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アルギニンサプリのおすすめ人気ランキング【2025年】

アミノ酸の一種であるアルギニンは、筋トレをサポートする栄養成分。ナウフーズをはじめとする海外メーカーや、味の素・グリコなどの国内メーカーからさまざまなサプリが市販されています。効率的に摂取できるサプリメントは、子どもだけでなく、男性・女性問わず幅広い世代に重宝されていますが、とはいえその種類は豊富で、どれがよいのか迷ってしまいますよね。


そこで今回は、アルギニンサプリのおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介します。クエン酸・シトルリン・オルニチンを配合した商品もランクイン。ぜひ参考にしてみてください。

2025年04月24日更新
森下久美子
監修者
管理栄養士
森下久美子

管理栄養士。ダイエットフード・健康食品のレシピ開発・雑誌の栄養コラム執筆・ダイエットレシピ本の監修など、ビューティーヘルスに特化した管理栄養士として活躍。ダイエット個別指導のほか、アスリートやモデルのボディメイクなど、ダイエットに悩む人への生活習慣に合わせた的確な指導に定評があり、指導実績は述べ2000人超え。 東京農業大学農学部栄養学科を卒業後、管理栄養士を取得。大手ダイエットジムにてダイエット向けの食事指導を担当したのち、フリーランスになる。介護初任者研修も取得しており、元気なうちから健康寿命を延ばすために必要な栄養の知識と調理力、食事選択力のアウトプットすることを目指して、食と健康に関わる活動をしている。愛知県出身。

森下久美子のプロフィール
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監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。

目次

アルギニンサプリの特徴とは?

アルギニンサプリの特徴とは?

アルギニンサプリの効果は、体内で不足しがちなアミノ酸を、手軽に摂取できること。効率よく栄養を摂りたいとき、献立作りが面倒な忙しい時期も助かりますよね。


アルギニンは、筋トレサポートや体作りにうってつけ。年齢を重ねるほど体内で合成できる量が減るため、健康や美容が気になる人にもおすすめです。


アルギニンは生活に欠かせないアミノ酸なので、男女を問わず、幅広い年代でサプリの摂取がおすすめ。体によいことを始めたい人は、ぜひ活用してください。

アルギニンサプリの選び方

アルギニンサプリを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「4つのポイント」をご紹介します。

1

サプリの形状は3つ!目的にあわせて飲みやすいタイプを選ぼう

アルギニンサプリは形状の違いでいくつかのタイプがあるため、続けやすいものを選ぶことが大切です。

筋トレ時には水分補給と相性のよいパウダータイプがおすすめ

筋トレ時には水分補給と相性のよいパウダータイプがおすすめ

筋トレのサポートで飲む場合は、水に溶かして飲むパウダータイプがうってつけ。手軽に扱いやすく、同時に水分補給もできるので、毎日のトレーニング後の気分転換・お風呂上がりにもぴったりです。


ただし、パウダータイプはタンパク質特有の味や香りを感じやすいので要注意。初心者はレモンやグレープフルーツといった、フレーバー付きの飲みやすいものから始めましょう。

特有の味や香りが苦手ならカプセル・タブレットタイプを選ぼう

特有の味や香りが苦手ならカプセル・タブレットタイプを選ぼう

タンパク質特有のにおいが気になる人には、カプセルやタブレットタイプがおすすめ。水さえあればよいうえ、スリムで携帯しやすく、オフィスや旅先でもサプリを摂取できます。


サプリの形状や1度に飲む数量は、商品ごとに異なるため、チェックしておきましょう。サプリ初心者には粒のサイズが小さいもの・1粒で必要量が摂取できるものが飲みやすいですよ。

2

サプリに含まれるアルギニン含有量をチェック

サプリに含まれるアルギニン含有量をチェック

サプリのアルギニンの含有量も確認しておくことも必要。内容量や1回の摂取量・価格をチェックして、継続しやすい商品を選ぶのが無難といえます。


また、1日あたりの摂取量の目安は必ず確認するようにしましょう。食生活が乱れがちな人や筋トレを頑張っている人は、アルギニンをしっかり摂取できるものを選んでくださいね。


ただし、必要以上に摂ると体に負担がかかる可能性があるため、自分にあう摂取量を見つけることが大切。アルギニンサプリ初心者は、含有量が少ないものや量が調整しやすいパウダータイプから始めましょう。

3

アルギニン以外の健康・美容成分にも注目しよう

アルギニン以外の健康・美容成分にも注目しよう

アルギニンだけでなく、別のアミノ酸やビタミン類、ミネラルを組み合わせているサプリもおすすめです。アミノ酸はそれぞれが連携しあうので、アルギニン以外のサプリも併用するのがおすすめです。


とくに、アルギニンと相性がよいのは、シトルリンとオルニチンといわれています。どちらもアルギニンの働きをサポートするアミノ酸。バランスよく摂取することで、効率アップが期待できるでしょう。


クエン酸も健康維持に役立つので、アルギニンと組み合わせるのにうってつけです。

4

パッケージの表示を参考に、安全性も忘れずに確認しよう

パッケージの表示を参考に、安全性も忘れずに確認しよう

サプリの多くは栄養補助食品に該当しますが、特定保健用食品や機能性表示食品を選ぶのもおすすめ。品質を重視するなら、GMP適合認定を取得し安全基準をクリアした商品を選びましょう。


健康に配慮したい場合は、着色料や防腐剤などの添加物が過度に配合されたサプリは避けるのが無難。甘味料不使用なら、美容が気になる人でも気兼ねなく活用できますね。


また、パッケージの記載内容をしっかりチェックすることも重要。成分名・含有量・原材料名・使用期限、製造・販売元の連絡先が明記された、確かな商品を選ぶことをおすすめします。

