2 - Ebook Óleos Essenciais Outubro Rosa

OU Todas
TU
BRO juntas por
essa causa
Empoderamento
feminino com óleos
essenciais
?
3
PARTE 2
MÊS DE PREVENÇÃO E COMBATE AO CÂNCER DE MAMA

MERECE O ESTIMULO AO EMPODERAMENTO FEMININO
@dra_alineamaral
Lavanda
LAVANDULA ANGUSTIFOLIA
O óleo essencial de lavanda pode participar

ativamente do seu ritual de limpeza energética. Na
composição de blends de óleos essenciais, a lavanda
ajuda no processo meditativo, já que muitas das
suas propriedades alinham alguns chakras do nosso
corpo.
Também é um óleo útil para massagens antiestresse

já que além de serem massagens mais relaxantes,
ele ajuda a aliviar tensões musculares. O fato da
lavanda ser um excelente hidratante, representa um
plus para esta experiência de relaxamento e
autocuidado.
A massagem com óleo essencial de lavanda também
pode auxiliar no tratamento da artrite reumatoide.
O óleo essencial de lavanda é um dos mais indicados
para o tratamento da acne. Inibe as bactérias que
podem causar infecções da pele e ajuda a equilibrar
a secreção de sebo cutâneo, além de reduzir o risco
de formação de cicatrizes.
ADMINISTRAÇÃO
Massagem
Pode ser usado puro ou misturado em pequenas

quantidades de base hidrate te neutra ou com óleo
de coco fracionado. Aplicar sob o corpo todo e
massagear ativamente para que o calor aumenta a
absorção e potencialize a ação da lavanda.
Acne
Adicione algumas gotas de óleo de lavanda a um

óleo vegetal carregador apto para a pele do rosto.
Pode-se adicionar ao gel de limpeza no uso diário
para higiene do rosto.
Compressas de lavanda
Modo de usar: Mergulhe um pano ou gaze em água

quente ou fria e aplique algumas gotas de óleo
essencial de lavanda antes de colocá-la como uma
compressa sobre a área a ser tratada.
Whisper Touch
MIX DE ÓLEOS ESSENCIAIS
Óleo de coco, Óleo da folha de Pogostemon cablin,

Óleo da casca de laranja-bergamota, Óleo de
Santalum album, Extrato do fruto de Vanilla
planifolia, Extrato da flor de Rosa damascena,
Extrato da flor de Jasminum grandiflorum, Óleo da
casca de canela, Extrato da folha/tronco de Cistus
ladaniferus, Óleo da raiz de Vetiveria zizanioides,
Extrato da semente de cacau, Óleo da flor de
Cananga odorata.
Os aromas eufóricos do Jasmim e do Ylang Ylang,

conhecidos como as flores mais preciosas da
indústria de perfumes e aromaterapia, misturam-se
com os aromas aconchegantes do Patchuli,
Baunilha, Canela e Cacau para formar este mix
inigualável em complexidade e influência aromática.
Cada um dos óleos que compõem este mix oferece

um aroma distinto que encanta os sentidos, tanto
de quem está usando a fragrância, quanto de quem
a sente.
ADMINISTRAÇÃO
Equilibrar os hormônios: Aplique aos pontos de

pulsação e nuca.
Perfume: Aplique e aos pontos de pulsação e

peito.
Ondas de calor: Aplique na parte de trás do

pescoço.
Libido e impulso sexual: Aplique Da pontos de

pulsação ou abdômen.
Raiva:Disperse, inspire de mãos em concha ou

nos pontos de pulsação para soltar e acalmar.
Auto-Expressão e Presença:Disperse, inale de

mãos em concha ou aplique sob o nariz ou nos
pontos de pulsação.
Autoconflança e Criatividade: Dispersa, inspire

de mãos em concha ou aplique nos pontos de
pulsação.
Patchouli
POGOSTEMON CABLIN
O óleo essencial de patchouli é extraído de uma
planta de porte médio, da família Pogostemon e
nativa do sudeste da Ásia. Possui propriedades
antissépticas, adstringentes e cicatrizantes, que
contribuem com a saúde e o bem-estar da sua pele.
Além disso, o Patchouli ajuda na tonificação e

