Atividade Física

Este estudo teve como objetivo analisar e compreender as práticas de atividade física (AF) que os educadores de infância (EI) realizam com crianças em idade de creche, ou seja entre 1 e 2 anos. Para tal, construiu-se e validou-se um questionário com questões abertas e fechadas que foi aplicado a 41 educadores de infância. Concluiu-se que a maioria dos EI fazem atividade física com as crianças, considerando-a muito importante e mencionando diversas vantagens para a saúde, decorrentes destas atividades.
No entanto, verificou-se que a AF na creche é realizada essencialmente, uma vez por semana e não existe consenso quanto à nomenclatura utilizada, aparecendo designações como, ginástica, psicomotricidade, movimento e motricidade.

São muitos os benefícios da prática de atividade física na adolescência, alcançados, também, por meio da Educação Física Escolar. Entretanto, nem sempre os estudantes se mostram interessados e motivados para as aulas que, por sua vez, estão cada vez menos ativas. O objetivo deste guia prático é apresentar novas maneiras de organizar e brincar com jogos tradicionais, aplicando os princípios LET US Play. A estratégia LET US Play é simples e pode ser utilizada em qualquer contexto prático de atividade física, seja nas aulas de Educação Física, seja em escolinhas de preparação esportiva. Basta identificar e modificar as barreiras primárias para a prática de atividade física, como as filas, a eliminação, o tamanho das equipes, o envolvimento dos participantes, a disposição e a disponibilidade de equipamentos e espaço e as regras dos jogos. O objetivo final é oportunizar maior tempo e intensidade de prática de atividade física durante as brincadeiras.

Quer saber mais?

Então vamos lá!

Caro leitor,

A expressão exercício físico tem significado amplo, embora estejamos inclinados a limitar o seu significado à ação de exercer ou de exercitar o corpo.  O termo tem sido empregado como linguagem figurada em situações particulares de comunicação, sugerindo ideias que vão além de seu sentido mais usual,  não raramente para definir qualquer movimento corporal que resulte em gasto de energia, maior do que os níveis observados no repouso.

O Professor Doutor Estélio Dantas, que nos dá a honra de tê-lo como Professor Orientador e Docente Permanente do Programa de Pós-Graduação em Enfermagem e Biociências – PPGENFBIO da Universidade Federal do Estado do Rio de Janeiro – UNIRIO, tem buscado reafirmar o sentido literal da expressão exercício físico, para denotar a prática de atividades físicas planejada, estruturada e repetitiva que tem por objetivo a melhoria e a manutenção de um ou mais componentes da aptidão física, melhorando a saúde do indivíduo, resgatando o sentido literal da palavra na perspectiva da ciência, através de pesquisas desenvolvidas desde a década de 1990, juntamente com outros pesquisadores e orientandos de cursos de Graduação, Mestrado, Doutorado e Pós-Doutorado,  como pesquisador líder  do Laboratório de Biociências da Motricidade Humana – LABIMH.

Este livro reafirma o compromisso da equipe de pesquisadores e alunos do LABIHM com a produção de conhecimentos científicos acerca desta expressão, agora, objeto de pesquisa de interesse de outros profissionais da área da saúde, com formação distinta da Educação Física. A sinergia da multidisciplinaridade no campo das pesquisas desenvolvidas no LABHIM, tem ampliado o estranhamento com o objeto/fenômeno exercício físico, e possibilitado também a ampliação do escopo de transversalidades deste com outros objetos/fenômenos de interesse que vão além da anatomia, fisiologia, imunologia e bioquímicas.

Temas como a drogadição, doenças crônicas, performance e desenvolvimento humano, qualidade de vida, inclusão social e envelhecimento foram investigados como objetos de pesquisa, transversais ao objeto/fenômeno exercício físico, em algumas Dissertações de Mestrado e Teses de Doutorado  sob a orientação acadêmica do professor Estélio Dantas, cujos resultados são apresentados e muito bem exploradas nos nove capítulos que compõem este livro.

O leitor encontrará neste livro não apenas uma excelente fonte de informação e atualização científica acerca dos temas abordados, mas quiçá, um despertar ou uma inspiração, para que, através da pesquisa científica, quer seja em nível de especialização, Mestrado, Doutorado ou Pós-Doutorado,  assim como tem feito o LABHIM, reafirmar o sentido literal da expressão exercício físico.

É com imensa satisfação e responsabilidade que apresentamos mais uma importante Coletânea intitulada de “Educação para Atividade Física e Saúde” que reúne 23 artigos abordando vários tipos de pesquisas e metodologias que tiveram contribuições significativas de professores e acadêmicos das mais diversas instituições de Ensino Superior do Brasil.