選び方は参考になりましたか?
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。

アルギニンサプリ全43商品
おすすめ人気ランキング

人気のアルギニンサプリをランキング形式で紹介します。なおランキングは、各ECサイトの売れ筋をもとにしてマイベスト独自に順位付けをしました。(2025年04月24日更新)
人気順
絞り込み
商品
画像
最安価格
ポイント
詳細情報
原料
内容量
アミノ酸
形状
1日あたりの摂取目安
GMP認証
分類
1

Extage

COCOLABEXBOOST

Extage EXBOOST 1

飲みやすいシトルリン・アルギニン配合のサプリ

不明

180粒×2

アルギニン、シトルリン

6粒

栄養機能食品

2

MEBIA

MVA

MEBIA MVA 1

リーズナブルな価格で活力のある生活を目指せる

L-シトルリン、酵母(亜鉛含有)、マカ粉末、デキストリン、牡蠣エキス、トンカットアリエキス/L-アルギニンほか

180粒

シトルリン、アルギニン

6粒

栄養機能食品

3

スリーピース

VITASCITRULLINE+ARGININE

スリーピース CITRULLINE+ARGININE 1

シトルリン×アルギニンでパフォーマンス向上

還元麦芽糖(国内製造)、L-シトルリン、難消化性デキストリン(水溶性食物繊維)、黒ショウガ抽出物、L-カルニチン酒石酸塩、イヌリン(水溶性食物繊維)/L-アルギニン、酸味料、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、ステビア、スクラロース)、クエン酸Ca、V.B1、クチナシ色素、香料、V.B6、V.B2、L-ロイシン、L-リシン塩酸塩、L-イソロイシン、L-バリン、L-スレオニン、L-フェニルアラニン、L-メチオニン、L-トリプトファン、L-ヒスチジン

240g

メチオニン、アラニン、アルギニン、スレオニン 、ヒスチジン 、トリプトファン、ロイシン、イソロイシン、バリン、シトルリン

粉末

8g

不明

4

Leo Clie

MAGINA TAGILAS

Leo Clie MAGINA TAGILAS 1

アミノシールなど男性にうれしい11種の成分を採用

L-シトルリン、ガラナ末、オットセイ骨格筋加水分解物(乳糖、カロペプタイド)、黒生姜末、黒マカエキス末(黒マカ抽出物、デキストリン)、すっぽん粉末、トンカットアリエキス末ほか

60粒

L-シトルリン、アルギニン、タウリン

カプセル

6粒

栄養機能食品

5

オーガランド

アルギニンカプセル

オーガランド アルギニンカプセル 1

アルギニンと相性のよいクエン酸を同時配合

デキストリン(国内製造)/L-アルギニン、ゼラチン、クエン酸、ステアリン酸カルシウム、カラメル色素、二酸化ケイ素

60粒

L-アルギニン

カプセル

2~4粒

不明

健康食品

6

イコリス

シトルリンサプリ

イコリス シトルリンサプリ 1

アルギニン・L-シトルリンを高水準で含有

分L-シトルリン(アメリカ製造)、かき肉エキス末、トンカットアリエキス末、マカ末、醗酵黒ニンニク末、ビール酵母(大豆を含む)ほか

90.36g

L-シトルリン、アルギニン

6粒

栄養機能食品

7

常盤薬品工業

ノーリツアミノ酸

常盤薬品工業 ノーリツアミノ酸 1

健康をサポートする3種のアミノ酸をミックス

還元麦芽糖水飴(国内製造)/L-ロイシン、L-グルタミン、L-アルギニン、ビタミンC、酸味料、甘味料(スクラロース、アスパルテーム・L‐フェニルアラニン化合物)、ナイアシン、ビタミンE、パントテン酸カルシウム、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンA、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12

75g(2.5g×30袋)

ロイシン、グルタミン、アルギニン

粉末

1~2袋

健康食品

8

NOW Foods

L-アルギニン& L-シトルリン

NOW Foods L-アルギニン& L-シトルリン 1

フリーフォーム型アミノ酸採用で栄養素を素早く吸収

L-アルギニン、L-シトルリン

120粒

Lアルギニン、Lシトルリン

カプセル

2粒

不明

食品

9

健人

ココカラダアミノ酸kow-055

健人 アミノ酸 1

アミノ酸4,200mg配合でパフォーマンスアップ

L-シトルリン(国内製造)、オルニチン、海洋深層水ミネラル/ロイシン、アルギニン、酸味料、バリン、イソロイシン、グリシン、香料(乳由来)、フェニルアラニン、トリプトファン、ヒスチジン、リジン、トレオニン、メチオニン、甘味料(ステビア、スクラロース、アセスルファムK)、アナトー色素

5g×30包

リジン、メチオニン、アラニン、アルギニン、スレオニン 、ヒスチジン 、トリプトファン、ロイシン、イソロイシン、バリン、BCAA、オルニチン、シトルリン、グリシン

顆粒

5~15g

不明

不明

10

Leo Clie

ARGIMA

Leo Clie ARGIMA 1

アルギニンだけじゃない!13種のスタミナ成分をプラス

L-シトルリン、L-オルニチン塩酸塩、黒胡椒抽出物、ガラナ末、マカ粉末、黒生姜末、すっぽん粉末ほか

150粒

Lシトルリン、Lオルニチン、アルギニン、Lチロシン

カプセル

5粒

栄養機能食品

お探しの商品がない場合は、商品の掲載をリクエストできます。
1位

Extage
COCOLABEXBOOST

EXBOOST 1
この商品を見る
出典:amazon.co.jp
最安価格
3,382円
最安価格
3,382円

飲みやすいシトルリン・アルギニン配合のサプリ

シトルリン33,000mg、アルギニン15,000mgを配合した男の強さをサポートするサプリ。330mgと小さめの粒で飲みやすさにこだわっているのも嬉しいポイントです。そのほか、クラチャイダムと高麗人参の濃縮成分も含まれています。

