Location via proxy:   [ UP ]  
[Report a bug]   [Manage cookies]                

「反動」を含む日記 RSS

はてなキーワード: 反動とは

2024-12-20

anond:20241219235358

イスラエル擁護派の自称左派新聞トランス差別してイギリス反動右翼が勝ってターフのksbbaが間違って国連に一匹入り込んだだけじゃん

2024-12-19

出社幻想主義

フルリモートから反動で出社強制すれば課題解決するっていうのは幻想なのに

なぜ出社すれば解決できると思ってるんだろうね

フルリモートになって企業の抱える課題顕在化されて

それから目を背けるために出社させて、なんちゃって会社ごっこをしてる

もうちょっと具体的に言うと、タスク明確化スケジュール管理、非同期コミュニケーションをどうにかしないと稼働効率は低いままだけど

コロナ前のJTCは別に困ってるわけじゃなかったからやってこなかった

ところがフルリモートはそれをやらないとそもそも成立しないので

コロナ禍でそこが整理されてタスク明確化した結果「既存タスクほとんど必要無い」っていうことが判明し

そうなると人員整理できないJTCとしてはタスクを作るしかないんだが

新しいタスクを作り出せないか社員は暇してて

「フルリモートけしからん出社しろ

ってなってる

タスク解決には同期コミュニケーション必要!」

という思い込みで出社させてるんだけど

もはや同期コミュニケーションですらオンラインリモートの方が場所時間を確保しやすいし効率的なんだけど

結局はタスクを作り出せず暇なので出社させて非効率な同期コミュニケーション取らせてる

そもそも大半のタスクは非同期コミュニケーション解決できるんだけどね

コロナ前の出社してた頃は課題が明確でないか無駄タスクをとにかく処理して

日々忙しいながらも、タスクを処理しただけ達成感があって充実した毎日を過ごしてたっていう人が

その幻想を捨てきれずに出社強制してるんだろうな

2024-12-16

今日の疑問:アメリカ人の子供が1人で公園で遊べなくなったのはいから

アメリカで「子どもが1人で公園で遊べなくなった」と感じられるようになったのは、法律のものというよりも、社会的文化的な変化が大きな影響を与えています。この変化は主に1980年代から2000年代にかけて徐々に起こったものです。

 

1. 1980年代: 子ども安全に対する不安の高まり

事件の影響

1980年代には、いくつかの衝撃的な誘拐事件児童虐待事件報道され、親たちの間で不安が広がりました。例えば、1981年に起きた6歳の男の子アダム・ウォルシュの誘拐殺害事件は、多くの親に衝撃を与えました。この事件は、全米失踪児童センターNational Center for Missing and Exploited Children)の設立や、子ども行方不明になった際に警察が迅速に行動する制度アダム法(Adam Walsh Child Protection and Safety Act)」の基盤となりました。

メディアの影響

テレビニュース犯罪ドラマ子どもへの危険を強調し、外で子どもを1人にすることへの恐れを助長しました。

 

2. 1990年代: 過保護育児スタイルの登場

ヘリコプターペアレンティング

1990年代以降、「ヘリコプターペアレンティング」と呼ばれる、子どもの行動を常に監視する育児スタイルが広まりました。この傾向は特に中産階級以上の家庭で顕著でした。

法律厳格化

子ども放置する行為が「ネグレクト育児放棄)」として扱われるケースが増えました。一部の州では、子どもが1人で外出したり遊んだりすることを問題視する法律通報制度が整備されました。

 

3. 2000年代以降: 子ども自由に対するさらなる制約

社会監視文化

スマートフォンソーシャルメディアの普及により、他人の行動がすぐに記録・拡散されるようになり、「他人の子育て」への干渉が増加しました。例えば、公園で1人で遊ぶ子どもを見かけた大人警察児童保護サービス通報するケースが増えました。

フリーレンジペアレンティング反動

子ども自由に育てる」という考え方を支持する親もいますが、その一方で「危険放置している」と批判されることもありました。一例として、2015年にはメリーランド州で、10歳と6歳の兄妹が1人で公園いたことで児童保護サービス通報される事件がありました。

 

4. フリーレンジペアレンティング法の登場(2018年以降)