O objetivo principal é apresentar importantes contribuições acadêmicas e para isto a obra foi dividida em 05 principais eixos temáticos: Atividade Física e Saúde do capítulo 1 ao 6; Saúde na Escola, do capítulo 7 ao 10; Esportes, entre os capítulos 11 e 15; Práticas Alternativas do 16 ao 19, e por fim Fisiologia Geral do 20 ao 23.

Neste sentido, nos capítulos constam estudos variados que tratam de temas desde a composição corporal, artes marciais, patologias, primeiros socorros, autismo, aspectos nutricionais, atletas até metodologias ativas. Deste modo, a presente obra contempla assuntos de grandes relevâncias.

Agradecemos a Atena Editora que proporcionou que fosse real este momento e da mesma forma convidamos você Caro Leitor para embarcar na jornada fascinante rumo ao conhecimento.

Os objetivos desta investigação foram (1) conhecer o modo como os jovens estudantes no concelho de Monchique ocupam os seus tempos livres, (2) caracterizar a incidência de prática desportiva e de atividade física na amostra e (3) averiguar relações causais entre a prática de atividades físicas/desportivas e o índice de massa corporal (IMC), fator associado à saúde e bem-estar dos seres humanos. Participaram no estudo 243 jovens, 123 do género masculino e 120 do género feminino, pertencentes a escolas do ensino básico (1º, 2º e 3º ciclos) do Agrupamento de Escolas de Monchique e com idades compreendidas entre os 7.84 e os 17.33 anos. Os dados foram recolhidos mediante a aplicação do questionário “Ocupação dos Tempos Livres e Prática Desportiva”. Para o tratamento dos dados foram utilizados procedimentos de estatística descritiva (frequências absolutas e relativas, médias e desvios padrão) e inferência estatística (testes do qui-quadrado, testes t e coeficientes de correlação linear de Pearson), mantendo o nível de significância em 5%. Os resultados indicaram que, entre as atividades mais realizadas nos tempos livres, se encontram práticas de atividade física ou desportiva. O envolvimento físico de Monchique parece constituir um fator propiciador da adoção de estilos de vida ativos e saudáveis. A incidência de prática desportiva foi de 51%, registando-se valores significativamente superiores no género masculino. A incidência de atividade física rondou os 75%, no entanto, o tipo de atividades realizadas são distintas entre os dois géneros. Analogamente ao que sucede no âmbito desportivo, os rapazes despendem mais tempo semanal em atividade física, relativamente às raparigas. Apurou-se ainda que 32.5% dos participantes apresenta excesso de peso ou obesidade. Neste âmbito, o exercício físico e o desporto orientado por professores ou treinadores parece ser mais determinante para a prevenção do excesso de peso e da obesidade do que a atividade física espontânea.

Diversos estudios señalan que las medidas de distanciamiento social generadas frente a la pandemia por COVID-19, tienen efectos sustantivos en las personas jóvenes. Se destacan dificultades asociadas a la salud mental, la menor actividad física y el sedentarismo. Al respecto, interesó indagar las experiencias de jóvenes residentes en Buenos Aires, Argentina, en el contexto de aislamiento social, respecto de los usos de tiempos-espacios, motivaciones y emociones relacionadas con la práctica de actividades físicas. Para ello, se aplicó un cuestionario autoadministado a jóvenes de 14-21 años de Buenos Aires difundido de manera online. Del análisis de los datos, recuperando aportes del Modelo de Activos Personales, se identifican tres dimensiones relevantes: subjetiva, relacional y organizacional-espacial. De lo indagado pudieron advertirse diversas significaciones en torno a la práctica de actividades físicas, poniéndose de manifiesto que no sólo debe considerarse si las/os jóvenes desarrollan actividades físicas, sino de qué manera la practican, con quiénes, en qué lugares, con qué motivaciones y qué genera eso en ellos/as. Disponible en: https://www.congresse.me/eventos/cielor/anais