原料不明
内容量180粒×2
アミノ酸アルギニン、シトルリン
形状
1日あたりの摂取目安6粒
GMP認証
分類栄養機能食品
全部見る
ランキングは参考になりましたか?
2位

MEBIA
MVA

最安価格
2,480円

リーズナブルな価格で活力のある生活を目指せる

シトルリン・アルギニン・亜鉛だけではなく、クラチャイダム・高麗人参・タウリン・マカ・トンカットアリ・牡蠣エキス・スッポンを配合しています。約1か月分の内容量ながら、リーズナブルな価格を実現。活力あふれる生活をサポートするサプリです。

原料L-シトルリン、酵母(亜鉛含有)、マカ粉末、デキストリン、牡蠣エキス、トンカットアリエキス/L-アルギニンほか
内容量180粒
アミノ酸シトルリン、アルギニン
形状
1日あたりの摂取目安6粒
GMP認証
分類栄養機能食品
全部見る
3位

スリーピース
VITASCITRULLINE+ARGININE

最安価格
2,780円

シトルリン×アルギニンでパフォーマンス向上

シトルリン24,000mg×アルギニン90,000mg配合しており、運動前の摂取でパフォーマンス向上をサポートします。さらに、ブラックジンジャーエキスなども配合。GMP認定工場にて徹底管理のもと製造された、おいしさと配合量にこだわった商品です。

原料還元麦芽糖(国内製造)、L-シトルリン、難消化性デキストリン(水溶性食物繊維)、黒ショウガ抽出物、L-カルニチン酒石酸塩、イヌリン(水溶性食物繊維)/L-アルギニン、酸味料、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、ステビア、スクラロース)、クエン酸Ca、V.B1、クチナシ色素、香料、V.B6、V.B2、L-ロイシン、L-リシン塩酸塩、L-イソロイシン、L-バリン、L-スレオニン、L-フェニルアラニン、L-メチオニン、L-トリプトファン、L-ヒスチジン
内容量240g
アミノ酸メチオニン、アラニン、アルギニン、スレオニン 、ヒスチジン 、トリプトファン、ロイシン、イソロイシン、バリン、シトルリン
形状粉末
1日あたりの摂取目安8g
GMP認証
分類不明
全部見る
4位

Leo Clie
MAGINA TAGILAS

最安価格
2,480円

アミノシールなど男性にうれしい11種の成分を採用

1袋あたりにL-シトルリン31500mg・L-アルギニン18000mg・亜鉛360mgを含有。オットセイの骨格筋から抽出されたアミノシールなど、うれしい成分を凝縮しています。約1か月分をお手頃価格で購入できるのも魅力的ですね。

原料L-シトルリン、ガラナ末、オットセイ骨格筋加水分解物(乳糖、カロペプタイド)、黒生姜末、黒マカエキス末(黒マカ抽出物、デキストリン)、すっぽん粉末、トンカットアリエキス末ほか
内容量60粒
アミノ酸L-シトルリン、アルギニン、タウリン
形状カプセル
1日あたりの摂取目安6粒
GMP認証
分類栄養機能食品
全部見る

アルギニンと相性のよいクエン酸を同時配合

1粒あたり200mgのアルギニンに、50mgのクエン酸がプラスされています。カプセルタイプで、すきま時間にサっと飲めるのが魅力。若々しさを維持したい人や、スポーツをする人、スタミナが気になる方などにおすすめです。

原料デキストリン(国内製造)/L-アルギニン、ゼラチン、クエン酸、ステアリン酸カルシウム、カラメル色素、二酸化ケイ素
内容量60粒
アミノ酸L-アルギニン
形状カプセル
1日あたりの摂取目安2~4粒
GMP認証不明
分類健康食品
全部見る

アルギニン・L-シトルリンを高水準で含有

アルギニン含有量はハイクラスの22500mgに加え、L-シトルリンを39600mg配合しています。採算度外視で高品質な本場アメリカ産の原材料を採用し、品質・安全性を第一に考えて製造。集結された厳選パワーが、ハイパフォーマンスライフを応援します。
原料分L-シトルリン(アメリカ製造)、かき肉エキス末、トンカットアリエキス末、マカ末、醗酵黒ニンニク末、ビール酵母(大豆を含む)ほか
内容量90.36g
アミノ酸L-シトルリン、アルギニン
形状
1日あたりの摂取目安6粒
GMP認証
分類栄養機能食品
全部見る
7位

常盤薬品工業
ノーリツアミノ酸

最安価格
Amazonで売れています!
3,290円
在庫わずか
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3,290円
在庫わずか

健康をサポートする3種のアミノ酸をミックス

LGAアミノ酸のロイシン600mg・グルタミン300mg・アルギニン250mgを配合した健康補助食品。体に必要なアミノ酸をバランスよく組み合わせ、生活の質向上をサポートします。計量の手間がない1回分ずつのスティック包装となっており携帯にも便利です。

原料還元麦芽糖水飴(国内製造)/L-ロイシン、L-グルタミン、L-アルギニン、ビタミンC、酸味料、甘味料(スクラロース、アスパルテーム・L‐フェニルアラニン化合物)、ナイアシン、ビタミンE、パントテン酸カルシウム、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンA、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12
内容量75g(2.5g×30袋)
アミノ酸ロイシン、グルタミン、アルギニン
形状粉末
1日あたりの摂取目安1~2袋
GMP認証
分類健康食品
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8位

NOW Foods
L-アルギニン& L-シトルリン

最安価格
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2,059円
5%OFF
参考価格:
2,161円
最安価格
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2,059円
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参考価格:
2,161円

フリーフォーム型アミノ酸採用で栄養素を素早く吸収

アルギニン500mgとシトルリン250mgを1粒に詰め込んだサプリ。どちらも体に吸収されやすいフリーフォーム型のアミノ酸のため、健康維持や体づくりに必要な栄養を素早くおぎなえます。ワークアウトやトレーニングのときに便利ですね。

