【徹底比較】日焼け止めスプレー・日焼け止めミストのおすすめ人気ランキング【髪のUVケアにも！2025年4月】

日本ロレアルの「LA ROCHE POSAY アンテリオス UVプロテクションミスト」は、とにかく高い日焼け止め効果にこだわりたいすべての人におすすめな日焼け止めスプレー。

分光光度計を使用して紫外線の遮断率を3回計測したところ、SPF相当値は平均513.70、PA相当値は平均14.50とどちらも比較したなかでは最高値（※執筆時点）でした。SPF50+/PA+++相当の優れた数値で、アウトドアや屋外の作業でも活躍するでしょう。

とはいえ、肝心の日焼け止め効果は非常に優秀な結果に。炎天下でスポーツやレジャーをする機会が多いなら、まず検討したい日焼け止めスプレーといえます。

AMPLEUR「VCサンプロテクトスプレー」は、高い日焼け止め効果がほしい人や、ベタつきにくい日焼け止めスプレーがほしい人におすすめな日焼け止めスプレー。

分光光度計を使用した検証では、SPF・PA相当値の平均はそれぞれSPF317.28/PA9.28と、比較したなかでもトップクラスの数値を記録しました。SPF50+/PA+++に相当する数値で、真夏の紫外線や海辺の強い日差しから肌を守りたいときに重宝するでしょう。

高いSPF・PA相当値を誇りながらもベタつきにくく、人工皮膚につけたビーズ20個のうち、肌に残ったのは2〜3個ほど。塗った直後からベタつきにくく、さらっとした使い心地も魅力といえます。

一方モニターが使用したところ、柑橘系の香りで好みが分かれる結果に。「不快感のない香りで好み」との声が挙がった一方、香りが強く「においが残って苦手」との意見もありました。とはいえ、ポンプ式で使い勝手は良好。ポンプの固さを指摘する意見は一部あったものの、適量を出しやすく液だれも見られませんでした。

さらっとした使用感で、高いUVカット力を期待できる本商品。強い日差しにさらされるレジャーシーンで紫外線対策をしたい人におすすめしたい日焼け止めスプレーです。

石澤研究所の「紫外線予報 透明UVスプレー」は、屋外での運動やレジャーの際に日焼けを予防したい人におすすめの日焼け止めスプレー。分光光度計を使用した検証では、SPF/PA相当値ともに高い評価を獲得しました。

この商品の魅力は、高いUVカット力。分光光度計で計測したSPF・PA相当値の平均はそれぞれSPF265.05/PA8.01を記録しました。SPF50+/PA+++に相当するため、屋外で運動をする際に紫外線から肌をガードする効果に期待できるでしょう。ベタつきにくさの検証では、ビーズの付着数が20個中平均7.4個にとどまりました。ベタつく感覚がかなり苦手な人には向かないものの、そこまで大きな不満は感じにくいでしょう。

一方、実際に使用したモニターからは「人工的な甘さが強い香りが鼻につく」として不満に感じる意見が多く挙がる結果に。香りにこだわりがある人は使用を避けるのがベターでしょう。

甘い香りが苦手な人には不向きな印象ですが、高いUVカット力に期待ができる本商品。屋外でのスポーツやレジャーの際に紫外線から肌を守りたい人におすすめの日焼け止めスプレーです。

ロート製薬の「スキンアクア トーンアップUVスプレー」は、日常生活で紫外線から肌を守りたい人におすすめの日焼け止めスプレー。検証ではSPF相当値が50+、PA相当値が++と高い数値を記録しました。

分光光度計を使用した検証では、SPF・PA相当値の平均はそれぞれSPF183.82/PA6.83を記録。これはSPF50+/PA++に相当する数値のため、通勤通学などの日常生活で紫外線から肌を守れるでしょう。

実際に手に取ってみると、細身の容器は片手で容易に握りやすく噴射も難なく行えました。急いでいる日にささっと簡単に使用したい人も使いやすいでしょう。ほのかに漂う甘めのサボンのような香りが印象的です。

一方、ベタつきにくさの検証では、ビーズが平均10.2個付着し、不満の残る結果に。さらさらとした質感を重視する人は避けたほうが無難でしょう。

ベタつきが気になりやすい点は惜しいものの、日常生活に適したUVカット力に期待できる本商品。通勤通学や買い物の際に使う日焼け止めスプレーを探している人におすすめです。

コーセーの「SUNCUT パーフェクトUV スプレー」は、UV耐水性・紫外線カット効果がどちらも高い商品を探している人におすすめの日焼け止めスプレーです。スーパーウォータープルーフ処方を採用し、汗・水・皮脂・こすれに強いと謳っています。

実際に分光光度計を使用して計測したところ、SPF・PAの相当値の平均はそれぞれSPF201.24/PA6.40を記録。SPF50+/PA++に相当する数値なため、日常生活で紫外線から肌を守る効果に十分期待できます。容器はスリムな形状で、片手でしっかり握れるのが便利。試したモニターからは「軽い力で噴射できる」と好評でした。