RESUMO A presente pesquisa aborda através de estudos literários, um esclarecimento maior sobre a Síndrome de Down. É a forma genética mais identificada de deficiência intelectual (ID), não se tratando de uma doença, anomalia ou qualquer coisa do gênero, mas sim uma desordem, uma condição genética associada a algumas questões para as quais os pais devem estar atentos desde o nascimento da criança. As pessoas com SD reconhecidamente apresentam mortalidade maior nos primeiros anos de vida, em comparação á população geral, atribuindo esse fato à frequência aumentada de malformações congênitas internas e a um amplo espectro de complicações clínicas. Sem um programa de atividade física cientificamente elaborado, crianças deficientes ou não, estarão totalmente sujeitas aos problemas da civilização moderna regida pelo sedentarismo. Portanto, considerando o movimento de construção de uma sociedade inclusiva, propomos a compreensão dos princípios básicos que devem ser considerados na prática da atividade física para pessoas com SD, no qual os exercícios físicos podem produzir modificações adequadas e de forma harmônica em todo o organismo, sistema nervoso, muscular, circulação, respiração e principalmente nas vias metabólicas. Contudo, podemos identificar de forma plena a importância da atividade física para as pessoas com SD, principalmente sob o aspecto do desenvolvimento motor, corporal e também exercendo influencia psicológica e social, prevenindo a obesidade e outras afecções. Palavras-chave: Atividade Física, Síndrome de down, desenvolvimento motor ABSTRACT The present research approaches through literary studies a greater clarification about Down Syndrome. It is the most identified genetic form of intellectual disability (ID), not a disease, anomaly or anything of the sort, but a disorder, a genetic condition associated with some issues for which parents must be attentive from birth of child. People with SD have a higher mortality rate in the first years of life compared to the general population, attributing this fact to the increased frequency of internal congenital malformations and a broad spectrum of clinical complications. Without a program of scientifically elaborate physical activity, disabled or otherwise disabled children will be fully subjected to the problems of modern civilization governed by the sedentary lifestyle. Therefore, considering the movement of building an inclusive society, we propose the understanding of the basic principles that should be considered in the practice of physical activity for people with DS, in which physical exercises can produce appropriate and harmonic modifications throughout the body, nervous system, muscular, circulation, breathing and especially in the metabolic pathways. However, we can fully identify the importance of physical activity for people with DS, especially in the aspect of motor development, body and also exerting psychological and social influence, preventing obesity and other affections. Introdução A Síndrome de Down (SD) ocorre por uma alteração genética, reconhecida desde 1.866 por John Langdon Down (DOWN, 1866 citado por DUARTE, COSTA, GORLA, 2017) e constitui uma das causas mais frequentes de deficiência intelectual, compreendendo aproximadamente 18% do total de deficientes intelectuais em instituições especializadas. Na SD, o número de cromossomos presentes nas células é diferente do convencional. A alteração genética presente na pessoa com SD consiste na presença de 1 cromossomo extra no par 21; assim, a célula terá 47 cromossomos. Estudos mostram que apenas um pequeno segmento do cromossomo 21 apresenta a região crítica que produz a SD (DUARTE, COSTA, GORLA,

Caro leitor,

A expressão exercício físico tem significado amplo, embora estejamos inclinados a limitar o seu significado à ação de exercer ou de exercitar o corpo.  O termo tem sido empregado como linguagem figurada em situações particulares de comunicação, sugerindo ideias que vão além de seu sentido mais usual,  não raramente para definir qualquer movimento corporal que resulte em gasto de energia, maior do que os níveis observados no repouso.

O Professor Doutor Estélio Dantas, que nos dá a honra de tê-lo como Professor Orientador e Docente Permanente do Programa de Pós-Graduação em Enfermagem e Biociências – PPGENFBIO da Universidade Federal do Estado do Rio de Janeiro – UNIRIO, tem buscado reafirmar o sentido literal da expressão exercício físico, para denotar a prática de atividades físicas planejada, estruturada e repetitiva que tem por objetivo a melhoria e a manutenção de um ou mais componentes da aptidão física, melhorando a saúde do indivíduo, resgatando o sentido literal da palavra na perspectiva da ciência, através de pesquisas desenvolvidas desde a década de 1990, juntamente com outros pesquisadores e orientandos de cursos de Graduação, Mestrado, Doutorado e Pós-Doutorado,  como pesquisador líder  do Laboratório de Biociências da Motricidade Humana – LABIMH.

Este livro reafirma o compromisso da equipe de pesquisadores e alunos do LABIHM com a produção de conhecimentos científicos acerca desta expressão, agora, objeto de pesquisa de interesse de outros profissionais da área da saúde, com formação distinta da Educação Física. A sinergia da multidisciplinaridade no campo das pesquisas desenvolvidas no LABHIM, tem ampliado o estranhamento com o objeto/fenômeno exercício físico, e possibilitado também a ampliação do escopo de transversalidades deste com outros objetos/fenômenos de interesse que vão além da anatomia, fisiologia, imunologia e bioquímicas.

Temas como a drogadição, doenças crônicas, performance e desenvolvimento humano, qualidade de vida, inclusão social e envelhecimento foram investigados como objetos de pesquisa, transversais ao objeto/fenômeno exercício físico, em algumas Dissertações de Mestrado e Teses de Doutorado  sob a orientação acadêmica do professor Estélio Dantas, cujos resultados são apresentados e muito bem exploradas nos nove capítulos que compõem este livro.

O leitor encontrará neste livro não apenas uma excelente fonte de informação e atualização científica acerca dos temas abordados, mas quiçá, um despertar ou uma inspiração, para que, através da pesquisa científica, quer seja em nível de especialização, Mestrado, Doutorado ou Pós-Doutorado,  assim como tem feito o LABHIM, reafirmar o sentido literal da expressão exercício físico.