原料L-アルギニン、L-シトルリン
内容量120粒
アミノ酸Lアルギニン、Lシトルリン
形状カプセル
1日あたりの摂取目安2粒
GMP認証不明
分類食品
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アミノ酸4,200mg配合でパフォーマンスアップ

アミノ酸を1包中に4,200mg配合し、飲みやすいシトラス味に仕上げた顆粒サプリメント。EAAを全種類を配合(2,100mg)しているうえ、筋肉のエネルギー源ともなるBCAAも1,800mg配合してます。運動時のパフォーマンスをアップしたい人・集中力を持続したい人などにおすすめです。

原料L-シトルリン(国内製造)、オルニチン、海洋深層水ミネラル/ロイシン、アルギニン、酸味料、バリン、イソロイシン、グリシン、香料(乳由来)、フェニルアラニン、トリプトファン、ヒスチジン、リジン、トレオニン、メチオニン、甘味料(ステビア、スクラロース、アセスルファムK)、アナトー色素
内容量5g×30包
アミノ酸リジン、メチオニン、アラニン、アルギニン、スレオニン 、ヒスチジン 、トリプトファン、ロイシン、イソロイシン、バリン、BCAA、オルニチン、シトルリン、グリシン
形状顆粒
1日あたりの摂取目安5~15g
GMP認証不明
分類不明
全部見る

アルギニンだけじゃない!13種のスタミナ成分をプラス

濃縮還元を行わず、粉末状のアミノ酸をそのまま詰め込んだサプリです。シトルリン・オルニチンなど、アルギニンの働きをサポートする成分を配合。そのほか、亜鉛・マカ・すっぽん・ガラナ・にんにくを含む13種のスタミナ成分が1粒にぎゅっと凝縮されているので、手軽にたくさんの栄養を補給できます。

原料L-シトルリン、L-オルニチン塩酸塩、黒胡椒抽出物、ガラナ末、マカ粉末、黒生姜末、すっぽん粉末ほか
内容量150粒
アミノ酸Lシトルリン、Lオルニチン、アルギニン、Lチロシン
形状カプセル
1日あたりの摂取目安5粒
GMP認証
分類栄養機能食品
全部見る
11位

ナウフーズ
Lアルギニン

最安価格
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2,717円
在庫わずか

1粒にアルギニン1000mgをぎゅっと凝縮

1粒にアルギニンが1000mgと、たっぷり含有されているサプリです。ボトル容器で携帯しやすく、味やニオイも気にならないタブレットタイプなので続けやすいでしょう。120粒入りでコスパがよく、お財布にやさしいのも魅力です。

原料セルロース、ステアリン酸(植物源)、クロスカルメロースナトリウムほか
内容量120錠
アミノ酸アルギニン
形状タブレット
1日あたりの摂取目安1~2粒
GMP認証
分類健康食品
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お手頃価格で3つのアミノ酸が効率よく摂取できる

1日の目安5粒で、1,280mgのオルニチン塩酸塩が摂れるサプリメントです。さらに同じアミノ酸の一種である、アルギニン・リジンもプラス。20日間続けられる100粒の内容量が、リーズナブルな価格で購入できます。

原料オルニチン塩酸塩(台湾製造、国内製造)、ゼラチン、アルギニン、リジン塩酸塩など
内容量30粒
アミノ酸オルニチン、アルギニン、リジン
形状カプセル
1日あたりの摂取目安5粒
GMP認証不明
分類健康食品
全部見る
13位

ディーエイチシー
DHCシトルリン

最安価格
Amazonで売れています!
745円
在庫わずか

スムーズなめぐりへ導く。シトルリン配合サプリ

めぐりに役立つサイクルに着目したサプリメントです食事だけでは十分な摂取が困難とされるシトルリンを発酵技術により生成し、一日摂取目安量に825mg配合。

スムーズなめぐりへ導くことで、健康値のキープに役立つでしょう。


原料シトルリン(台湾製造)/ゼラチン、アルギニン、セルロース、微粒二酸化ケイ素、ステアリン酸Ca、着色料(カラメル、酸化チタン)
内容量60粒
アミノ酸シトルリン、アルギニン
形状カプセル
1日あたりの摂取目安3粒
GMP認証
分類健康食品
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14位

モテメン
ペニ活サプリ ビッグSIKI-tablet7-60t

最安価格
Amazonで売れています!
1,980円
在庫わずか

ボリューム不足を感じる男性のお悩みをサポート

男性の活力をサポートする栄養補助食品です。L-シトルリン・ガゼインホスペプチド・亜鉛酵母といった有効成分を豊富に含み、ボリューム不足を感じる男性の夜のお悩みの解消に役立ちます。その他、ブラックジンジャー・マカ末・醗酵黒ニンニクパウダーなどを配合。

原料L-シトルリン(中国製造)、カゼインホスホペプチド(乳成分含む)、亜鉛含有酵母、マカパウダー、黒胡椒柚出物、トンカットアリ末、醗酵黒ニンニクパウダー、赤ワインエキス末、アカガウクルア末、ブラックジンジャー柚出物(ブラックジンジャー柚出物、デキストリン)/セルロース、ステアリン酸カルシウム、L-アルギニン、微粒酸化ケイ素、シクロデキストリン
内容量不明
アミノ酸アルギニン、シトルリン
形状
1日あたりの摂取目安不明
GMP認証不明
分類健康食品
全部見る

リーズナブルな価格で気軽に試せる

高麗人参・牡蠣・すっぽんなど、こだわった10種類の成分を黄金比率で配合しています。比較的お手頃な価格ですが、1日の目安量でシトルリン1,250mgとアルギニン750mgを摂取可能。さらに1袋あたり360mgの亜鉛が含まれており、日々の健康のサポートになりますよ。