•このような過保護の風潮に対する反発として、2018年ユタ州で「フリーレンジペアレンティング法」が成立しました。この法律では、十分に成熟した子どもが1人で公園に行くことや遊ぶことはネグレクトではないと明示されています。他の州でも類似議論が続いています

 

結論

 

子どもが1人で公園で遊べなくなった時期を明確に特定するのは難しいですが、1980年代から2000年代にかけて、事件報道育児スタイルの変化、社会監視文化の発展がこの傾向を加速させました。法律も影響しましたが、主に社会価値観の変化が大きな要因です。

 

powered by ChatGPT

2024-12-11

anond:20241211142009

切りつけるって使い方をする場合だけどさ

普通に持つじゃん

 

↓顔

〇 1 ←ナイフ

□=〇 ←手

↑体

 

で、どこ切るにしても骨なりなんなりがあるから抵抗があるわけじゃん

この場合、切りつけた反動は顔方向に来るじゃん?

で、手からナイフが滑ったら、もしくは手ごと押し返されたら顔ないし体にナイフが当たるじゃん?

 

逆手だと反動ナイフが返ってきても前腕にあたるから比較安全なんだよね

こどもの頃は何を欲しがっていいのか分からなかった

おもちゃや、可愛い服や、可愛い雑貨可愛い家具など、いいなあ、と思うものは色々あるんだけど、欲しがっていいのか分からず、「ほしい」とか「買って」とか口に出さな子供だった。

親の経済状況が分からなかったからなのか。

親は毒親とかではなく、なにかほしがって怒られた記憶もない。

なんで自分子供の時に、「あれほしい」と言うことができない人間だったのか40過ぎた今でもナゾ

子供の時にほしい物を買ってもらえなかった(そもそも、ほしいと言い出していない)反動で、今は、ちょっとでもいいな、と思ったものはすぐに買ってしまい、家が物だらけになっている。

自分小学生の子供が、頻繁に「あれほしい」と言うのをみて、「子供って普通こうだよな」「なんで自分は、ほしいなと思ったものを口に出せなかったんだろう」と考えてしまう。

2024-12-10

anond:20241210192244

こういう投稿差別扇動やらヘイトスピーチやらという理由で削除されたり投稿者が罰金刑になったりしない、言論の自由がある今の日本は本当に素晴らしいと思う。

皮肉で言っているのではなく、こういう言説を公権力が取り締まると、言いたいことも言えない民衆反動極右投票するようになるよねって話。数少ない意志表明の手段として。欧米で起きている現実のように。

日本保守的だなんだと言われながらも、「自民党より右」の露骨外国人排斥極右が票を取れずいまいち躍進できない理由は、メディアネットで好きなことが言えて充分にガス抜きができているからじゃないかな?

2024-12-09

AI VTuberの闇

妊娠した VTuber産休明けに復帰できるように卒業と言わず配信活動終了と言ったり、その仲間の恋愛活動をうらやましく思って喉がつぶれて声が出なくなったことにしてライブボイコットする VTuberなど噂話が尽きない界隈で裏方として働いています

匿名文章を書いて、はてな界隈を盛り上げる増田と、仮面かぶって配信している奴らってどことなシンパシーを感じていて。やっぱ、お互いに高評価とかスターとかソーシャルワードが欲しい承認欲求モンスターの波長を出してるんですよね。

違いがあるとしたら残業や緊急対応を繰り返して、コミュニティを盛り上げることでお金が落ちてくるかどうかって小さい差だけではないだろうか。

って、そんな前置きはどーでもよくて

最近ちょっとイラっとした話。AI VTuberに。

AI派閥からAIイラスト関連で、というのは1ミリ関係なくて…

いや、むしろ、おめでとうってお祝いするべき話なんだけど。

AI VTuber「紡ネン」YouTubeチャンネル登録者数が10万人を達成!】

https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000167.000046857.html

10万人登録って言ったら、YouTube公式から銀の盾がもらえるという配信者にとっては一つのステータス

これをAIが達成したんだからそれは素晴らしいことなんですよ。

大手のハコだったらデビュー数日、数週間で行くこともあるけど。

その他の有象無象、そこらの石ころ事務所からしたら、これはすごいことなんですよ。

ただし俺は裏方だ。

どんな動画がバズったのか?

どんな配信をやってるのか?