A depressão é uma doença psiquiátrica que traz sofrimento significativo e interfere negativamente nas atividades cotidianas do indivíduo (ASSOCIATION AMERICAN PSYCHIATRIC, 2014). Tendo em vista que os métodos de tratamento para tal, baseiam-se em medicação e psicoterapia, o objetivo deste trabalho será verificar se a prática de atividade física traz influências positivas no quadro depressivo, e outros benefícios que incluem variáveis da saúde, como bem-estar físico, mental e social. Sendo assim, por meio da revisão da literatura é verificado que existem benefícios da prática de atividade física em indivíduos com depressão (GIRDWOOD; ARAÚJO; PITANGA, 2011).

A finalidade deste estudo é a tradução para a língua portuguesa e a adaptação transcultural do instrumento de avaliação de atividade física desenvolvido por AADAHL e JORGENSEN (2003) com o intuito de contribuir para que um novo instrumento de pesquisa esteja disponível para pesquisadores da área. O método utilizado para a tradução e adaptação transcultural do instrumento foi a tradução do instrumento original em inglês para a língua portuguesa por dois tradutores e a retrotradução deste mesmo instrumento também por dois tradu-tores. Foi formado um comitê de juízes que analisou todas as versões do instrumento. O comitê usou como critérios a equivalência semântica, idiomática, cultural e conceitual. Para verificar a viabilidade de uso do instrumento foi feita a aplicação em 40 estudantes universitários. No processo de tradução não foram en-contrados palavras ou expressões consideradas problemáticas pelos tradutores. O comitê de juízes conside-rou que a versão para a língua portuguesa apresenta equivalência semântica, idiomática, cultural e conceitual. No estágio final o instrumento foi aplicado em 20 homens com média de idade de 29 anos (DP = 6,0) e nível de atividade física médio de 48,9 METs/dia (DP = 12,3) e em 20 mulheres com média de idade de 29 anos (DP = 4,7) e nível de atividade física médio de 46,7 METs/dia (DP = 8,0). Trata-se de um instrumento de aplicação simples e rápida. Os resultados encontrados em METs/dia são consisten-tes com a versão original e indicam viabilidade no uso do instrumento. Recomendam-se novos estudos para que outras propriedades do instrumento sejam testadas.

Translation and cross-cultural adaptation of the "Physical Activity Scale"

The purpose of this study is to translate for the Portuguese language and to make the cross-cultural adaptation of the instrument developed by AADAHL and JORGENSEN to evaluate the physical activity, with
the intention to contribute so that a new instrument of research will be available for researchers of the area. The method used for translation and cross-cultural adaptation of the instrument was the translation of the English instrument to Portuguese by two translators and the back-translation of this exactly instrument by two additional translators. A committee of experts was formed to analyze all the versions of the instrument. The committee used as criteria the semantic, idiomatic, cultural and conceptual equivalence. Forty college students answered the questionnaire to verify the viability of the use of the instrument. In the translation process no words or expressions were considered problematic by the translators. The committee of experts considered that the Portuguese version of the instrument is semantic, idiomatic, cultural and conceptual equivalent. At last, the instrument was applied in 20 men
with mean age 29 years (SD = 6.0) and mean 48.9 METs/day of physical activity level (SD = 12.3) and in 20 women with mean age of 29 years (SD = 4.7) and mean 46,7 METs/day of physical activity level (SD= 8.0). It is a simple and quick instrument to use. The results found in METs/day are consistent with the original version and indicate viability in its use. New studies send regards so that other properties of the instrument are tested.

Apesar do uso terapêutico, os esteróides são importantes alvos de abuso pelos competidores e mais recentemente difundido entre jovens em geral. O objetivo deste trabalho foi avaliar a utilização de anabolizantes pelos estudantes de Educação Física de Campos. O grupo estudado foi constituído por 248 indivíduos que responderam um questionário sobre o consumo de anabolizantes. Os resultados indicaram 4% de consumo, sendo o Deca (21%) o mais citado. Os resultados obtidos permitiram concluir que estes estudantes consomem quantidades altas de anabolizantes e isto pode estar ocorrendo devido à falta de conhecimento e conscientização quanto aos benefícios e prejuízos desses produtos.