原料不明
内容量180粒
アミノ酸Lシトルリン、アルギニン
形状錠剤
1日あたりの摂取目安6粒
GMP認証
分類健康食品
全部見る
16位

Nutricost
L-アルギニン&L-オルニチン

最安価格
Amazonでタイムセール中!
2,553円
22%OFF
参考価格:
3,280円

2種類のアミノ酸配合。アクティブな毎日を送る人に

アスリートやアクティブな毎日を送りたい人に人気のアミノ酸サプリメント。L-アルギニン・L-オルニチンの2種類を配合しており、ダイエットサポートや若々しい体づくりにも役立ちます。遺伝子組み換えをしていない栄養補助食品です。

原料不明
内容量180粒
アミノ酸アルギニン、オルニチン
形状カプセル
1日あたりの摂取目安1粒
GMP認証
分類不明
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トレーニング前の栄養補給におすすめ

運動前のパフォーマンスをサポートするために開発されたサプリメントです。1食6粒あたりL-アルギニン475mとL-シトルリン1,080mgを含み、体内でのアミノ酸の補給を効率的に行います。また、亜鉛やすっぽん・牡蠣エキスなどの成分も配合されており、トレーニングの効果をさらに高めます。

原料L-シトルリン(国内製造)、還元麦芽糖水飴、牡蠣肉エキス末、トンカットアリエキス末、マカ末、すっぽん粉末、蟻末、ムクナエキス末、ヒハツエキス末/l-アルギニン、ゼラチン、グルコン酸亜鉛、セルロース、ステアリン酸Ca、微粒二酸化ケイ素、タウリン、V.C、抽出V.E、ナイアシン、パテントテン酸Ca、V.B1、V.B6、V.B2、V.A、葉酸、V.D、V.B12
内容量180粒
アミノ酸アルギニン、シトルリン
形状カプセル
1日あたりの摂取目安6粒
GMP認証
分類栄養機能食品
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GMP認定工場で製造された日本製

品質のよい成分を厳選しており、GMP認定工場で製造されている日本製です。1日の目安量である6粒を飲むことで、1002mgものシトルリンとアルギニンを同時に摂れます。男性にうれしいマカと亜鉛もまとめて摂取可能です。

原料不明
内容量72g(400mg×180粒)
アミノ酸シトルリン、アルギニン
形状
1日あたりの摂取目安6粒
GMP認証
分類不明
全部見る
19位

バブルスター
LOHAStyleアルギニンGOLD

最安価格
Amazonで売れています!
1,780円
在庫わずか

アルギニンとクエン酸を同時にとれるハイブリッドサプリ

1粒にアルギニン250mg、そしてクエン酸を配合しています。男性の活力をサポートするマカや、クラチャイダムも豊富に含有。アルカリ性と酸性を同時に摂取できる、元気な生活に欠かせないハイブリッドサプリです。

原料L-アルギニン、クエン酸、結晶セルロース、ステアリン酸Ca、微粒二酸化ケイ素、ゼラチン
内容量180粒
アミノ酸L-アルギニン
形状カプセル
1日あたりの摂取目安2粒
GMP認証不明
分類健康食品
全部見る

3種類のアミノ酸で、就寝中も効率的にダイエット

L-アルギニン・L-オルニチン・L-リジンという3種類のアミノ酸をバランスよく配合したサプリメントです。この3つのアミノ酸はナイトタイムフォーミュラとも言われ、ダイエットホルモンにも関わるとされています。寝ている間もムダにしたくないダイエッターにもおすすめです。

原料L-アルギニン、L-オルニチン、L-リジン、牛ゼラチン(カプセル)、ステアリン酸マグネシウム(植物由来)
内容量33g(120粒)
アミノ酸リジン、アルギニン、オルニチン
形状カプセル
1日あたりの摂取目安0.275~0.55g(1~2粒)
GMP認証不明
分類食品
全部見る

栄養機能食品。ハードな日々のクオリティを高める

ハードな日々のクオリティを高める、ストロングサプリ。1袋あたり、L-アルギニン60,000mg・L-シトルリン24,000mg、不足しがちな亜鉛を180mg配合しています。エナジーあふれる日々を送るのに欠かせない、一酸化窒素の産生をサポートする栄養機能食品です。

原料L-シトルリン(アメリカ製造)、亜鉛含有酵母/L-アルギニン、ゼラチン、結晶セルロース、ステアリン酸カルシウム、カラメル色素、二酸化ケイ素
内容量240粒
アミノ酸アルギニン、シトルリン
形状
1日あたりの摂取目安8粒
GMP認証
分類栄養機能食品
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ノンフレーバーのうえ、飲み物に溶かしやすい

すべてのスポーツ・運動におすすめで、日常的に使いやすいクレアチンモノハイドレートサプリメントです。純度99%以上の、クレアチンを使用。ノンフレーバーのうえ、飲み物に溶かしやすく手軽に取ることができるのもうれしいですね。
原料クレアチンモノハイドレート
内容量500g
アミノ酸L-アルギニン、グリシン、L-メチオニン
形状粉末
1日あたりの摂取目安5g
GMP認証不明
分類不明
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4か月分でこの価格!家族でシェアもおすすめ

1粒に168mgのオルニチンが含まれ、1日分で504mg摂取可能です。3か月分の270粒入りパックにさらに1か月分がプラスされ、計4か月分の大容量で購入できます。お得に始めたい人や、家族と一緒に飲みたい人は検討してみてくださいね。

原料還元麦芽糖水飴、L-オルニチン、セルロース、ショ糖脂肪酸エステルほか
内容量300mg×270粒
アミノ酸L-オルニチン、L-アルギニン、L-リジン
形状
1日あたりの摂取目安1~3粒
GMP認証
分類健康食品
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戦略的な成分配合で効率よく栄養補給できる