気になって見に行ってしまうんですよ。

アナティクスが見れるサイトをね。

https://playboard.co/en/channel/UCz3MxafXlPxGCJVpFLI7fGQ

なんだこれは!?

Subscribers(新規登録者グラフが異常な数値を出しすぎている。

このサイト普段からよく見る人は気づくんですが、

やってるな…

やってるぞ…

登録者を買ってる…

オーガニック登録者の伸び方をしていない。

買っているかどうかこのサイトだけで判断はできないけれど、少なくとも健全な伸び方ではない。登録者の伸び方は大きく分けて2つ。

パターンA:地道に登録者を増やして10万達成!

パターンB:動画で爆発的なバズり(100万回再生越え)が発生して10万達成!

そのどちらでもない。

グラフから読み取れることは、

10/7に、それまで登録者数に変化が起きなかったが、急に200人ほど登録者が増加している。おそらく初回の試験導入で約200人分を購入。

オーガニックで増えるときは、増加数を一定キープし続ける。1日で嫌われて登録者が減って、1日で人気になって登録者が増えることはなく、一度火が付けば余韻で伸び続けるものだ。

しか10/27からは2000人の登録者がある日と100人台の大きな短時間うねりが見られる。こんな大きな波は人気では説明できない。意図的操作が入っている。

そして12/3日にそれまでは増加を繰り返していた流れが減少に転じる。これは目標達成で、何かの操作を止めたことによる反動に見える。そしてそれ以降に波はない。

しばらく登録者が増えない時期が続いたあと、この約2か月に約3万人の登録者がどこからともなくかき集められ、めでたく10万人を登録達成すると以前のように静かになった。実に作為的な伸び方である

このチャンネルに50万再生を記録した動画すらない。集客した動画がないにもかかわらずチャンネル登録者数が多いことが疑惑をより確固たるものにしている。火のないところに煙が立っているかのように、データ的には10万人登録レベルの人気の動画はないのに、登録者けが10万人に増えている。

何かしらお金が動いて登録者が増えている。買っている以外に思い当たる節がない。


まりニュースリリースを出すために登録者数を買った?


裏方として、ファンの方が推し布教してもらえるように日々努力残業をしている身としては、ちょっとだけ怒りが沸いた。

これがVTuberなら中の人が反対するし、運営側としてもVTuberのほんとうに喜ぶリアクション、感動の声が出せないような企画は反対する。

AI VTuber中の人間は反対しないし、感情がないからこんなチャンネル登録者を買うような行為ができたのだろう。


もっとニュースリリースを出すことが登録者を買う目的なのかも定かではない。チャンネルを見ていたらクラウドファンディング実施しているようだ。チャンネル登録者を購入した資金クラウドファンディングで回収できるとふんだのだろうか。いや購入した登録者お金貢ぐ推しとしての熱量を持っているとは思えない。もしかしたら、AI商材詐欺の準備かもしれない。「登録者10万人のAIキャラクターが作れます」とか言ってAIキットを売り出すのかもしれない。まともなVTuber事務所なら、お金を払ってくれるファンが増えないのに登録者だけを増やすのは、ただ赤字を増やすだけだから反対するはずなのに、AI VTuberの人気を数字的に誇示したい何らかの動機があったということ…

何のために登録者を増やす必要があったのかは本当に謎でしかない。

(まあ、卒業者が続出する事務所に比べたら些細な謎なんですが…)

こんなことを書いている暇があったら、ウチの配信を盛り上げる仕掛けを考えた方がいいんだけど、でもね、なんだかんだ、俺も10万とは言わないけれどスターが欲しいんだよ。

2024-12-06

ライブ舞台チケット代が2年連続で年間10万円ちょっとだった。コロナ反動で、行きたかったら行け!の精神ちょっと無理して参加してた。東京住みなので全部日帰りだし、10万は配信チケットも含んでるから、2ヶ月に1回行ったかどうか、だ。