El objetivo del estudio fue caracterizar la actividad física en los guías del Nevado del Ruiz, Colombia. Se realizó un estudio descriptivo, prospectivo y transversal, en 18 guías con edades entre 20 y 61 años. Se aplicaron cuestionarios de actividad física, hábitos higiénico-preventivos y etapas de cambio. El análisis de los resultados mostró que el 44% de los guías son sedentarios y el 55,6% son activos. Con respecto a  la práctica de hábitos higiénicos protectores, el 88,9% usa protección solar y el 61,1% siempre implementa la hidratación. Con respecto a los hábitos no protectores, el 77,8% no realiza la palpación de la frecuencia cardiaca. En cuanto a las etapas de cambio en el comportamiento, en mayor porcentaje se encuentran en fase de preparación. Se concluye que los guías se encuentran en un nivel moderado de actividad física, con un promedio > 800 MET/minuto/semana, y cumplen con las recomendaciones para realizar actividad física según la duración e intensidad. Es necesario implementar estrategias didácticas para la apropiación de hábitos/prácticas protectoras para la salud, entre ellas el calentamiento general, la vuelta a la calma y la palpación de la frecuencia cardíaca.

The objective was to characterize physical activity in the guides of Nevado del Ruiz. A descriptive, prospective and integrated study was conducted in 18 guides with ages between 20 and 61 years, physical activity questionnaires, hygiene-preventive habits and stages of change were applied. The analysis of the results showed that 44% are sedentary and 55.6% are active, 88.9 uses sun protection, 61.1% always implemented hydration and in non-protective habits 77 8% does not palpate the heart rate. In the stages of change in behavior in higher percentage in preparation. It is concluded that the guides are in a moderate level of physical activity with an average >800 MET /minute/week and comply with the recommendations to perform physical activity according to frequency, duration and intensity. Finally, it is necessary to carry out didactic strategies for the appropriation of habits / protective practices for health, including general warm-up, return to calm and palpation of the heart rate.

O objetivo foi caracterizar a atividade física nos guias do Nevado do Ruiz. Realizou-se um estudo descritivo, prospectivo e transversal, em 18 guias com idades entre 20 e 61 anos, aplicaram-se questionários de atividade física, hábitos higiênico-preventivos e etapas de mudança. A análise dos resultados mostrou que 44% sedentários e 55,6% ativos, a prática dos hábitos higiênicos protetores, 88,9% usa proteção solar, seguido 61,1% sempre programa a hidratação e nos hábitos não protetores o 77,8% não realiza a palpação da frequência cardíaca. Nas etapas de mudança no comportamento em maior percentagem em preparação. Conclui-se que os guias se encontra em um nível moderado de atividade física com uma média > 800 MET/minuto/semana e cumprem com as recomendações para realizar atividade física segundo a duração e intensidade.

Para la realización de actividades en la montaña, no sólo hay que estar preparado técnica y físicamente, sino también psicológicamente. La combinación de estas tres variables es lo que hace que un montañista sea capaz de realizar una actividad sin asumir más riesgos de los necesarios. En un porcentaje muy alto, nuestra seguridad en la montaña depende de las decisiones que tomamos, y nuestras decisiones dependen, en gran medida, de cómo percibimos el riesgo asociado a la actividad que vamos a realizar. En el presente artículo partimos de la tesis de que “nosotros percibimos”, “nosotros pensamos” y “nosotros decidimos”. Ante una situación de riesgo, debemos saber percibir, saber pensar y saber tomar la decisión más adecuada. Saber pensar, implica saber tomar decisiones. Para ello, se describen brevemente los procesos psicológicos implicados en la toma de decisiones, resaltando las habilidades de pensamiento fundamentales y cómo desarrollarlas. Así mismo, se presenta un proceso de pensamiento para la resolución de problemas, en el que se destaca la importancia del conocimiento, control y regulación del propio conocimiento.

To practice mountain activities, it is necessary to be prepared not only technically and
physically but also psychologically. The combination of these three variables is what makes a mountaineer capable of practicing activities without taking more risks than necessary. In a very high percentage our safety in the mountain depends on the decisions we make. And our decisions depend, on a large extent, on the way we perceive the risks involved in the activity to be done. This article is based on the premises that “we perceive”, “we think” and “we decide”. In a risky situation, we must know how to perceive, how to think and how to make the most appropriate decision. Being able to think means being able to make decisions. For this reason, this article describes the psychological processes involved in decision-making, highlighting the main thinking skills and how to develop them. In the same way, a thought process for problem resolution is presented in which the importance of knowledge, control and regulation of self-knowledge is highlighted.

Para a realização de atividades na montanha não só há que estar preparado técnica e fisicamente sina também psicologicamente. A combinação destas três variáveis é o que faz que um montanheiro seja capaz de realizar uma atividade sem assumir mais riscos dos necessários. Em uma percentagem muito alta nossa segurança na montanha depende das decisões que tomamos. E nossas decisões dependem em grande parte de como percebemos o risco associado à atividade que vamos realizar. No presente artigo partimos da tese de que "nós percebemos", "nós pensamos" e "nós decidimos". Ante uma situação de risco devemos saber perceber, saber pensar e saber tomar a decisão mais adequada. Saber pensar implica saber tomar decisões. Para isso, se descrevem brevemente os processos psicológicos implicados na tomada de decisões realçando as habilidades de pensamento fundamentais e como as desenvolver. Assim mesmo, se apresenta um processo de pensamento para a resolução de problemas no que se destaca a importância do conhecimento, controle e regulação do próprio conhecimento.