メンズを対象とした、めぐりをサポートする成分を採用しているNO系サプリメントです。スーパーアミノ酸と呼ばれるほどマルチな要素を兼ね備えたシトルリン・アルギニンMIXが、1袋に30000mg配合されています。効率良く栄養補給をしたい男性にぴったりです。

原料ビーツ、シトルリン、アルギニン、ピペリン
内容量不明
アミノ酸シトルリン、アルギニン
形状
1日あたりの摂取目安不明
GMP認証
分類不明
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お子さんがいるご家庭&ダイエット中の人は注目

1日の目安量の8粒に、アルギニン2,000mgとシトルリン1,000mgが含まれています。ボトルタイプのパッケージはチャイルドロック付きで、お子さんが誤って口に入れるリスクを回避。ダイエット中の人も続けやすい低カロリーです。

原料L-シトルリン、L-アルギニン、結晶セルロース、ステアリン酸カルシウム、HPCなど
内容量不明
アミノ酸アルギニン、シトルリン
形状タブレット
1日あたりの摂取目安不明
GMP認証
分類健康食品
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26位

THINKフィットネス
GOLD'S GYMBCAAアルギニンパウダー

最安価格
Amazonで売れています!
5,724円
在庫わずか

BCAA+アルギニン配合でおいしく飲める

バリン1:ロイシン2:イソロイシン1の比率で設計+アルギニンを配合し、トレーニング・スポーツ時のエネルギー源におすすめなサプリメントです。水にさっと溶け、スポーツドリンク風味でおいしく飲めるのもポイント。日本国内の大手食品メーカーや医薬品製造工場にて、厳しい検査・管理の下に製造しています。

原料食塩(国内製造)/L-ロイシン、L-アルギニン、 L-イソロイシン、L-バリン、クエン酸、甘味料 (アセスルファムカリウム、スクラロース、ステビア)、乳化剤、香料、微粒二酸化ケイ素
内容量250g
アミノ酸アルギニン、ロイシン、イソロイシン、バリン、BCAA
形状粉末
1日あたりの摂取目安6.5g
GMP認証不明
分類健康食品
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プラズマ乳酸菌も配合したオールインワンサプリ

BCAA10gとシトルリン・アルギニンを1.5gずつ配合(特許配合比)したオールインワンサプリメント。さらに、プラズマ乳酸菌を1,000億個配合しており、健康な体づくりをサポートします。トレーニング効率を高めたい・自己ベストを更新したいなどという人におすすめです。

原料シトルリン (アメリカ製造)、エリスリトール、還元麦芽糖水飴、乳酸菌殺菌末 / ロイシン、クエン酸、バリン、イソロイシン、アルギニン、乳化剤(大豆由来)、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、ステビア)、 ビタミンC、香料、ヒドロキシプロピルセルロース、 微粒酸化ケイ素、クチナシ黄色素、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB1、ビタミンB12
内容量500g
アミノ酸BCAA、シトルリン、アルギニン
形状粉末
1日あたりの摂取目安20g
GMP認証
分類不明
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クラチャイダム配合で、パワフルに過ごしたい人におすすめ

クラチャイダム・ハブ粉末・山参・イミダゾールペプチドを配合したサプリ。なかでも、クラチャイダムはマカの3倍以上のアルギニンを秘めています。パワフルに過ごしたい人やパートナーと良い関係を築きたい人におすすめです。

原料不明
内容量60粒
アミノ酸シトルリン、アルギニン
形状
1日あたりの摂取目安2粒
GMP認証
分類健康食品
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29位

AINEXT
ULBO PLATINUM2.0

最安価格
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2,384円
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参考価格:
2,980円

吸収速度に期待!豊富な栄養素を素早く届ける

吸収スピードアップを目指して作られた、独自処方のカプセル設計によるサプリです。亜鉛・マカ・タウリン・牡蠣エキスなどの栄養成分のほか、ヒハツ・すっぽん・ブラックジンジャー・ムクナも配合。無味無臭のカプセルタイプで、飲みやすいのも魅力です。

原料L-シトルリン、ゼラチン、マカパウダー、ヒハツ、蟻、ブラックジンジャー、デキストリン、ムクナ、マルトデキストリン、牡蠣エキスほか
内容量150粒
アミノ酸アルギニン、シトルリン
形状カプセル
1日あたりの摂取目安5粒
GMP認証
分類栄養機能食品
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小分けで水なしで飲める男性向け滋養サプリメント

活力不足の男性に不足しがちな、L-アルギニン・L-シトルリン・βアラニンの3種のアミノ酸を黄金バランスで配合した成分がナイトバイタルです。1包あたり1,100mg配合した滋養サプリメント。小分け分包みで水なしでサッと飲めるからイザというときに役立ちますよ。

原料果糖(アメリカ製造)、β-アラニン、L-シトルリン、黒胡椒抽出物、β-ニコチンアミド・モノヌクレオチド、ムクナエキス末(ムクナエキス、デキストリン)、ガラナ末、パフィアエキス末(パフィアエキス、デキストリン)、フランス海岸松樹皮エキス末、アカガウクルア末、グルコン酸亜鉛、クエン酸、L-アルギニン、香料、二酸化ケイ素
内容量72g(2.4g×30包)
アミノ酸アラニン、アルギニン、シトルリン
形状粉末
1日あたりの摂取目安2.4~4.8g
GMP認証不明
分類栄養機能食品
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サプリとクリームのダブルアプローチができるセット

ブラビオンシリーズでも特に人気を得ているサプリメントとリキッドのセットです。メンズサプリには欠かせない重要な成分・L-シトルリンに加え、L-アルギニン・ニンニク・亜鉛酵母・バイオペリンなどのサポート成分も合わせて配合。サプリ+クリームのひと手間で、より魅力的な体づくりを目指せます。