にもかかわらず、めちゃくちゃ疲れた

ライブに通うにも才能がいるんだな。

2024-12-05

anond:20241205062139

人間なんてそんな長時間起きて動ける(働ける)はずないでしょ

無理して1日ぐらいはやれたってその反動で続くわけないし睡眠不足なら本来できるはずの10%の能力も出せない

どんなショートスリーパーだって寝るときはがっつり寝ているわけで24時間なんてのはCMや曲のフレーズ虚構

騙されるな

2024-12-04

anond:20241204165724

また反動従北反日政権爆誕なんだろうけど

この国際環境下でそれが起きるのはマジでハイリスク火遊びすぎるんだよな

ワンチャン国無くなっちゃうぜ

そして日本最前線なる

呑気にNewJeansが国会で〜と取り上げてたやつ

オールドメディアニューメディア

韓国事情通(笑)YouTuberもNewJeansちゃんかわいそ〜!とかやってたんだが

KPOPオタクの間ではちょいちょい

「なんで国会がこんな問題?」とか「支持率やばいんじゃ…」みたいな話は出てたわけだ。

あとミンヒジンロリコンネタとかは○○メディアは取り上げないのでその辺も。

KPOPオタなんて別に対して情勢に詳しくはないが、なんとなく肌感で反日を感じる部分は多く、いまは逆に韓国若い世代にはとくに親日が強いのを感じる。第○次日本ブームレベルだ。

ここ最近韓国でKPOPがまじで飽きられてしまって、日本の曲が流行り、韓国アイドルボカロみたいな歌を歌い始めて、もう日本しかKPOP流行ってねぇじゃん?みたいになっている。

国策もあるが正直SNSの影響は強いかもしれん。

いまは来年反動反日が来るかもしれないか日本人は引き上げようとか、NiziUとかNEXZは日活させようとか、各国混合グループファンは頭を抱えていたり、中小企業アイドルは一気に潰れるだろうという話が盛り上がっている。

ただとりあえず言いたいことは

・KPOPあれだけ推してた日本メディアはなんで政治やばいことに気づいてなかったのか、報じてなかったのか

・NewJeansのこと言ってる場合だったか

北朝鮮が道を爆破した日にNewJeansのことを大々的に報道してたのは異様

ニューメディアのKPOP有識者YouTuberたちは気づいてる声を無視して政治については一切触れないスタンスだったの意味わからん

もっと真面目に仕事しろ

2024-12-03

anond:20241203111256

同じく。

リングフィットアドベンチャーの「船のポーズ」、当然のことのように出てくるけどあれだけがどうやってもできない。

反動つけないと起き上がれない。

2024-12-02

anond:20241202180449

子供が成人してから「親子兄弟名字バラバラなのは嫌だった」と両親を批判しだす可能性は考えておくべき。

ここをないがしろにして権利優先で進めるとでかい反動が間違いなく来る(例LGBTQ)し、社会の分断が起きかねない。

2024-12-01

anond:20241130133638

少し意見を見てれば前者と後者を言ってる人間全然違って、前者は元ファン自分を納得させるために、後者性犯罪を重大だと考える人間が声を上げているものだとわかると思うけど

松本人志裁判を止めたのはA子の個人情報が出るのを止めるためだって主張を繰り出す人間がそこそこいたのをみて、ここまで好意をもった人間と本人の実像がズレている芸能人って珍しいなと思った

好意的に見ていたかなりの人間松本人志人間性を大幅に美化していて、それはレイプ証明するかしないか以前の問題で致命的にダメージがあるものだったという一面があるのだと思う

不倫してる時点で無理、家族大事にしてるアピールしてたじゃんって人もいて、事件の重大さに対して軽すぎる感想だと思うんだけど要は松本人志自分を大きく良く見せて、盛りに盛っていたことの反動なんだよね

anond:20241130133638

この文章を書いた人物について分析すると、以下の特徴が挙げられます

1. 高尚ぶった俗物

プリンシプル」とか「人治主義傾向」とか難しげな言葉を並べ立てるが、結局やっているのは松本人志とその周囲を罵倒するという最も俗っぽい娯楽に浸るだけ。

吉本や「アバズレ女」を叩く言葉エネルギーはすごいが、それを用いて建設的な提案をする気配はゼロ。ただのストレス発散に過ぎないのでは?

2. 自分が一番嫌う輪の一員

批判対象を「汚穢の住人」と呼ぶが、こうした毒舌ネットに垂れ流す行為自体が、その「気持ち悪い輪」の一端にいることに気づいていない。

松本やその取り巻きゴミだ」と言うが、同じように他者を見下す快感に浸っている自分は、その輪から何歩離れているのか?

