Location via proxy:   [ UP ]  
[Report a bug]   [Manage cookies]                
Scribd Logo
Upload

Welcome to Scribd!

  • 154 views

    cs1 Ap

    Uploaded by

    Mario Prince
    This document provides an updated program for a Level 1 scuba diving course offered by the European Apnea Institute in 2017. The course aims to teach students recreational scuba diving techniques safely. Over the weekend course, students will learn breathing techniques, safety practices, and hydrodynamics in a pool and at a depth of -10 to -15 meters in the ocean. The instructor, Javier Prior, holds diving records and has authored several books. The program includes exams, pool training, and ocean dives with a focus on static apnea, dynamic apnea, and increasing comfort at depth.

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Download as PDF, TXT or read online from Scribd

    cs1 Ap

    Uploaded by

    Mario Prince
    154 views2 pages
    This document provides an updated program for a Level 1 scuba diving course offered by the European Apnea Institute in 2017. The course aims to teach students recreational scuba diving techniques safely. Over the weekend course, students will learn breathing techniques, safety practices, and hydrodynamics in a pool and at a depth of -10 to -15 meters in the ocean. The instructor, Javier Prior, holds diving records and has authored several books. The program includes exams, pool training, and ocean dives with a focus on static apnea, dynamic apnea, and increasing comfort at depth.

    Original Description:

    curso freeapnea manueal training

    Original Title

    cs1 ap

    Copyright

    © © All Rights Reserved

    Available Formats

    PDF, TXT or read online from Scribd

    Did you find this document useful?

    Is this content inappropriate?

    This document provides an updated program for a Level 1 scuba diving course offered by the European Apnea Institute in 2017. The course aims to teach students recreational scuba diving techniques safely. Over the weekend course, students will learn breathing techniques, safety practices, and hydrodynamics in a pool and at a depth of -10 to -15 meters in the ocean. The instructor, Javier Prior, holds diving records and has authored several books. The program includes exams, pool training, and ocean dives with a focus on static apnea, dynamic apnea, and increasing comfort at depth.

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Download as PDF, TXT or read online from Scribd
    Download as pdf or txt
    154 views2 pages

    cs1 Ap

    Uploaded by

    Mario Prince
    This document provides an updated program for a Level 1 scuba diving course offered by the European Apnea Institute in 2017. The course aims to teach students recreational scuba diving techniques safely. Over the weekend course, students will learn breathing techniques, safety practices, and hydrodynamics in a pool and at a depth of -10 to -15 meters in the ocean. The instructor, Javier Prior, holds diving records and has authored several books. The program includes exams, pool training, and ocean dives with a focus on static apnea, dynamic apnea, and increasing comfort at depth.

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Download as PDF, TXT or read online from Scribd
    Download as pdf or txt
    You are on page 1of 2

    INSTITUTO EUROPEO DE APNEA PROGRAMA ACUTALIZAOD PARA EL AÑO 2017

    Curso Apnea N1
    Objetivo: 2 min. de Estática, 30 mtrs. distancia, -15 mtrs. prof.

    Profundidad
    Trabajarás la
    profundidad en tu
    cuerpo, aprenderás
    qué hacer para
    estar más cómodo.

    Bienvenido al Nivel 1 de apnea


    En este curso aprenderás a hacer apnea recreativa y hacer
    Un instructor
    apnea y freediving de forma segura. contigo
    Tendrás a un
    El propósito de este Nivel del Instituto Europeo de Apnea es que te instructor que te irá
    familiarices con las técnicas de respiración, la seguridad y la hidrodinámica. corrigiendo y
    haciendo mejorar.
    En este curso aumentarás tus conocimientos y notarás un salto cuántico en tu
    seguridad, tus cotas de profundidad, distancia y tiempo de apnea en un
    entorno seguro y, por supuesto, disfrutar y divertirte con nuevos compañeros.


    INSTRUCTOR DE ESTE CURSO: JAVIER PRIOR

    Récord de España Apnea estática 2009


    Autor de los libros del Instituto Europeo de Apne Control mental
    a
    Autor del best seller: “110 preguntas de apnea” Trabajarás en tu
    Autor del libro: “Super Training de Apnea” laboratorio para
    avanzar y superarte
    Instructor de Instructores en el Instituto Europeo a ti mismo y romper
    de Apnea y ProTec. Instructor CMAS y Apnea tus barreras.

    1
    INSTITUTO EUROPEO DE APNEA PROGRAMA ACUTALIZADO PARA EL AÑO 2017

    Sábado 15:00 Salida al mar a -10m


    Bajarás en las modalidades FIM, CW y CNF.

    Domingo 09:00 - 13:00 piscina


    Entrenamiento y examen de nivel

    Domingo 15:00 mar a -15 metros.


    Ganarás toda la confianza con una espera a -10
    metros de profundidad, incluso a -15 metros.

    Observaciones
    Los horarios son aproximados
    Debido al viento, a la hora en que anochezca,
    etc, el programa puede cambiar de horario.

    Se recomienda venir en forma


    Debes de ser capaz de nadar 200 metros, 2:00
    minutos de apnea STA y 30 metros de apnea
    DYN para sacar el mayor rendimiento al curso.
    Programa del curso
    Viernes de 17:30 a 21:30 examen Material
    Se hará el examen de la teoría-práctica que Incluido: Certificado, libro papel, bolígrafo,
    habrás estudiado online. globo para ejercicios de compensación, saco
    estanco, pegatina, 2h de videos online y audio.
    Sábado 09:00 - 13:00 Piscina
    Necesario: Cuaderno, Aletas, escarpines, traje
    Entrenarás la apnea DYN, la apnea DNF y STA.
    con capucha, cinturón, plomos, máscara, tubo,
    toalla, zuecos/sandalias, gorro baño y bañador.

    TESTIMONIO: ALBERTO AJUAS


    PATRÓN DE ALTURA, BUZO PROFESIONAL Y PESCADOR SUBMARINO

    Acabo de hacer el curso en el Instituto Europeo de Apnea y a los que


    estáis pensando en hacer un curso de apnea y os preguntáis si
    funciona o sirve de algo… Vale la pena.

    Las cosas que enseña el instructor en el curso son un mundo, se


    vuelven en muchísimo valor.

    Cuando empieces a practicarlas tú después del curso te darás cuenta


    de que tienen un gran valor y ya en el curso te darás cuenta de ello.

    You might also like