原料BRAVION S.:L-シトルリン・L-アルギニン・ニンニクエキス・亜鉛酵母・バイオペリン・ビール酵母・L-ロイシン・クァンソウ・トンカットアリ・ウージ・ガラナ・コブラ・ヒハツ・L-バリン・L-イソロイシン・カンダバー・マカ・アカガウクルア・ムクナ・ビタミン C・赤マムシ・エゾウコギエキス・スッポン・アメリカ人参・黒蟻・ウミヘビ・スッポンエキス・セレン含有酵母・ニラ種・オタネニンジン・ウアナルポマチョ・クラボワスカ・イポルル・チュチュワシ・冬虫夏草菌糸体・ジンジャーエキス・タツノオトシゴエキス・ナイアシン・サソリ・マカエキス・無臭ニンニク・青パパイヤ・グァバ・クミスクチン・月桃葉・ゴーヤー・シークヮーサー果皮果実・ニガナ・ノニ・ハンダマ・モリンガ・緑茶・ビタミンE・ガラナエキス・パフィアエキス・パントテン酸 Ca・馬心筋抽出物・ビタミンB2・ビタミンB1・ビタミンB6・ビタミンA・黒ショウガ・琉球ヨモギ・葉酸・ビタミンD・ビタミンB12
内容量不明
アミノ酸シトルリン、アルギニン
形状不明
1日あたりの摂取目安不明
GMP認証
分類不明
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32位

宝蔵ギフト
賢者のアルギニン

最安価格
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2,780円
在庫わずか

飲みやすくておいしい!ごくごく飲めるグレープフルーツ風味

健康をサポートするシトルリン・クエン酸・ビタミンB6が含まれている商品です。グレープフルーツ風味のパウダーで、飲み物やヨーグルトに混ぜて手軽に飲めます。安全基準をクリアした、医薬品GMP適合認定工場で製造されているのも魅力です。

原料 還元麦芽糖水飴(国内製造)、L-シトルリン、グレープフルーツ果実末ほか
内容量240g
アミノ酸Lシトルリン、アルギニン、Lバリン、Lロイシン、Lイソロイシン
形状パウダー
1日あたりの摂取目安7.3g
GMP認証
分類栄養機能食品
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33位

KNエージェント
Soleil&Lune EAA +10

最安価格
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2,200円
在庫わずか

クリニック用原材料使用の高含有アミノ酸サプリ

EAA +10は、必須アミノ酸9種と条件的必須アミノ酸・非必須アミノ酸10種を高含有したタブレットです。クリニック用サプリの原材料を使用し、品質管理規則cGMPsに準拠して製造されているのがポイント。日本人向けに飲みやすいサイズで、エネルギー管理やボディメイク、若々しさの維持をサポートします。

原料不明
内容量70g
アミノ酸リジン、メチオニン、アラニン、アルギニン、スレオニン 、ヒスチジン 、トリプトファン、グルタミン、ロイシン、イソロイシン、バリン、BCAA、オルニチン、チロシン、テアニン
形状
1日あたりの摂取目安1.57g
GMP認証不明
分類健康食品
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34位

すみや
アミノリバース

最安価格
Amazonで売れています!
3,199円
在庫わずか

アルギニン・シトルリン・オルニチンを1本で摂取できる

活力あふれるアクティブライフをサポートしてくれるアミノ酸サプリメントです。活力系アミノ酸であるアルギニンを1本で2000mgに加え、シトルリン400mg・オルニチン塩酸塩400mgを贅沢に配合。元気と活力が不足しがちな中高年の人や運動のパフォーマンスを向上させたい人などにおすすめです。

原料レモン果汁(国内製造)、イソマルトオリゴ糖液糖、エリスリトール、L-シトルリン、L-オルニチン塩酸塩、寒天、フィッシュコラーゲン/L-アルギニン、酸味料(クエン酸、クエン酸ナトリウム)、香料、ゲル化剤(増粘多糖類)、甘味料(ステビア、スクラロース、羅漢果、ソーマチン、アドバンテーム)、ビタミンC、ナイアシン、ビタミンE、パントテン酸、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンA、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12(一部にゼラチンを含む)
内容量540g(30本)
アミノ酸アルギニン、シトルリン、オルニチン
形状ゼリー
1日あたりの摂取目安18~36g(1~2本)
GMP認証不明
分類栄養補助食品
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シトルリン・アルギニンを配合したカプセルタイプ

男性にうれしいシトルリン・アルギニンを配合したアミノ酸サプリメントです。さらに、アルギニンが加速するオルニチン・万能成分の亜鉛も配合。PTP包装で1カプセルずつ密封しているため、いつでも必要な分だけ持ち運びができます。

原料L-シトルリン(中国製造)、アカガウクルア末、L-オルニチン塩酸塩、酵母、マカエキス末など
内容量51g
アミノ酸アルギニン、オルニチン、シトルリン、グリシン
形状カプセル
1日あたりの摂取目安2〜4粒
GMP認証
分類不明
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ヒドロキシクエン酸で、脂肪の燃焼をサポートする

ヒドロキシクエン酸(HCA)を摂取することができ、運動中の脂肪燃焼をサポートします。さらにアルギニン・カフェイン・7種のビタミンを配合し、トータルで栄養を摂取しやすいサプリでしょう。1日の摂取目安量は6粒程度です。

原料ガルシニアエキスパウダー、ゼラチン、ヒハツエキスパウダー/アルギニン、カフェイン(抽出物)ほか
内容量180粒
アミノ酸アルギニン
形状
1日あたりの摂取目安6粒
GMP認証不明
分類機能性表示食品
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37位

エフ琉球
ストロングアルギニン

最安価格
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参考価格:
1,847円

オンもオフも全力で楽しむ大人を応援するサプリ

アルギニンのほか、お酒の席が多い人にもうれしい豚レバーエキスを配合したサプリです。さらにプロテインなど、アクティブな人の毎日をサポートする成分もプラス。チャック付きの容器で、新鮮な状態のまま保存しやすいのもポイントです。