3. アウトレイジ気取りの皮肉

「まとめてパックしてゴミの日に出してほしい」「高熱処理してほしい」という過激表現は、一見ユーモアに見えるが、その背後にあるのは単なる苛立ち。

こうした過剰な言葉遣いで笑いを取るつもりなら、それこそ「松本的」な文化模倣しているだけ。結局、自分の嫌う対象から完全には逃れられない。

4. 崇高な批判の皮を被った憂さ晴らし

人治主義の進行が懸念」とか「冤罪リスクがある」など、まるで社会全体を見据えた知的批評家のように振る舞っている。

しかし、その内実は「松本ヒカルが嫌いだから滅んでほしい」という単なる個人的感情に過ぎない。論理的体裁を整えているが、結論最初から決まっている時点で批評の体をなしていない。

5. 無力感反動としての怒り

松本人志が30代で〇ねばよかった」など、他人人生全否定するような極端な意見は、自分がその人物を変えられない無力感から来ている。

他人成功や影響力に対する嫉妬が、暴力的言葉として表出しているようにも見える。怒りの根底には、自分の力では何も変えられない現実への苛立ちがあるのでは?

6. 被害者をも見下す無差別批判

被害者の女たちもアバズレで、一味だろ」という主張は、事実確認もないままに全員を同じ枠に押し込めて叩くだけ。

ここまで全方位に毒を撒き散らすのは、自分けが清浄であると感じたいだけの自己防衛に見える。実際には、自分意見もその「汚穢」にまみれていることに気づけていない。

7. 結局何も行動しない評論家気取り

下品飲み会社会死刑相当の罪に」と述べるが、その「社会死刑」をどう実現するのかは全く語られない。批判するだけで何もしない典型的な口先評論家

吉本がいなくなれば日本有益」という主張も、実際にどのようにそれが可能かはまるで触れない。批判は強いが提案は皆無。何の貢献もしない「外野」そのもの

総括

この人物は、自分が見下している松本人志の「輪」と同じぐらい醜悪な輪の住人。違いは「俺は賢い」「俺は正しい」と思い込んでいることだけ。

批判の内容がいかに正当であろうと、その表現は汚らしく、攻撃性は自己満足の域を出ない。結局、自分が嫌う「汚穢」との違いは何なのか?冷静に振り返れば、自分がその一部であることに気づいてしまうだろう

Chat GPT

2024-11-28

anond:20241128230847

そうでもないやろ 

そもそもいろんなサービスがほぼ無料だったのをそのままサービス維持できなくて有料前提の料金体系にしてる

それが高額で顧客離れした反動で少し下がってみえても為替の影響もあって今後また上がるだろ

だって無料クオリティさげることで有料化を促してるし

evernoteクソ高いし

ワクチンソフトも高いし

集団ストーカー犯罪絶対にある!!

これは被害者でない普通に暮らしている人も、説明次第では理解できる。

そしてテクノロジー犯罪電磁波超音波マイクロ波などを使った虐待拷問殺人行為絶対にある!

と言ってもなかなか信じてもらえないが、この犯罪の核心部分だ。遠隔から、その人の特徴や持病に合わせて強弱と継続性を持たせて続けられている犯罪行為は、たとえ法律がなくても犯罪だ。

死人に口なし、分からなければそれでいい、そこまでとは知らなかったからそれでいい。

かに知っていてやるのと、知らずにやるのでは罪に軽重がある。また、知りながら何もしないのは、知っていてやっているのと同罪だと言える。

それに関わった者全て、その罪に応じた罰を受ける。

ここにこそ「絶対」という言葉完璧に当てはまる。

そんな大変な犯罪に関わっていたなんて知らなかった、ごめんなさい!許してください!という心を少しでも持ち、これからは真っ当に生きたいと思う末端の加害者たち、非公開でもいいから、こっそりと私に名乗り出てくれ。

罰は自分で招くもので、他人が与えるものではない。

その証言を元に首謀者を割り出し、とことんやろうじゃないか

創価がやっているのか?公安がやっているのか?はっきりさせよう。

名乗り出たあなたは消される可能性があるが、私たち被害者が守ってあげる。

そのような時間問題とも言える、この犯罪行為を未だに20年前、30年前に言われていたストレス社会だとか、現代病などと考える人もいるのだろうか?