regeneração das células, auxiliando no combate
ao câncer de pele e melhorando a firmeza da pele.
Também pode ser usado para combater a retenção
de líquidos, varizes, estrias e celulites. Também é um
ótimo aliado para minimizar o desconforto
provocado pela picada de insetos e manter as
bactérias longe de seu corpo, além de atuar como
repelentr natural.
O patchouli promove o relaxamento e melhora o

humor, fator que o torna um excelente aliado contra
a depressão e o estresse. Além disso, ele também é
indicado como sedativo natural para os casos de
insônia severa.
ADMINISTRAÇÃO
RECEITA PARA AUMENTAR A LIBIDO
Em um frasco spray: 30 ml de álcool de cereais, 3

gotas de óleo essencial de ylang ylang, 3 gotas de
óleo essencial de patchouli e 7 gotas de óleo
essencial de tangerina.
aplicar no travesseiro na noite desejada.
RECEITA PARA MODERAR O APETITE
Use 1 gota de óleo essencial de patchouli, 1 gota de

óleo essencial de cinnamon bark e 1 gota de óleo
essencial de bergamota no colar aromatico ou
aplicado na pele durante o dia, antes das refeições.
RECEITA PARA TONIFICAR A PELE
2 gotas de óleo essencial de Patchouli, 3 gotas de

óleo vegetal ( pode ser o óleo de coco fracionado).
Aplicar em todo rosto pela noite, apoia higiene
completa.
Serenity
Óleo de lavanda, Óleo da madeira de Juniperus

virginiana, Óleo de folha de Cinnamomum camphora
linaloolifera, Óleo da flor de Cananga odorata, Óleo
da folha de Origanum majorana, Óleo da flor de
Anthemis nobilis, Óleo da raiz de Vetiveria
zizanoides, Extrato do fruto de Vanilla planifolia,
Óleo da madeira de Santalum paniculatum.
Esse mix de óleos essenciais é focado em indução de

um sono tranquilo e restaurador, auxiliando nos
tratamentoa de ansiedade e depressão por trazer
sensação de paz em calmaria.
É um óleo extremamente relaxante e utilizado para

acalmar a mente em todos os sentidos.
ADMINISTRAÇÃO
INDUÇÃO DO SONO
04 gotas no difusor
deixar ligado no ambiente 20min antes de deitar-se.
pode deixar o difusor ao lado da cama.
SPRAY PARA ROUPA DE CAMA

.
20gotas de óleo Serenity dōTerra
50ml de água
30ml de álcool de cereais
Colocar a mistura em um frasco de vidro âmbar com

tampa spray. Agitar bem antes de usar. Borrifar na
roupa de cama antes de deitar.
ROLLON SERENITY
5gotas de óleo essencial Serenity

10ml de óleo de coco fracionado
para aquelas que sentem crises de pânico ao longo

do dia, é uma ótima opção para ter na bolsa e
utilizar com aplicacao em ambos os punhos.
obs: no momento de agitação intensa e pânico, o

uso do óleo não te induzirá ao sono completamente
como no período noturno.
Passion
Óleo de coco, Óleo da semente de cardamomo, Óleo

da casca de canela, Óleo da raiz de gengibre, Óleo do
botão de cravo, Óleo de Santalum album, Extrato da
flor de Jasminum grandiflorum, Extrato do fruto de
Vanilla planifolia, Extrato da folha de Turnera
diffusa.
O mix de oleo essencial Passion faz parte de um

combo dōTerra: EMOCIONAL AROMATHERAPY.Entre
seus principais benefícios estão:
Melhorar a disposição e aumentar a vitalidade

combater sintomas de melancolia e
desinteresse
promover confiança e força mental
criar um ambiente de alegria.
ADMINISTRAÇÃO
PARA A VERSÃO TOUCH
utilizar em pontos específicos ao longo do corpo -

principalmente os diretamente ligados ao coração -
ambos os punhos, laterais do pescoço/ nuca, osso
esterno. Massagear até o toque seco.
pode-se utilizar ao longo do dia 2ou3x
REGULAÇÃO DA MELANCOLIA/DEPRESSÃO
durante o sono : aplique nas solas do pé antes de

dormir e massageie até o toque seco.
tambem pode ser utilizado em compressas frias
como a Lavanda.
OBS: Diluição (caso sua versão seja pura)