一方、ベタつきやすい点はネック。商品を塗布した人工皮膚にビーズをくっつけると平均13.2個が付着したまま残りました。また、無香料タイプですが、モニターからは「日焼け止め特有のケミカル臭がある」という指摘も。においに敏感な人は注意が必要です。

香りや塗り心地はやや人を選ぶものの、高いUVカット効果が期待できる本商品。通勤やお出かけの際にしっかりUVケアしたい人にぴったりなUVスプレーです。

ビー・エス・ピーの「ミーファ フレグランスUVスプレー」は香りとケアにこだわったというUVケアスプレー。髪や肌にシューッとスプレーするだけで、紫外線から髪と肌をしっかり守ると謳っている日焼け止めスプレーです。

機械で計測したSPF・PA相当値の平均はそれぞれSPF52.19/PA5.57を記録。SPF50+/PA++に相当するため、日常生活での買い物やお出かけの際に紫外線から肌を守れるでしょう。

一方、ベタつきにくさの検証では、ビーズが平均12個も付着したことから、不満の残る結果に。人によっては蒸れやすい夏の季節の使用には不向きと感じる可能性があります。

また、華やかなオレンジフラワーの香りは賛否両論が。「女性らしいよい香り。香水代わりに使いたい」などのプラスのコメントが挙がった反面「人工的な香りであまり好みではない」と香りの強さを懸念するコメントも挙がり、高評価には1歩及ばない結果となりました。

ビオレUV アスリズムの「スキンプロテクトスプレー」は40℃・湿度75％の高温多湿な環境にも耐えられる、シリーズ内では最高クラスの密着度をもつ日焼け止めと謳っている日焼け止めスプレーです。

分光光度計で計測したSPF・PA相当値の平均はそれぞれSPF148.38/PA5.306を記録。SPF50+/PA++に相当するため、買い物や通勤通学などの日常生活で日焼けを防ぐ効果に期待ができます。

実際に使用したモニターからは、日焼け止め特有のにおいがほとんどない点が好評で、「いつでも、どんな場所でも使いやすい」とのコメントが挙がりました。噴射時にそこまで力を要さず、1回で出てくる噴射量もそこまで多くはないので塗布量を調節しやすいのも魅力です。

一方、ベタつきにくさの検証では、ビーズが20個中平均15.8個も付着したため満足とはいえない結果に。さらっとした触り心地を重視したい人は避けたほうが無難なUVスプレーです。

ANESSAの「パーフェクトUVスキンケアスプレーN」はウォータープルーフ処方で、肌に砂がつきにくいサンドプルーフ機能もあると謳っている日焼け止めスプレーです。

分光光度計で計測したSPF・PA相当値の平均はそれぞれSPF130.81/PA4.66を記録。SPF50+/PA++に相当する数値のため、通勤通学などの日常生活で紫外線から肌を守る効果に期待ができます。

実際に手に取ってみると、片手で握りやすいサイズと押しやすいノズルで急いでいる日でも使いやすいでしょう。噴射はやや勢いが強いので素早く振りかける必要があるものの、その分つけたい部分にピンポイントで塗布できる点は魅力です。

一方、ベタつきにくさの検証では、ビーズが20個中平均17.8個も付着したため不満の残る結果に。日焼け止め特有のペタペタ感が苦手な人は避けたほうが無難でしょう。

ドクターシーラボの「UVプロテクトスプレー100」はSPF50+/PA++++の高いUVカット力で、日中の強力な紫外線による乾燥ダメージから全身を守ると謳っているボディ用日焼け止めスプレーです。

機械で計測したSPF・PA相当値はそれぞれSPF16.72/PA++にとどまったことから、真夏の強い紫外線から肌を守るには力不足な印象。少しの外出であれば日焼けを防ぐ効果に期待できますが、長時間の外出や屋外でスポーツをする際の使用にはあまり向かないでしょう。

一方、ベタつきにくさの検証では、ビーズが平均4.69個しか付着しなかったため高評価を獲得。さらっとした触り心地が魅力です。

香りに関しては「無香料で不快感なく使いやすい」という声が挙がった反面「噴射直後のツンとくるにおいが気になる」というアルコール臭を気にする声も挙がり、意見が分かれました。アルコールの香りは数秒経てば気にならなくなりますが、首周りなど顔の近くに塗布する際には吸い込まないよう注意しながら使用するのがベターでしょう。

「ミミ・アミィ UVカットスプレー」は落とす際にクレンジングが不要で、手間がかからないと謳っている日焼け止めスプレーです。

ベタつきにくさの検証では、20個あったビーズが1個も付着せず、高評価を獲得しました。さらっとした触り心地が特徴で、日焼け止め特有のペタペタ感が苦手な人でも使いやすいでしょう。

一方、分光光度計で計測したSPF・PS相当値はそれぞれSPF21.87/PA+にとどまったため、真夏の紫外線から肌を守るには力不足といえます。短時間の外出であれば日焼けを防ぐ効果に期待できるものの、長時間のレジャーシーンでの使用はあまりおすすめできません。

実際に手に取ってみると、ボタニカルハーブのさわやかな香りは心地よく感じられますが、スプレー缶がかなり大きいため片手での使用は難しい印象。急いでいる日にサッと手軽に使いたい人には不向きなUVスプレーといえます。