Neste capítulo, pretende-se discutir questões ligadas aos idosos e ao envelhecimento saudável, lançando um olhar gerontológico para as atividades físicas e para a questão da adesão dos idosos às diferentes práticas oferecidas pelos profissionais de educação física, principalmente a dança.

Com a chegada da COVID-19 no mundo, distintas medidas de controle foram implantadas, sendo uma delas o isolamento social, como forma essencial de prevenção da proliferação deste vírus. Estas medidas se distinguem de uma região para outra, mas a prática universal é o distanciamento social, adotada pelos especialistas da área da saúde. Um fator importante a se destacar é a realização da atividade física (AF), pois devido ao isolamento social pode ter sido banido da sua prática de vida saudável. Objetivo: O objetivo deste estudo foi verificar
se a conduta das pessoas mudou em relação a AF regular com a chegada desta pandemia e se o perfil socioeconômico interfere para a prática da AF. Pergunta Problema: O isolamento social interferiu na prática da AF das pessoas? Metodologia: Este estudo foi realizado através de resultados com pesquisa de opinião em relação a sua conduta na realização de AF neste momento atual de isolamento social, com a participação voluntária. Este questionário foi enviado via internet e elaborado no Google Forms, distribuído por redes sociais. Foi composto com questões sobre o perfil socioeconômico e fatores associados ao desenvolvimento de AF neste isolamento social. A amostra foram as respostas enviadas na própria plataforma. Os dados foram tabulados em uma planilha do Excel e analisados por meio do teste Quiquadrado de Pearson, o qual foi aplicado para cada relação entre variáveis categóricas, e o pvalor dessa amostra. Principais Resultados: Os resultados deste artigo mostraram que em relação a realização da AF (ou não) com a chegada da COVID-19, a maioria (123) continuou realizando esta prática, uns (11) iniciaram logo na pandemia e outros (36) deixaram de se exercitar, mas 21 deles continuaram sedentários. Comparando o perfil socioeconômico, verificou-se que o sexo feminino e o masculino quase se nivelaram. A idade teve uma queda devido a este momento e a escolaridade percebeu-se que os participantes de nível maior de estudo são mais instruídos a preservar a AF em sua vida. Resultados desta pesquisa serão como apoio para novos estudos e dimensionadas para o preparo de programas de prevenção no caso de pandemias e isolamento social.

A corrida de rua é uma atividade que ganhou desde os últimos anos, um espaço de grande credibilidade nas cidades brasileiras e no mundo, apresentando cada vez mais um número maior de adeptos e praticantes. Muito além de uma atividade física, esta prática esportiva se caracteriza de forma mais ampla como um estilo de vida pelos próprios corredores podendo alterar padrões diários em função do esporte.  Sabe-se que a atividade física é um importante aliado na adesão de bons hábitos de alimentação e estilo de vida, portanto, diante deste cenário, observou-se a necessidade de avaliar de maneira aprofundada, como a participação de um evento esportivo de corrida de rua poderia influenciar a melhorias de hábitos dietéticos e de estilo de vida de um indivíduo adulto. A pesquisa consiste em um estudo observacional transversal analítico, que foi realizado mediante dados coletados através de um questionário estruturado e adaptado preenchido pelos próprios corredores com prévias instruções. Participaram do estudo 31 homens e 21 mulheres com idade entre 22 e 62 anos. O estudo concluiu que a participação em eventos desta modalidade poderia modificar de maneira positiva os hábitos alimentares e o estilo de vida de indivíduos, especialmente no que diz respeito a qualidade dos alimentos escolhidos uma vez iniciada a prática esportiva. Tal situação, converte a corrida e os eventos de corrida de rua em fatores determinantes no combate a problemas de saúde relacionados aos maus hábitos e ao sedentarismo.

Este artigo apresenta os resultados e as análises de uma pesquisa com meninas e meninos dos 8os e 9os anos do ensino fundamental da região metropolitana de uma cidade brasileira. Identificaram-se suas percepções sobre as experiências com as atividades físicas e esportivas, a frequência com que as praticam dentro e fora da escola, seus interesses em relação a elas e suas percepções a respeito do prazer pela prática, da competência corporal e do apoio social. A investigação aplicou questionários fechados aos estudantes, e a amostra final contou com 1742 sujeitos, provenientes de 39 escolas. O gênero mostrou-se um marcador de diferença estatisticamente significativo nos resultados: as desigualdades de gênero foram favoráveis aos meninos em quase todos os aspectos avaliados, exceto no apoio docente, que foi percebido de forma equânime.