原料デキストリン(国内製造)、豚レバーエキス末、大豆ペプチド/L-アルギニン、ゼラチンほか
内容量180粒
アミノ酸アルギニン
形状カプセル
1日あたりの摂取目安2粒
GMP認証
分類食品
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38位

シーエスシー
HULX-FACTORシトルリン アルギニン

最安価格
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2,780円
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参考価格:
2,980円

稀少な成分を11種類配合したエナジーサプリ

L-シトルリン39000mg×アルギニン27000mg・合計66000mgを配合し、マカや黒生姜・高麗人参をはじめ11種の成分を配合したエナジーサプリメントです。疲れにくい体を目指したいという人は要チェック。240粒の大容量も魅力です。

原料L-シトルリン、スッポン粉末、トンカットアリ抽出物、マカ抽出物、オタネニンジン抽出物、牡蠣エキス末、ブラックジンジャー抽出物ほか
内容量89.52g(373mg×240粒)
アミノ酸シトルリン、アルギニン
形状カプセル
1日あたりの摂取目安8粒
GMP認証
分類栄養機能食品
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39位

リブ・ラボラトリーズ
BODYON シトルリンアルギニンサプリ

参考価格
1,497円

トレーニング時にサッとチャージ!体づくりをサポート

シトルリンに加え、ミネラル成分の亜鉛をアルギニンと一緒にバランスよく摂取できます。トレーニング前や最中にとることで、体づくりをサポート。飲みやすいカプセルタイプと、保存しやすいボトル容器も魅力的ですね。

原料 L-シトルリン(中国製造)、酵母(亜鉛含有)/L-アルギニン、ゼラチン、加工澱粉、ステアリン酸カルシウムほか
内容量180粒
アミノ酸Lシトルリン、アルギニン
形状カプセル
1日あたりの摂取目安6粒
GMP認証不明
分類栄養補助食品
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シンプルでコンパクト。いつでもどこでもさっと飲める

アルギニン・デキストリン・ゼラチンだけで作られた、シンプルなサプリです。国内の自社工場で加工・製造・販売までを一元化しており、安定した品質を実現。コンパクトな1袋に約3ヶ月分が入っており、カバンなどに入れておけば長期的に摂取できますよ。

原料L-アルギニン(中国産)/デキストリン、ゼラチン
内容量180粒
アミノ酸アルギニン
形状カプセル
1日あたりの摂取目安2錠
GMP認証不明
分類健康食品
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41位

Source Naturals
L-アルギニンサプリ021078012795

最安価格
1,422円

アスリート・ダイエッターなどにおすすめの低カロリー仕様

L‐アルギニンを1粒に500mg含有する、フリーフォームのタブレットタイプです。さらに1粒あたりのカロリーも低く、わずか10kcal。アスリートやダイエッターのほか、毎日忙しい生活を送っている人にぴったりなサプリです。

原料ソルビトール、ステアリン酸、変性セルロースガム、シリカほか
内容量100粒
アミノ酸アルギニン
形状タブレット
1日あたりの摂取目安1〜6粒
GMP認証不明
分類食品
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42位

江崎グリコ
パワープロダクション エキストラアミノアシッド

最安価格
3,568円

高パフォーマンスは休息から。運動後の栄養補給に注目したサプリ

トレーニングなどを頑張った体にアプローチするサプリです。アルギニン・オルニチン・リジン・亜鉛をはじめ、9成分をバランスよく配合。カプセルタイプなので、必要な分だけをきっちり摂取できるのもポイントです。

原料オルニチン(中国製造)、カンカエキス末、グリコーゲン、セレン含有酵母/アルギニン、ゼラチン、リジン、酸化Mgほか
内容量180粒
アミノ酸アルギニン、オルニチン、リジン
形状カプセル
1日あたりの摂取目安4粒
GMP認証不明
分類不明
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継続しやすい。リピーターにはうれしい低価格

必要不可欠なアミノ酸・アルギニンに、スイカから抽出した遊離アミノ酸・シトルリンを加えています。しっかりと選定した原材料を使用し、自社工場で製造しているので安定した品質を確保。余計な広告費をかけておらず、低価格で継続しやすい点も特徴です。

原料 L-アルギニン(中国産)、L-シトルリン(中国産)/デキストリン、ゼラチン
内容量45g(250mg×180カプセル)
アミノ酸アルギニン、シトルリン
形状カプセル
1日あたりの摂取目安2カプセル
GMP認証不明
分類健康食品
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アルギニンサプリを飲むタイミングや注意点は?

アルギニンサプリを飲むタイミングや注意点は?

サプリはいつ飲んでもよいものの、タイミング選びは大切。サプリを飲むタイミングによって、体内でのアルギニンの使われ方が異なります。


運動サポートや運動後の気分転換には筋トレ前後に、健康・美容サポートなら就寝前にアルギニンサプリを飲むのがおすすめ。目的やシーンにあわせた飲み方で、効率よくアルギニンを摂取しましょう。


気軽に栄養が摂れるからといって、サプリに頼りすぎるのはNGです。ゼラチンや大豆製品、肉類といったアルギニンが豊富な食生活を心がけ、サプリはあくまでも補助として使ってください。

ダイエットを検討しているならダイエットサプリもチェック

今回は筋トレなどの健康をサポートするアルギニンサプリをご紹介しましたが、以下のコンテンツではダイエットをサポートするサプリをご紹介。ダイエットを始める人はぜひチェックしてくださいね。

おすすめのアルギニンサプリランキングTOP5

1位: ExtageCOCOLABEXBOOST

2位: MEBIAMVA

3位: スリーピースVITASCITRULLINE+ARGININE

4位: Leo ClieMAGINA TAGILAS

5位: オーガランドアルギニンカプセル

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