técnica de bioimpedancia.
Estos datos tienen como problema que pueden alterarse por el estado de hidratación
justamente por la forma en la que opera la bioimpedancia. A pesar de eso, es una herramienta
que nos puede ayudar mucho para poder estimar la composición corporal y aportar los datos
que vamos a necesitar para evaluar el estado nutricional del usuario.
Somatotipo
Muchas veces se enseña que el somatotipo es una forma de clasificar la morfología corporal
tanto en ectomorfo, endomorfo y mesomorfo, dependiendo de la morfología como de la
facilidad de generar masa muscular y la adiposidad, sin embargo, esto no es un absoluto,
mucho lo utilizan para poder clasificar una contextura a simple vista.
Por ejemplo, los tres conceptos significan distintos aspectos de la composición corporal, por
ejemplo:
Estos tres ejes nunca van a ser absolutos, si no que van a ser una mezcla o combinación de
estos en una persona de acuerdo con los objetivos que se busquen.
Por ejemplo, si nos llega un usuario con el IMC elevado y es deportista, ya debemos considerar
que es posible que este peso elevado según el IMC se debe a un aumento de la masa muscular,
que es un objetivo que tiene planteado dentro de su diciplina. Entonces esto nos invita a
considerar el contexto de las personas al momento de la atención.
Dentro de los hallazgos que podemos encontrar en el examen físico
y nos sugiere una evidente desnutrición esta la depleción del
compartimiento graso y muscular evidenciado en la región torácica
y lumbar como se puede ver en la imagen, o tambien una
desnutrición del músculo temporal que se puede ver en la segunda
imagen.
Dentro de los signos y síntomas más relevantes que nos puedan sugerir un déficit nutricional
se encuentran los de la siguiente tabla:
VITAMINA B2
Dentro de los hallazgos clínicos que nos sugieren un déficit de vitamina B2 se encuentran la
seborrea naso labial, la queilosis y la estomatitis angular las cuales se grafican en las siguientes
imágenes.
VITAMINA A
Dentro de los hallazgos del examen físico que nos puede sugerir un déficit de vitamina A están
generalmente referidos a la cornea o a la conjuntiva, por ejemplo, la xerosis corneal que se
refiere a la queratinización de la cornea inferior, los puntos de Bitot que se refiere a depósitos
de queratina en la conjuntiva, y la xerosis conjuntival que corresponde a la queratinización
masiva de la conjuntiva asociada a sequedad
YODO
Engloba las distintas entidades patológicas que determinan un aumento del riesgo
cardiovascular (OMS, 1998)
Es importante identificar al síndrome metabólico a través de todas esas variables debido a que
aumenta:
Criterios diagnósticos de SM → Son 5 factores, pero basta la presencia de 3 o mas para hacer
el diagnostico
Factor Criterio
1 Cintura > 88 cm (mujeres) o > 102 cm (hombres)
2 HDL-C < 50 mg/Dl (mujeres) o < 40 mg/dl (hombres)
3 Triglicéridos en ayuno > 150 mg/dl (1,69 nmol/L)
4 Presión sanguínea >130/85 mmHg
5 Glucosa en ayuno > 110 mg/dl (>6,1 mmol/L)
Resistencia insulínica
• Electrolitos/minerales
o Na, K, Cl, P, Mg, Zn
• Lípidos
o Col-HDL, Col-LDL, TG
o Útiles para diagnóstico de trastorno del metabolismo de las lipoproteínas
• Vitaminas
o Medidas indirectas de AF, B12, vitamina C y 25-hidroxicolecalciferol
• Hemograma
• Función hepática y renal
• Ácido úrico
• Índice creatinina-talla: reflejo indirecto del metabolismo muscular recordando el origen
de la creatinina
Dentro de los exámenes bioquímicos que nos van a aportar información acerca el metabolismo
de los carbohidratos y posibles alteraciones van a ser:
• Glicemia
• Prueba de tolerancia a la glucosa oral (PTGO)
• Insulina
• Hemoglobina glicosilada como una medida de compensación de los últimos tres meses
de los niveles de glicemia
Al momento de solicitar e interpretar los niveles de calcio no hay que olvidar corregirlos con
los niveles de albumina sérica con la siguiente fórmula:
En el siguiente cuadro se pueden observar distintas proteínas séricas y los distintos puntos de
corte y valores de referencia que nos pueden aportar o sugerir una desnutrición grave o una
perdida intensa de proteínas. Al respecto, hay algunos estudios que cuestionan el uso de la
albumina para poder medir, o para poder sugerir más bien una desnutrición proteica.
Un estudio publicado por la APEN en el año 2021 nos señala que la albumina y la pre albumina
no deberían ser utilizados como un marcador del estado nutricional, si no que más bien estos
deberían caracterizar el estado inflamatorio más que usarlo para poder caracterizar la
desnutrición proteica. Por esta razón al momento de la clínica deberíamos tambien considerar
el contexto del paciente, si este se encuentra con un estado inflamatorio y contextualizar los
resultados del examen bioquímico.