When deciding to promote a dossier on "Physical Activities carried out in nature", university professors from Latin America and Spain were invited to write about a trend that in Colombia is proposed from the academic sectors of tourism or sports. The orography allows different corporal expressions that link leisure, tourism, adventure, physical activity or sport, performed individually, in groups or by sports and recreational associations.

Al decidir impulsar un dossier sobre “Actividades Físicas realizadas en la naturaleza”, se convocó a docentes universitarios de América Latina y de España a escribir sobre una tendencia que en Colombia se propone desde los sectores académicos del turismo o el deporte. La orografía permite realizar diferentes manifestaciones corporales que vinculan el ocio, el turismo, la aventura, la actividad física o el deporte, realizadas de forma individual, en grupos o por asociaciones deportivas y recreativas.


Ao decidir impulsionar um dossier sobre "Atividades Físicas realizadas na natureza", convocou-se a docentes universitários de América Latina e de Espanha a escrever sobre uma tendência que em Colômbia se propõe desde os setores acadêmicos do turismo ou o desporto. A orografia permite realizar diferentes manifestações corporais que vinculam o lazer, o turismo, a aventura, a atividade física ou o desporto, realizadas de forma individual, em grupos ou por associações esportivas e recreativas.

Problema: a pesar de los numerosos beneficios que aporta la actividad física a las personas con discapacidad, la tasa de inactividad en este colectivo es muy elevada. Objetivo: explorar, desde un modelo socio-ecológico, los facilitadores y barreras que influyen en la actividad física en tiempo de ocio del alumnado universitario con discapacidad. Metodología: perspectiva metodológica cualitativa. Se entrevistó en profundidad a cinco alumnos universitarios con discapacidad que realizan actividad física en su tiempo de ocio. Resultados: el análisis categorial de contenido realizado muestra facilitadores como el apoyo social, la motivación o el reconocimiento de beneficios, tanto físicos como psicológicos. También se encuentran barreras como la falta de información, los problemas de accesibilidad o la exclusión social. Conclusión: se subraya la necesidad de potenciar los facilitadores y minimizar las barreras identificadas para conseguir una mayor participación de las personas con discapacidad en actividades físicas.

Problema: apesar dos muitos benefícios da atividade física para as pessoas com deficiência, a taxa de inatividade neste grupo é muito alta. Objetivo: explorar, a partir de um modelo sócio ecológico, facilitadores e barreiras que afetam a atividade física no lazer de estudantes universitários com deficiência. Metodologia: perspectiva metodológica qualitativa. Cinco estudantes universitários com deficiência que praticam atividade física no lazer foram entrevistados em profundidade. Resultados: a análise categorial do conteúdo realizada mostra facilitadores tais como o apoio social, a motivação e o reconhecimento de benefícios físicos e psicológicos. Existem também barreiras como a falta de informação, problemas de acessibilidade ou de exclusão social. Conclusão: se conclui enfatizando a necessidade de reforçar os facilitadores e minimizar as barreiras identificadas para alcançar uma maior participação das pessoas com deficiência em atividades físicas.

Problem: Despite the many benefits of physical activity for people with disabilities, the inactivity rate in this population is very high. Aim: to explore, from a socio-ecological model, facilitators and barriers that affect the leisure time physical activity of university students with disabilities. Methodology: Qualitative methodological approach. Five university students with disabilities who engage in leisure time physical activity has been in-depth interviewed. Results: The categorical content analysis shows facilitators such as social support, motivation, social relations or the recognition of physical and psychological benefits. On the other hand, there are also several barriers such as lack of information, accessibility problems or social exclusion. Conclusion: Study highlight the need to boost facilitators and minimize the barriers identified for greater participation of people with disabilities on physical activity.

RESUMEN

Este estudio se planteó como objetivos determinar los niveles y los estados de cambio frente a la actividad física en la comunidad universitaria del campus “Ciudadela de Robledo” de la Universidad de Antioquia, Medellín, Colombia. Participaron de manera voluntaria 92 estudiantes, 72 docentes y 45 empleados; utilizando un muestreo aleatorio simple para cada grupo.  Se empleó el Cuestionario Global de Actividad Física (GPAQ) para identificar los niveles de actividad física, y el Sample Physical Activity Questionnaire para los estados de cambio; las encuestas fueron recolectadas durante el segundo semestre del año 2012.  Se manejó el programa estadístico SPSS versión 21 para el análisis de los datos, utilizando técnicas de distribución de frecuencias para realizar el análisis descriptivo; las variables cualitativas fueron analizadas de acuerdo al vínculo con la universidad y al sexo, utilizando la prueba de X2 para comparar las proporciones.  Pudo identificarse que el 51,1% de los estudiantes, el 48,6% de los docentes y el 46,7% de los empleados presentan niveles altos de AF.  La mayor proporción encontrada para los estados de cambio de acuerdo al vínculo, la obtuvo el estado de mantenimiento, 47,2% para los docentes, 28,9% para los empleados y 26,1% para los estudiantes.  Los resultados del presente estudio podrían servir como insumos para la creación de estrategias que permitan mejorar los programas deportivos y de AF del campus universitario, y busquen incrementar los niveles de AF de la población.