10ml de óleo de coco fracionado
2gotas Passion.
USO EMERGENCIAL
ao longo do dia, em caso de necessidade maior de

calma por um determinado acontecimento: 01 gota
em palma da mão, misture suavemente e aplique
proximo ao rosto com as mãos em formato de
concha , inspirando profundamente 3 vezes.
Para mais receitas práticas de uso dos
óleos esssnciais na pele
CLIQUE AQUI
te vejo no nosso ebook: Aromaterapia

no skincare
@dra_alineamaral

2 - Ebook Óleos Essenciais Outubro Rosa

Enviado por

Direitos autorais:

Formatos disponíveis

2 - Ebook Óleos Essenciais Outubro Rosa

Enviado por

Dados do documento

Descrição original:

Título original

Direitos autorais

Formatos disponíveis

Compartilhar este documento

Compartilhar ou incorporar documento

Opções de compartilhamento

Você considera este documento útil?

Este conteúdo é inapropriado?

Direitos autorais:

Formatos disponíveis

2 - Ebook Óleos Essenciais Outubro Rosa

Enviado por

Direitos autorais:

Formatos disponíveis

OU Todas

MÊS DE PREVENÇÃO E COMBATE AO CÂNCER DE MAMA

O óleo essencial de lavanda pode participar

Também é um óleo útil para massagens antiestresse

Pode ser usado puro ou misturado em pequenas

Adicione algumas gotas de óleo de lavanda a um

Modo de usar: Mergulhe um pano ou gaze em água

Óleo de coco, Óleo da folha de Pogostemon cablin,

Os aromas eufóricos do Jasmim e do Ylang Ylang,

Cada um dos óleos que compõem este mix oferece

Equilibrar os hormônios: Aplique aos pontos de

Perfume: Aplique e aos pontos de pulsação e

Ondas de calor: Aplique na parte de trás do

Libido e impulso sexual: Aplique Da pontos de

Raiva:Disperse, inspire de mãos em concha ou

Auto-Expressão e Presença:Disperse, inale de

Autoconflança e Criatividade: Dispersa, inspire

Além disso, o Patchouli ajuda na tonificação e

O patchouli promove o relaxamento e melhora o

RECEITA PARA AUMENTAR A LIBIDO

Em um frasco spray: 30 ml de álcool de cereais, 3

aplicar no travesseiro na noite desejada.

RECEITA PARA MODERAR O APETITE

Use 1 gota de óleo essencial de patchouli, 1 gota de

RECEITA PARA TONIFICAR A PELE

2 gotas de óleo essencial de Patchouli, 3 gotas de

Óleo de lavanda, Óleo da madeira de Juniperus

Esse mix de óleos essenciais é focado em indução de

É um óleo extremamente relaxante e utilizado para

SPRAY PARA ROUPA DE CAMA

Colocar a mistura em um frasco de vidro âmbar com

5gotas de óleo essencial Serenity

para aquelas que sentem crises de pânico ao longo

obs: no momento de agitação intensa e pânico, o

Óleo de coco, Óleo da semente de cardamomo, Óleo

O mix de oleo essencial Passion faz parte de um

Melhorar a disposição e aumentar a vitalidade

PARA A VERSÃO TOUCH

utilizar em pontos específicos ao longo do corpo -

durante o sono : aplique nas solas do pé antes de

OBS: Diluição (caso sua versão seja pura)

ao longo do dia, em caso de necessidade maior de

te vejo no nosso ebook: Aromaterapia

Você também pode gostar