Higiene Oral

Higiene oral
1. Definir higiene oral.
La higiene oral implica prácticas que ayudan a mantener la boca limpia y libre de
enfermedades, como cepillarse los dientes, usar hilo dental y visitar al dentista con
regularidad. También puede realizarse exámenes y limpiezas dentales al menos dos veces
al año para garantizar una buena higiene dental.
2. ¿Por cuántas denticiones pasa un ser humano?
Los seres humanos desarrollamos nuestra dentición o crecimiento de los dientes en tres
etapas: la dentición temporal, más conocida como la etapa de los “dientes de leche”,
la dentición mixta, etapa en la que confluyen los dientes de leche y definitivos al mismo
tiempo, y la dentición permanente, etapa de crecimiento de los dientes definitivos una
vez los ‘dientes de leche’ han caído.
3. ¿Para qué sirven los dientes de leche?
Los dientes de leche mantienen el espacio en la mandíbula para los dientes permanentes
que están creciendo. Si se pierde un diente de leche prematuramente, los otros dientes
que ya están en la boca se moverán hacia ese espacio.
4. ¿Cuáles son los tipos de dientes? Describir las funciones de cada tipo.
Estos 32 dientes se dividen en cuatro grandes grupos, cada uno con su función y
objetivo: 8 incisivos, 4 caninos, 8 premolares y 12 molares, incluyendo los 4 cordales o
muelas del juicio.
Incisivos: La función principal de estos dientes es la de cortas los alimentos que ingerimos,
es decir, se encargan de cortar la comida. Su forma afilada en los extremos permite llevar a
cabo esta función más fácilmente.
Caninos: Cumplen un cometido importante al comer, hablar, mantener la forma de los

labios y guiar la posición de los dientes restantes. Cuando comes, los caninos te ayudan a
cortar y rasgar los alimentos en trozos pequeños; y cuando hablas, trabajan junto a los
incisivos para ayudarte a formar las palabras.
Premolares: A diferencia de los incisivos y los caninos, los premolares tienen una
superficie de mordida plana. Su función es desgarrar y triturar los alimentos en trozos más
pequeños para que sean más fáciles de tragar.
Molares: Tienen la mayor superficie, al ser los más grandes, siendo su papel principal en
nuestra boca ayudarnos a deshacer los alimentos durante la masticación.
Cordales: La función de las muelas cordales o del juicio es como la de cualquier otro
molar. En cualquier caso, ayudan a masticar y triturar los alimentos que comemos. Estos
dientes suelen aparecen durante la etapa de desarrollo, en la adolescencia/edad adulta,
entre los 26 años.
5. ¿A partir de qué edad se debe iniciar la higiene bucal? ¿Cómo? ¿Por qué?
La higiene dental de los niños debe empezar desde la erupción del primer diente de leche,
que suele suceder a los 6 meses de edad. Cuando esto ocurra, tendrás que limpiar la boca
del bebé dos veces al día con una gasa húmeda y que esté totalmente limpia.
Inculcar la rutina del cepillado desde una edad temprana establece hábitos saludables que
los niños llevarán consigo a lo largo de su vida. Evita el mal aliento. Cepillarse los dientes
regularmente ayuda a mantener un aliento más fresco y, por tanto, una boca más sana.
6. ¿Cuáles son los alimentos recomendables para una dentición saludable?
Alimentos que te ayudarán a tener dientes fuertes y saludables:
 Leche.
 Queso.
 Manzana.
 Zanahorias.
 Salmón.
 Pescado azul.
 Huevos.
 Naranja.
7. ¿Qué daños puede traer el mal cepillado?
Evidentemente, las consecuencias directas de una mala higiene bucodental están

relacionadas con la cavidad bucal y son principalmente trastornos periodontales. Sin
embargo, el hecho de descuidar la limpieza dental también puede provocar enfermedades
más graves, como pueden ser las cardiovasculares.
8. ¿Cuáles son los tipos de dientes? Describir las funciones de cada tipo.
9. ¿Qué es un revelador?
El revelador de placa es un producto que tiñe la placa bacteriana. De esta forma, la placa
bacteriana se vuelve visible, facilitando de este modo su eliminación y ayudando a la
prevención de las enfermedades bucales como la caries o las enfermedades periodontales.
10. ¿Qué debe ser usado para hacer una higiene bucal completa?
Para con seguir una higiene bucal completa es necesario limpiar los espacios
interproximales con elementos como seda o cinta dental, cepillos interproximales o
irrigadores bucales. Se recomienda realizar al menos una higiene interproximal al día,
antes o después del cepillado convencional, y en especial por la noche.
11. Demostrar a tu instructor la forma correcta de:
a) Aplicar revelador en los dientes
b) Hacer el cepillado.
c) Usar hilo dental

12. ¿Por qué debemos usar dentífrico fluorizado?
El flúor ayuda a prevenir la caries, deteniendo la velocidad de descomposición del esmalte

dental, e incrementa el índice del proceso de remineralización. Los cristales de esmalte
nuevos que se forman son más duros, grandes y más resistentes al ácido. El esmalte dental
es duro y poroso.
13. ¿Cómo se forman la caries?
La formación de caries se debe principalmente a dos factores: una dieta rica en azúcar y
almidón, y las bacterias que están dentro nuestra boca.

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2. ¿Por cuántas denticiones pasa un ser humano?

3. ¿Para qué sirven los dientes de leche?

Caninos: Cumplen un cometido importante al comer, hablar, mantener la forma de los

6. ¿Cuáles son los alimentos recomendables para una dentición saludable?

Alimentos que te ayudarán a tener dientes fuertes y saludables:

7. ¿Qué daños puede traer el mal cepillado?

Evidentemente, las consecuencias directas de una mala higiene bucodental están

11. Demostrar a tu instructor la forma correcta de:

a) Aplicar revelador en los dientes

c) Usar hilo dental

El flúor ayuda a prevenir la caries, deteniendo la velocidad de descomposición del esmalte

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