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  • 締切済み

腎臓や尿道に石ができやすい体質は遺伝しますか?

父が昔、七転八倒していた記憶があります。 私は女性ですが、シュウ酸を多く含む食品を頻繁に多量摂取しているので心配です。 石ができにくい体質なら、どれだけシュウ酸を摂取しても大丈夫だと言ってください。

みんなの回答

  • nagata2017
  • ベストアンサー率33% (7035/20729)
回答No.8

シュウ酸は水に溶けやすいので 茹でることで減ります。 リンゴ酢ではなく カルシウムといっしょに食べると シュウ酸の吸収率が下がります。 ほうれん草に鰹節 紅茶にミルク チョコレートを食べるときにミルク などです。

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  • takochann2
  • ベストアンサー率36% (2653/7200)
回答No.7

 シュウ酸結石に対してリンゴ酢が有効とは言われていません。シュウ酸の腸管からの吸収抑制には同時にカルシウムを摂取することが有効です。また、ビタミンCは体内でシュウ酸になりますので過剰な摂取は控えましょう。  そもそも論ですが、シュウ酸摂取や体質だけが原因とは限りません。場合によっては別の疾患の部分症で尿路結石ができやすいだけで、原疾患が治療可能である可能性もあります。心配ならば医療機関を受診して、検査結果に基づいて適切な治療や生活習慣改善を指導してもらいましょう。

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  • akeshic
  • ベストアンサー率28% (202/701)
回答No.6

 生活習慣病、腎臓・心臓病等々は体質より 生活環境(習慣)だと思います。 例えば食事の内容とか不規則な生活、過度なストレス等々  何らかの食品を過剰に摂取すれば水でさえ身体に悪いです。 体に良いとされている物でも食べ過ぎるのも悪ですし バランスの良い食事と定期的な健康診断である程度回避できると思います。(大抵の食品はプラスの面とマイナスの面があります)

REXULT
質問者

お礼

食品が偏らないように気をつけます。 ありがとうございます。

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質問者

補足

シュウさんを多く含む食品の摂取量を減らすことが難しいため、予防策として、1日一回水割りリンゴ酢を飲むというのはどうでしょうか?

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  • nagata2017
  • ベストアンサー率33% (7035/20729)
回答No.5

女性は男性より尿道が短いので大丈夫です。 生活習慣 尿道結石ができやすい体質には、次のようなものがあります。 タンパク質、特に動物性タンパク質の摂取が多い 炭水化物の摂取が多い カルシウム摂取量が予想以上に少ない シュウ酸摂取量が多い マグネシウム摂取量が少ない 水分摂取量が少ない 肥満傾向がある 運動不足である 甘味飲料や清涼飲料水の摂取頻度が高い 夕食中心の食生活である 高血圧、糖尿病、高脂血症、メタボリックシンドロームなども可能性がありますから これも避ければいいと思います。

REXULT
質問者

お礼

アドバイスありがとうございます。

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質問者

補足

シュウさんを多く含む食品の摂取量を減らすことが難しいため、予防策として、1日一回水割りリンゴ酢を飲むというのはどうでしょうか?

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  • takochann2
  • ベストアンサー率36% (2653/7200)
回答No.4

一般的な尿路結石の予防法がありますので実践しましょう。

REXULT
質問者

お礼

はい。ありがとうございます。

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補足

シュウさんを多く含む食品の摂取量を減らすことが難しいため、予防策として、1日一回水割りリンゴ酢を飲むというのはどうでしょうか?

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  • gennya
  • ベストアンサー率17% (37/211)
回答No.3

すべて遺伝で決まっています

REXULT
質問者

お礼

それは本当ですか?

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シュウさんを多く含む食品の摂取量を減らすことが難しいため、予防策として、1日一回水割りリンゴ酢を飲むというのはどうでしょうか?

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  • zabusakura
  • ベストアンサー率15% (2461/16377)
回答No.2

遺伝は有ると思います。 どれだけシュウ酸を摂取しても大丈夫だと言ってください。 そんなの誰にも判らないし、苦しむのが嫌なら、考えて食べましょう。

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質問者

お礼

回答ありがとうございます。

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質問者

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シュウさんを多く含む食品の摂取量を減らすことが難しいため、予防策として、1日一回水割りリンゴ酢を飲むというのはどうでしょうか?

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  • takochann2
  • ベストアンサー率36% (2653/7200)
回答No.1

遺伝すると考えられます。食事など生活習慣の類似も関係しますが、これは遺伝ではないです。蓚酸カルシウム結石ならば水分摂取、カルシウム摂取が重要です。どれだけ蓚酸を食べても大丈夫とは言えません。

REXULT
質問者

お礼

こわいです。 回答ありがとうございました。

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質問者

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シュウさんを多く含む食品の摂取量を減らすことが難しいため、予防策として、1日一回水割りリンゴ酢を飲むというのはどうでしょうか?

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