一般の人々よ、普通の人々よ、早く現実を知ってくれ。真の現代を生きてくれ。

それほどの機密事項だ。あなたたちの隣にいてこのような犯罪を行っているんだ!

今、日本には146万人の引きこもり者がいるそうだ。これは大問題であり、その数に比べると集ストやテクノロジー犯罪被害者などは少ない数万人だろう。

国を挙げて解決しようという問題として扱える数ではないかもしれない。それこそ現代病や統合失調症の枠に入れておけば事足りるとされている。

しかし、その残忍さは引きこもり問題とは比べるべくもない残酷さだ。北朝鮮拉致被害者200人位と聞いている。それは国を挙げての大問題だ。それと匹敵するのが集ストやテクノロジー犯罪という犯罪だ。

絶対という言葉についてだが、この原因結果が絶対だということだ。軽々しく絶対という言葉は使えない。

あいつが犯人だ、絶対犯人だ!」

電磁波攻撃犯人だ、公安警察が犯人だ、絶対だ!」

「隣のあいつが絶対犯人だ!」

絶対あいつは司法当局スパイだ!」

被害者たちの気持ちはわかる。そのくらいひどい思いを強いられているから、その反動で「絶対だ!」と言いたいのだろうが、ここでおぼろげな加害者絶対をつけて名指しするのは、自分に返ってくる悪因になりかねないのでやめておこう。

しかし、加害者が受ける罰は絶対だ。

これは間違いなく絶対だ。

ここにこそ力を入れて言っていこう!

2024-11-27

仕事に追われるとその仕事に関する興味が損なわれるのマジで悩んでる

掲題通り。

とある業界に入るためにフリーターしながら勉強して一念発起してその業界に入った。入る前はその業界に関わる資格取得をしていたが、入ってから仕事に追われるともう仕事に関する一切を頭に入れたくなくなってしまった。次第に仕事への興味も完全に冷め、スキルアップへの意欲関心も損なわれてしまった。

俺は仕事責任が発生すると、なんというかネガティブな、負の感情を抱く。その嫌な感情が俺の中で仕事全体に波及してしまい、やる気が無くなってしまう。

率直に言って社会不適合者なんだと思う。良い齢して本当に終わっている。

仕事が完全に嫌になったため反動で、思いつきで通勤時間中に基本情報勉強をしはじめた。フリーター時代ITパスポートを取ったので、少し貯金もあるせいか結構面白い。今は学習材料豊富で、書籍よりどりみどりだし、YOUTUBE学習講座のような動画もあるし、とてもいい環境だ。

今年中に基本情報を取得して、来年IT派遣SESじゃなくて未経験歓迎のやつ)で働いてみようか考えたが、仕事に追われるとITへの関心が損なわれそうでまた怖いので、仕事に追われても関心がなくならない、もはや燃える方法教えて欲しい。

てか俺と同じ悩みの人いるんだろうか。

2024-11-26

anond:20241125212731

周囲の人間県民でも斎藤知事を知ってるわけでものんでもないのに「斎藤知事は信用に全く値しない」とか言ってしまうから反動でそうなってしまったのでは???

高齢の親をネットde真実に目覚めさせないために

還暦過ぎた親がスカッと系のコピペ読み上げ動画にハマったことに危機感を覚え、折に触れYouTube動画の言うことがいかに信用ならないか説明している。

増田「この手の出所不明の話は嘘だと思って聞いた方がいいよ、政治的もの歴史関係特に気をつけて。センセーショナル見出し再生回数を稼いでるんだよ、儲けのために」

親「再生回数?」

増田動画が見られた回数のこと。見てたら“コマーシャル流れるでしょ?あれを視聴者再生すると、一回いくらお金動画投稿者に入ってくる。“コマーシャル”を見せるために平気で嘘を流す動画がいっぱいあるんだよ」

