Muerte y Duelo - Redes Sociales
Muerte y Duelo - Redes Sociales
Muerte y Duelo - Redes Sociales
Psicología Evolutiva
Código: 403023_12
una u otra manera se debe superar, puesto que los cambios que ocasiona el estado de duelo
en una persona en ocasiones en devastadores pues al no saber cómo manejarlo puede lograr
Las redes sociales o redes de apoyo son indispensables en el grupo familiar, social
entre otros ya que gracias a ellos se puede recibir la ayuda que se necesita en un momento
determinado de la vida, son quienes están dispuestos al abordaje de quien en ese momento
necesita de su ayuda.
Objetivos
importancia ya que brindan la ayuda que necesita las personas que están
Profesional: El Psicólogo.
“Caso Mia”?
Amigos: Sus amigos Mery y Federico.
Carlos”?
Familia: Su madre.
Carlos”?
alimentos.
Antes de iniciar con la explicación del duelo debemos tener presente que es y como
lo podemos manejar; El duelo es el proceso psicológico que se produce tras una perdida,
una ausencia, una muerte o un abandono, todas las personas asumimos el duelo de diferente
ansiedad, tristeza, shock emocional, con tratamiento se adquiere o se hace una nueva
adaptación a las situaciones que debes enfrentar más adelante, cabe recordar que el duelo
la mente y luego enfrentarse a la realidad, algunas frases utilizadas son “no puede
mecanismos de defensa que adopta cada individuo para sobrellevar la realidad que
Al enfrentar una perdida, una ausencia, una muerte o un abandono, y al pasar todas
persona, familia, pareja entre otros. El profesional brinda las herramientas necesarias para
estabilizar la vida del paciente parta así evitar que este duelo se convierta en patológico o
asesoramiento, el recibir ayuda psicológica ofrece a paciente una mejor aceptación, tener
mayor conocimiento y asumir sus emociones de una manera natural. Teniendo en cuenta
que el sobrellevar el duelo implica también el papel que desempeñaba la persona ausente.
Existen diferentes técnicas utilizadas por los profesionales en el tema, y entre ellas
están:
parentesco que tenga con la persona ausente, luego de conocer su historial inicio la
y a utilizar símbolos que enmarquen a la persona ausente pero al referirse a ella lo realice
en tiempo pasado, utilizaría la técnica de la carta al ausente pues es una manera de hacer la
descarga emocional y de este modo tratar de minimizar lo que quiera hacer y no alcanzo, de
este modo, yo como profesional le hago vivir las etapas del duelo de una manera menos
dolorosa y evitar que pase hacer un duelo patológico, le hago saber que va tener
sensaciones físicas y fisiológicas que son comunes en este tipo de situaciones, al mostrar
interés en el proceso que se está llevando lo aliento a continuar con su vida y lo haría ver la
queridos.
Etapa de la aceptación: Es el momento en donde hacemos las paces con esta pérdida
intervenciones menos directivas dentro del ámbito clínico, y que requiere de un perfil más
humanista por parte del profesional. En realidad, los psicólogos actuamos como copilotos
que guiamos, pero el doliente es quien lleva el volante, la terapia es para el doliente un
espacio libre donde va a poder transitar por sus emociones, especialmente las que menos
“aceptables” son en otros espacios sociales. Exponer envidia, ira, enfado, rabia sin ser
juzgado. Como especie somos seres portadores de mucha IRA y una fobia enorme a que
nos rechace la manada. El exceso en el deseo de aceptación en muchos casos también nos
hace llegar a situaciones de gran ansiedad. Ira y miedo al rechazo son dos componentes en
la elaboración del duelo, muy difíciles de expresar y canalizar, y es en ese espacio libre que
debe ser la terapia donde vamos a poder ser capaces de elaborar todos estos sentimientos.
no será el de sacar de ahí a nuestros pacientes, más bien es la de investigar ¿para qué sirve?,
reestructurarla, sino ayudar a elaborar a nuestro paciente su veredicto final. Dar diferentes
salidas a las que la sociedad ante este tipo de situaciones habitualmente propone, y que
La primera de las ayudas básicas que podemos proporcionar a alguien que está en
El duelo duele y que exista dolor es parte inherente del proceso. Escuchar realmente
a alguien que está sufriendo, estar a su lado de forma auténtica, con cariño y cuidado es una
ayuda fundamental y de gran valor. Si no se sabe qué decir, es mejor no decir nada.
Reconforta más un acompañamiento en silencio o una mano en el hombro que una frase
hecha.
“Llámame cuando quieras” o “Estoy aquí para lo que necesites”. Por ejemplo, también
podemos ofrecernos para ayudarle en tareas cotidianas que, tras la pérdida, puedan resultar
más complicadas de abarcar, tomar la iniciativa para llamar al doliente, quedar con él, etc.
Otra forma de ayudar es compartir con el doliente cómo hemos vivido nosotros
otras pérdidas. No todos sentimos igual ni con la misma intensidad, pero compartir nuestra
propia experiencia puede resultarle útil y beneficioso. Dejarse guiar por el respeto a la
vivencia del otro (la experiencia de duelo es subjetiva y, por lo tanto, muy personal) y estar
junto al doliente desde la autenticidad son dos factores clave en la ayuda en el duelo.
Conclusiones:
Se puede concluir que la terapia y el acompañamiento que se realiza a una persona
que vive una situación dolorosa es la mejor solución que se puede brindar en momentos de
desesperanza.
Referencias Bibliográficas
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