Traçou-se como objetivo principal deste estudo determinar os níveis e os estados de alteração frente à atividade física na comunidade universitária do campus “Ciudadela de Robledo” da Universidade de Antioquia, Medellín, Colômbia. Participaram de maneira voluntária 92 estudantes, 72 docentes e 45 empregados; utilizando uma amostragem aleatória simples para cada grupo.  Se empregou o Questionário Global de Atividade Física (GPAQ) para identificar os níveis de atividade física, e o Sample Physical Activity Questionnaire para os estados de alteração; as enquetes foram coletadas durante o segundo semestre do ano de 2012.  Empregou-se o programa estatístico SPSS versão 21 para a análise dos dados, utilizando técnicas de distribuição de frequências para realizar a análise descritiva; as variáveis qualitativas foram analisadas de acordo com o vínculo com a universidade e com o sexo, utilizando a prova de X2 para comparar as proporções.  Pôde-se identificar que 51,1% dos estudantes, 48,6% dos docentes e  46,7% dos empregados apresentam níveis altos de AF.  A maior proporção encontrada para os estados de alteração de acordo com o vínculo foi obtida pelo estado de manutenção, 47,2% para os docentes, 28,9% para os empregados e 26,1% para os estudantes.  Os resultados do presente estudo poderiam servir como insumos para a criação de estratégias que permitam melhorar os programas esportivos e de AF do campus universitário, e busquem incrementar os níveis de AF da população.

The main goal of this study was to determine the levels of physical activity and stages of change related to it in the “Ciudadela de Robledo” campus of the University of Antioquia, Medellin, Colombia.  A total of 92 students, 72 faculty’s members and 45 employees voluntarily participated in this study. The Global Physical Activity Questionnaire (GPAQ) was used to identify the physical activity levels and the Sample Physical Activity Questionnaire to determine the stages of change. The surveys were collected during the second semester of 2012. The data was handled and analyzed using SPSS version 21(Statistical program) applying frequency distribution techniques to develop the descriptive analysis; the qualitative variables were analyzed according to the university nexus and gender using the X2 test to compare the proportions. The results evinced the 51.1% of students, 48.6% of professors, and 46.7% of employees presented high PA levels. The biggest proportion for the stages of change according to the nexus was obtained by the maintenance stage 47.2% for professors, 28.9% for employees, and 26.1% for students. The results from this study could serve as a basis to create strategies that allow the improvement of sportive and PA programs inside the campus in order to increase the PA level among the campus population.

A presente pesquisa aborda através de estudos literários, um esclarecimento maior sobre a Síndrome de Down. É a forma genética mais identificada de deficiência intelectual (ID), não se tratando de uma doença, anomalia ou qualquer coisa do gênero, mas sim uma desordem, uma condição genética associada a algumas questões para as quais os pais devem estar atentos desde o nascimento da criança. As pessoas com SD reconhecidamente apresentam mortalidade maior nos primeiros anos de vida, em comparação á população geral, atribuindo esse fato à frequência aumentada de malformações congênitas internas e a um amplo espectro de complicações clínicas. Sem um programa de atividade física cientificamente elaborado, crianças deficientes ou não, estarão totalmente sujeitas aos problemas da civilização moderna regida pelo sedentarismo.
Portanto, considerando o movimento de construção de uma sociedade inclusiva, propomos a compreensão dos princípios básicos que devem ser considerados na prática da atividade física para pessoas com SD, no qual os exercícios físicos podem produzir modificações adequadas e de forma harmônica em todo o organismo, sistema nervoso, muscular, circulação, respiração e principalmente nas vias metabólicas. Contudo, podemos identificar de forma plena a importância da atividade física para as pessoas com SD, principalmente sob o aspecto do desenvolvimento motor, corporal e também exercendo influencia psicológica e social, prevenindo a obesidade e outras afecções.

Seminário organizado pelo Fórum de Educação da Zona Leste. A publicação contém textos de Rogério Poian (Atividades físicas, recreativas e de lazer  para pessoas portadoras de necessidades especiais) e de Fábio Otuzi Brotto (Para jogar uns com os outros e vencer... juntos!!).