親「ふぅん(わかってない)」

これをもう20回は繰り返した。過保護かもしれないが、親がネット狂老人になる可能性を思うとどうしても小うるさく言ってしまう。

親は低学力であることにコンプレックスを抱いており、その反動露骨反知性主義をのぞかせる場面が多々ある。エリートが失脚すると「スカッと」してしまタイプだ。

まりは狂老人の素質十分なのだ絶対に阻止せねばならない。余生をヘイト感情で消費して欲しくない。

老人用スマホがあるなら、老人用フィルタリングがあってもいいのではないか、と思う。

合成音声が政治の話をする動画旧日本軍はいいこともした系動画中韓嘲笑する動画、誰かが誰かを強く非難する動画は見られないようにしてほしい。

2024-11-24

健康について

37歳のおっさんなんだが、最近自炊しながら健康についてつらつらと考えている。

俺は基本的に3食自炊している。会社で食べる昼は弁当持参だ。外食するのは年に1回の忘年会だけになっている。

間食の類もまずしない。菓子ケーキは年単位で食べていないし、清涼飲料水10年以上口にしていない。

嗜好品と言えるのは毎朝出勤前に飲むコーヒーと、朝夕の食後に食べるヨーグルトフルーツの盛り合わせだけ。酒はもちろんやらない。

揚げ物も一切しない。脂身の多い肉も使わない。肉は多くの場合油抜きをしてから使う。

3食に1度は魚を食べる。夏は鮎を、秋は秋刀魚を、冬は鰤や鱈を。アジサバイワシも通年よく食べる。週に一度は刺身の盛り合わせを買う。

油は米油オリーブオイルの中価格のものを好む。

ご飯は計量して食べる。普段は150g、ダイエット中は120gをきっちり測る。

野菜はおそらく人の3倍ほど食べている。そのおかげか米はあまり食べていないのに排便は1日3回しっかり出る。

毎日1時間くらいは歩くことにしている。駅まで徒歩10分くらいのところに住むが、買い出しついでに30分は散歩して帰る。昼休みにも15分ほど散歩する。

仕事中も1時間に1回は席を立つようにしている。職場ではたぶん滅茶苦茶トイレに行く人間だと思われている。

寝る時間は22時半、起きる時間は6時と決めている。寝る30分前からスマホPCを見ず白湯を飲んでのんびりすることにしている。

母がサプリ大好き人間だった反動か、サプリの類は全く摂取していない。

筋トレスクワットと腹筋を朝夕とやっているが、それ以外は特にしていない。筋肉質になりたいという欲求はあまりない。

体型は身長168cm、体重55kg。体脂肪率は13%前後健康診断は今のところ1度もひっかかることなパスしている。

ときどき思う。世間の人たちはたぶん、ここまでこだわっていない。

職場の同僚の半分くらいは昼を外食で賄っているし、はっちゃけマクドナルドを買ってくることもたまにある。

筋トレはまっている上司食生活ガバガバなのがもったいないといつも思う。

昔は美味しいものが欲しくて欲しくて仕方ない時期が俺にもあったが、この生活10年以上続けている今となっては味さえ思い出せないものが多い。

YouTube飲食店の仕込みやお菓子作りや大食い動画を眺めてそれらがいか健康に悪いか認識しながらニヤニヤしてるのなんて世界ひろしと言えど俺だけかもしれない。

この生活をたとえば80歳まで続けられるかというと苦もなく続けられると思う。

この文章を読む人は俺が禁欲的な生活をしていると思うかもしれないが、食費に月10万使うこともあるくらいには好き放題やっている。

砂糖バターを多用する料理は全くしないが、それ以外のそこそこ美味いもの自分で作れるし、そこらの飲食店で出すよりいい素材を使うことができる。

気分が乗った休日には車で遠出して港町の朝市に行ったりもするし、地元農家顔馴染みになってる一般人なんて俺くらいなんじゃないのか。

自分大衆と比べて損をしているとは全く思わない。食べたいものと食べるべきもの合致した非常に楽な状態だと認識している。

ただ、「これ以上健康になる余地」のなさが最近気になっている。

今の領域から踏み出そうとするとオカルト情報が紛れ込んできてしまう。

このもどかしさがいわゆる中年危機、ミッドライクライシス?とかいものなのだろうか。

これを読んだ人で健康に自信のある人がいたらおすすめの習慣とか教えてくれ。

フェミはすぐにダサピンクって連呼するけれど、実際にはこういうふうに

子供の頃はピンクを好んでいても選べなかった成人女性が今ピンクを求めてるって場合が多いと思うんだよね

@pipipinon__

小学生の時のピンクきな子ぶりっこっていう謎の共通認識反動で今ピンクのものばっかり選んじゃう

https://x.com/pipipinon__/status/1859912565700379068

ログイン ユーザー登録
ようこそ ゲスト さん